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作者

譯者

2008-1 出版日期

234 頁數

42.00元價格

叢書系列

9787300089287 圖書編碼

打敗糖尿病在線電子書圖書標籤: 健康糖尿病減肥

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發表於2024-12-23

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打敗糖尿病在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

一個字：減肥；不適用於非歐美人民

評分☆☆☆☆☆

一個字：減肥；不適用於非歐美人民

評分☆☆☆☆☆

一個字：減肥；不適用於非歐美人民

評分☆☆☆☆☆

大學時代跟著翻譯的書，整理書櫃時候偶然想起來瞭，那寒冷的鼕天都是在去傢教的公交上一點兒點兒翻譯的啊~~怎麼感覺跟血淚史似的~@丐丐魚

評分☆☆☆☆☆

一個字：減肥；不適用於非歐美人民

打敗糖尿病在線電子書著者簡介

大衛•內森（David M. Nathan）

哈佛大學醫學院教授，糖尿病專項研究室主任。

美國麻省綜閤醫院糖尿病中心主任。美國臨床研究中心主任。美國國傢健康學會糖尿病控製及並發癥研究資深研究員。

內森教授主攻的研究方嚮包括：1型糖尿病和2型糖尿病治療方法的改進；預防糖尿病長期並發癥；糖尿病及其並發癥控製試驗。

內森教授在2001年獲得全美醫師協會頒發的“年度最佳醫師”稱號，在2002年獲得美國糖尿病協會頒發的“年度最佳醫師/臨床醫師奬”。

內森教授在世界醫學雜誌上發錶過200多篇論文，是全球公認的糖尿病及其並發癥方麵的專傢。

琳達•德拉漢蒂（Linda M. Delahanty）

哈佛大學醫學院教員。美國麻省綜閤醫院糖尿病中心主任營養醫師，營養和行為研究主任。從事有關糖尿病飲食、營養以及行為改變的研究已逾二十年，是美國糖尿病預防計劃的設計和參與人員之一，是該計劃的營養負責人。

打敗糖尿病在線電子書著者簡介

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打敗糖尿病在線電子書圖書描述

近年來，糖尿病已經成為繼腫瘤、心血管病變之後第三大嚴重威脅人類健康的慢性疾病。在這本由哈佛醫學院教授大衛•內森撰寫的書中，作者依據美國糖尿病計劃的研究成果提齣，不健康的行為生活方式是糖尿病最主要的緻病原因，人們可以通過改變飲食和活動方式有效預防糖尿病。本書針對這一研究成果，提齣瞭一下建設性意見，包括：提供有效預防糖尿病的方法，例如規律的飲食，長期的活動；營養學傢提供的飲食建議和健康食譜；幫助讀者瞭解會引發糖尿病的行為，並提供專傢指導。本書把淺顯的語言和生動的實例嚮結閤，清晰的介紹瞭糖尿病及推薦預防方法。附錄中還列齣瞭專傢推薦食譜和營養建議。內容通俗易懂，實用可行，適閤糖尿病患者，糖尿病易感人群以及對糖尿病和身體健康感興趣的普通讀者閱讀。

◆ 簡要目錄——————————————————————————————————————

第一章什麼是糖尿病和前期糖尿病

第二章體重增加的原因：有關肥胖的數字

第三章美國糖尿病計劃

第四章如何改變生活方式

第五章讓我們動起來

第六章如何為改變生活方式做準備

第七章如何完善生活環境

第八章如何設定減肥目標

第九章如何剋服減肥睏難

第十章如何堅持新的生活方式

第十一章流行的減肥方法