具体描述
《陪你高考》是高三家长陪考手记，深度剖析百天冲刺阶段的高三学生及家长心理，把握百天冲刺的黄金时机，12年的辛苦付出，终将在这里收获肯定！
《陪你高考》从高考黄金期的誓师大会开始，到大学报到之前的这段时间，讲述一位妈妈作为考生家长要面对的种种问题，孩子的复习备考之路，以及心理上各种必要的疏导。如何正确建立家长的高考应对态度，如何能让孩子在短短的100天之内补齐短板，如何建立与孩子的良性沟通，及时发现并处理他们学习和生活上的小情绪？这些都将在书里一一阐明。高考是一家都重视的一次人生关卡，怎样让孩子没有压力地通过这次考验，家长的角色代入很重要。已是大学生的本书主人公启迪，也将在书中讲述每一个高三考生共通的心路历程，详细记录自己迎战高考的一步步蜕变！
好心态才有好成绩，好的高考成绩，一定程度上，铺展了一个好的未来！家长和孩子一起，为了可以预见的美好未来，相伴着往前大踏步走吧！
作者简介
柳迦柔，主业启迪家长，副业作家。
曾就读于北京师范大学教育与经济管理专业研究生班，先后在教育教学岗位及教育行政机构工作多年。
出版心灵励志及文化随笔、长篇小说、散文合集等文学作品16部。
微博：@柳迦柔
目录信息
1. 高考黄金期的誓师大会
2. 妈妈陪你一起赛跑
3. 抓住命运的启明星
4. 在收获中找到平衡
5. 用新的思考方法解决问题
6. 一模分析你该记取什么
心理疏导：情绪
本月复习备考
Step2 4月 越过模拟考试的障碍
1. 设定适合自己的规划
2. 做今天最好的你
3. 二模考试后的家长会启示
4. 让家充盈着爱与温暖
5. 决定权掌握在你手里
6. 有思考，才有确定的未来
7. 让梦想照进6 月的现实
心理疏导：游戏
本月复习备考
Step3 5月 优化助跑好时光
1. 把握当下，奋斗在此时此刻
2. 如何让时间增值
3. 不攀比的平和心境
4. 专注让学习更简单
5. 如何把快乐变成常态
6. 把握机会，赢得想要的结果
7. 认清自己的定位，不浮不躁往前走
心理疏导：焦虑
本月复习备考
Step4 6月 冲向没有硝烟的战场
1. 如何做到面对高考不畏惧
2. 坚持就有意外之喜
3. 直面高考，如何坚定信念
4. 考场上你最棒
5. 高考不是黑暗的
6. 专心是一生的功课
7. 别让阴郁遮住了眼睛
心理疏导：孤独
本月复习备考
Step5 7月 等待中期盼不平凡
1. 你成长的过程，像等一朵花的绽放
2. 命运不会抛弃勤奋的人
3. 你就是最成功的那个人
4. 懒散时光里的责任
5. 健康是幸福之源
6. 努力让自己变得不平凡
7. 让快乐成为一首环绕你的歌
心理疏导：初恋
Step6 8月 迈向闪亮的新未来
1. 终于等到录取通知书
2. 友情需要选择吗
3. 怎样经营出不一样的生活
4. 如何拥有富有的人生
5. 你有要感恩的对象吗
6. 如何充分唤醒自律与自制
7. 送行是为了下一次重逢
心理疏导：自信
后记
· · · · · · (收起)
读后感
作为一个已经经历过高考的人，深知高考中的心理，深知那种反复折磨的瓶颈，知道那种绝望，到现在为止，想起高考，仍然是觉得痛苦，仍然有些不愿再次回忆，觉得那种所有艰难都一起涌上来的感觉真不好受。但是现在理性的回想，真的还有很多地方可以做的再好一点，如果当时有一个...
评分作为一个90后老阿姨，明明感觉自己的高考也没过去多久，转眼间自己的小侄女也要来到这个关卡了。老姐的教育方式不太敢恭维，但是孩子的教育没哪家是不重视的，买本书扔给她们，希望能帮到点忙吧。想想我还在高三的时候，家里也没怎么管过我的学习，家长能做的最多的就是生活上...
评分“高考”这个词对于许多人来说，既畏惧又渴望。畏惧的是不知是否可以轻松应对，渴望的是它可以给自己的未来带来如何美好的转变呢？而高考之所以备受瞩目，是因为高考可以“一考定终身”、高考是一部“命运的交换机”。高考，对于寒门子弟来说，它不仅仅是一盏照亮未来之路的指...
