隐形人格 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
海伦·麦格拉斯，私人执业心理咨询医生，墨尔本皇家理工学院教授，著有多本探讨社交技巧、婚恋关系与幸福人生的畅销书，并在相应领域发表了许多广受瞩目的论文。
哈泽尔·爱德华兹，心理咨询师，作家，许多作品被翻译成他国文字，改编成舞台剧和电影。有趣的是，在她于2001年完成冰上作家的探险历程之后，南极基地引入《隐形人格》作为参考读物。
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为什么读了那么多心理学作品，依然处理不好自己的问题？
来自澳大利亚的心理学家海伦·麦格拉斯和哈泽尔·爱德华兹告诉我们：大多数心理作品要么让人直面自己，要么剖析他人，但很少从人际互动的角度，分析隐藏在人们思维模式和行为模式背后的人格因素。
在《隐形人格》一书中，两位作者从内向/外向、计划/即兴、思考/感觉三个维度，理清了错综复杂的人格类型，还从人际关系的角度提炼了一张简明的人格地图：从令人抓狂的消极型人格、自负型人格、专制型人格，到令人困扰的焦虑型人格、强迫型人格、索取型人格，直到令人受伤的被动攻击型人格、霸凌型人格、反社会人格。
这张人格地图的结构非常清晰：指出问题、分析问题、解决问题，在解决问题的建议中，既有针对他人的，也有针对自己的。在这张地图的指引下，我们会慢慢找到与自己和他人相处的恰当方式。
阅读这本书的感觉就像剥洋葱一样，剖析自我和他人的过程固然会痛苦流泪，但是在明白了根源之后，就会感觉洞察力突然提升，仿佛整个世界亮堂了很多。
具体描述
读后感
知人者智，自知者明 评《隐形人格》 古人说得好：知人者智，自知者明。懂得他人的是一种智慧，能懂得自己更是一种明白。知己知彼百战不殆，只有了解自己、了解他人才能让自己处于一个相对舒适的环境，在战争中也能不输给他人，当然我们并非为了战争、竞争才去提升认知的。认知...
评分 评分 评分一直以来都想成为一个温和而理性的人，让别人也让自己觉得轻松和舒适。但理想归理想，做起来简直比其他拥有具体步骤的事情都更加不容易。 如果说在与他人的交往上，尚可以用一遍遍的心理暗示去约束自己，那么想要与自己和解，就真的太难了。焦虑时常有，偏执也避不开，在此支配...
用户评价
看了书的介绍，觉得书的解读角度很有趣，想要了解隐藏在背后的那些人格。重要的是了解过后，学会运用书中的知识解决我们生活和工作中的困惑。
评分大多数心理作品要么让人直面自己，要么剖析