评分“高考”这个词对于许多人来说，既畏惧又渴望。畏惧的是不知是否可以轻松应对，渴望的是它可以给自己的未来带来如何美好的转变呢？而高考之所以备受瞩目，是因为高考可以“一考定终身”、高考是一部“命运的交换机”。高考，对于寒门子弟来说，它不仅仅是一盏照亮未来之路的指...
评分作为一个90后老阿姨，明明感觉自己的高考也没过去多久，转眼间自己的小侄女也要来到这个关卡了。老姐的教育方式不太敢恭维，但是孩子的教育没哪家是不重视的，买本书扔给她们，希望能帮到点忙吧。想想我还在高三的时候，家里也没怎么管过我的学习，家长能做的最多的就是生活上...
用户评价
《陪你高考》这本书，在我看来，不仅仅是一本关于应试的书籍，它更像是一部关于青春、关于梦想、关于人生选择的细腻画卷。我被书中描绘的那些丰富而又真实的人物关系所打动，有同学间的惺惺相惜，有师长间的殷殷期盼，更有家人间默默的支持。作者在塑造这些角色时，并没有采用脸谱化的处理，而是赋予了他们各自独特的个性和成长轨迹。我记得书中有个情节，主角在遇到瓶颈时，一位曾经帮助过他的老师，用一种非常巧妙的方式，点醒了他，让他重新找到了方向。这种润物细无声的引导，让我看到了教育中最动人的力量。这本书让我更加深刻地理解了，人生的成长并非是一场孤军奋战，而是需要来自四面八方的支持和关怀。作者的叙述方式非常平缓，却又充满了感染力，能够将读者带入到那个充满希望与挑战的年代。它让我重新审视了“努力”的意义，不仅仅是为了分数，更是为了成为更好的自己，为了追逐内心深处的渴望。读完之后，我感到内心涌起一股温暖和力量，仿佛也找到了属于自己的成长之路。
评分《陪你高考》这本书，给我的感觉就像是打开了一扇尘封已久的门，让我得以重新回顾和审视那个青葱岁月里，关于成长、关于迷茫、关于选择的种种。我尤其欣赏作者在描绘那些细腻而又普遍存在的青春期情感时的笔触，他没有夸大或美化，而是以一种极为真实的态度，展现了那个年纪特有的敏感与脆弱。书中有个情节，主角在经历一次重大挫折后，感到前所未有的孤独，那种仿佛全世界都抛弃了他的感觉，我太理解了，那种绝望感仿佛能将人吞噬。作者通过描绘他如何在这种绝望中寻找一丝光明，如何在一次次跌倒后重新站起来，展现了生命中最坚韧的力量。这种对人性复杂性的深入挖掘，让这本书不仅仅停留在“高考”这个事件本身，而是上升到了对人生价值的探讨。它让我明白，人生的旅途中，总会有风雨，但正是这些风雨，才让我们更加坚强，更加懂得珍惜。作者的叙述风格非常沉静，却又充满了力量，他用一种近乎白描的方式，却能触动人心最深处的情感。它让我重新审视了“坚持”的意义，不仅仅是为了达到某个目标，更是为了在过程之中，不断地超越和升华自己。
评分《陪你高考》这本书，带给我的惊喜远不止于一个关于应试的故事，它更像是一部关于青春的百科全书，里面包含了关于梦想、关于友情、关于爱情，以及关于自我认知的种种。我被书中描绘的那些充满烟火气的日常所深深吸引，比如考试前同学们互相打气，或者在食堂里分享食物的场景。作者在捕捉这些生活细节时，用词非常精准且富有画面感，能够瞬间勾起读者内心深处的回忆。我记得书中有一个关于友情的片段，主角在遇到困难时，他的朋友毫不犹豫地伸出援手，那种纯粹而又坚定的友情，让我感动不已。这本书让我更加深刻地理解了，人生的道路上，并非孤军奋战，而是需要与那些珍贵的情感相伴相行。作者的叙述风格非常朴实，却又充满了力量，能够将读者带入到那个充满青春气息的世界。它让我重新审视了“陪伴”的意义，不仅仅是简单的出现，更是心灵上的支持和无声的鼓励。读完之后，我感到内心充满了温暖和力量，仿佛也找到了继续前行的勇气。
评分这本《陪你高考》在我手中沉甸甸的，翻开第一页，扑面而来的不是枯燥的知识点，而是一种久违的、熟悉的心绪。作者用一种极为细腻且极具共情力的方式，将我拉回了那个充满汗水、泪水、还有无数个未眠之夜的高考前夕。书中的每一个场景，每一个细节，都仿佛是昨日重现。我记得那年的夏天，空气里弥漫着栀子花的香气，也夹杂着考卷上油墨的味道。我记得为了背诵一篇文言文，一遍遍地在书桌前徘徊，直到月光洒满窗台。我也记得和几个志同道合的同学，在自习室里互相打气，分享着彼此的迷茫和希望。这本书不仅仅是关于高考，更是关于成长，关于青春，关于那些在我们生命中留下深刻印记的奋斗时光。它让我重新审视了那段日子，不再是简单的记忆碎片，而是被赋予了更深层次的意义。作者巧妙地捕捉到了每一个瞬间的情感波动，从最初的忐忑不安，到过程中的焦灼挣扎，再到最后的释然或感慨，都描绘得淋漓尽致。读着读着，我仿佛看到了那个曾经的自己，那个带着青涩和倔强的少年，在人生的十字路口，勇敢地向前奔跑。这本书带来的不仅仅是回忆，更是一种力量，一种面对当下挑战的勇气。它告诉我，无论过去如何，我们都曾经是那样努力地活着，那样真挚地热爱着，那样坚定地追逐着。
评分《陪你高考》这本书，在我看来，不仅仅是一部关于考试的记录，它更像是一首关于青春的挽歌，一曲关于奋斗的赞歌。我被书中那些充满画面感的细节所深深吸引，仿佛能看到那些在图书馆里埋头苦读的身影，能听到那些在操场上挥洒汗水的呐喊。作者在描绘这些场景时，用词非常精准且富有画面感，能够瞬间将读者拉回到那个充满激情与梦想的年代。我记得书中有个片段，主角在经历了无数次的失败后，终于在一次模拟考中取得了突破，那种欣喜若狂的感受，我仿佛也随着他一起经历了一遍。这种情绪的渲染，让整本书充满了生命力。它让我更加深刻地体会到，坚持的意义，不仅仅是为了一个结果，更是为了在追逐梦想的过程中，不断超越自我，实现价值。作者的叙述风格非常流畅，却又充满了力量，能够激励读者勇敢地去面对生活中的挑战。它让我重新审视了“成长”的定义，不仅仅是知识的积累，更是心灵的成熟和意志的磨练。读完之后，我感到内心充满了力量，仿佛也找到了继续前行的动力。
评分《陪你高考》这本书，给了我一种奇妙的体验，仿佛重新回到了那个充满理想与现实交织的年纪，与书中的人物一同经历着那些刻骨铭心的时光。我特别赞赏作者对人物情感的细腻刻画，他没有将高考描绘成一个单调的“备战”过程，而是深入挖掘了角色内心深处的情感起伏。我记得书中有个角色，表面上看起来云淡风轻，但在无人知晓的夜晚，却承受着巨大的压力和孤独。作者通过一些旁敲侧击的描写，将这种内心的矛盾与挣扎展现得淋漓尽致，让我感同身受。这种对于人性的洞察，让这本书不仅仅停留在“青春疼痛”的层面，而是上升到了对生命个体成长的深度探讨。它让我思考，在追求目标的过程中，我们所付出的代价是什么，以及我们从中又获得了什么。这本书的语言风格非常考究，既有诗意的描绘，又不失现实的力度，能够引发读者深刻的思考。它让我重新审视了“陪伴”的意义，不仅仅是简单的陪伴，更是精神上的支持和理解，是在对方最需要的时候，给予最温暖的力量。读完之后，我感到内心充满了力量，仿佛也得到了某种程度的释放和治愈。
评分《陪你高考》这本书，给我最大的感受是一种久违的熟悉感，仿佛重新回到了那个充满汗水、泪水，也充满了希望的年代。我尤其欣赏作者在描绘那些备考过程中的心理活动时的细腻和真实。书中有个场景，主角在考前因为一道物理题而连续失眠，那种被一道难题困扰，无法摆脱的焦虑感，我太有体会了，仿佛整个世界都因此而停滞。作者没有回避这些负面情绪，而是将其 as part of the growth journey，用一种平和且富有理解的态度去呈现。这种对个体内心世界的深入刻画，让这本书充满了共鸣感。它让我明白，人生中的挑战，不仅仅是外在的困难，更是内在的自我征服。作者的叙述风格非常沉静，却又充满了力量，他用一种近乎絮语的方式，却能触动人心最深处的情感。它让我重新审视了“成长”的定义，不仅仅是知识的增长，更是意志的磨练和心智的成熟。读完之后，我感到内心充满了力量，仿佛也找到了面对当下挑战的勇气。
评分《陪你高考》这本书，带给我的感受远不止于一个关于考试的故事，它更像是一面镜子，映照出我曾经青春里那些鲜活而又有些模糊的片段。我被书中描绘的那些充满生活气息的细节深深吸引，比如教室里老师讲课时偶尔的口误，同学们之间无声的默契传递，或者放学后在夕阳下并肩走过的身影。这些看似微不足道的瞬间，却构成了我们青春最真实的底色。作者在描绘这些场景时，运用了大量的感官描写，让读者仿佛身临其境。我能感受到空气中弥漫的紧张气息，能听到笔尖在纸上划过的沙沙声，甚至能闻到考场外小摊贩飘来的食物香气。这些丰富的细节，让整个故事更加生动和饱满。这本书让我意识到，高考不仅仅是一场知识的较量，更是一场关于坚持、关于毅力、关于面对未知勇气的洗礼。它让我重新审视了自己曾经付出的努力，那些熬过的夜，那些刷过的题，那些因为迷茫而掉过的眼泪，都化作了生命中最宝贵的财富。作者并没有刻意渲染某种悲壮的情绪，而是用一种平实的笔触，描绘了普通人如何在平凡的日子里，创造出属于自己的不平凡。读完之后，我感到一种深深的共鸣，仿佛看到了那个曾经的自己，在成长的道路上，用汗水和坚持书写着属于自己的篇章。
评分《陪你高考》这本书，给我的触动远不止于表面上的关于备考的故事，它更像是一次深刻的自我对话，让我重新审视了那个曾经的自己。我非常欣赏作者在刻画那些青春期特有的迷茫与躁动时的细腻笔触。书中有个角色，他对未来感到迷茫，不知道自己真正想要什么，那种无所适从的感觉，我太熟悉了，仿佛置身于一片浓雾之中，看不清前方的道路。作者没有简单地给他一个“正确”的答案，而是通过他不断地尝试、跌倒，再重新爬起来的过程，展现了成长的真实面貌。这种对个体内心世界的深入挖掘，让这本书具有了非凡的共鸣感。它让我明白，青春的意义，不在于一路坦途，而在于那些跌跌撞撞中，不断摸索和前进的勇气。作者的叙述风格非常冷静，却又充满了温度，他用一种旁观者的姿态，却又将读者完全带入了那个情绪的漩涡。它让我重新审视了“选择”的重要性，每一次选择，都可能导向不同的未来，而我们所要做的，就是勇敢地做出选择，并为之承担。读完之后，我感到一种释然，仿佛也放下了许多过去执着的东西，更加清晰地看到了自己的人生轨迹。
评分《陪你高考》这本书，给我的感觉就像是冬日里的一抹暖阳，悄无声息地渗透进心里，带来一种温暖的慰藉。我尤其欣赏作者在描绘人物心理活动时所展现出的那种深刻的洞察力。他没有回避高考背后那些普遍存在的焦虑与压力，而是将其 as part of the human experience，以一种平和且富有理解的态度去呈现。我记得书中有个片段，主角在考前因为一道难题而陷入了深深的自我怀疑，那种感觉我太熟悉了，仿佛被一道无形的墙困住，怎么也无法逾越。作者用非常具象化的语言，将那种内心的挣扎、无助，以及最终如何调整心态、重新找回信心的过程，描绘得入木三分。这不仅仅是一个考生的故事，更是无数个经历过高考的人的缩影。它让我重新思考了“成功”的定义，不仅仅是分数的高低，更在于这个过程中所收获的成长和蜕变。这本书的文字有一种治愈的力量，它告诉我，即使在最艰难的时刻，我们也不是孤单一人，总有人与我们一同经历，一同承担。读完之后，我感到内心涌起一股平静的力量，仿佛卸下了许多不必要的包袱，更加清晰地看到了前行的方向。作者的叙述风格非常沉静，却又蕴含着巨大的能量，能够触动人心最柔软的部分。
评分希望会有新的开始，冲刺阶段，拼一下～～
评分作者是位非常优秀的母亲，字里行间都是伟大的母爱，孩子也非常优秀，与良好的沟通方式与教育是分不开的。
评分很不错的书
评分内容丰富，读过印象深，干货多，比较实用，推荐阅读。
评分这是一本很有用的书，推荐准备高考的学子和家长们读一读，很有帮助~
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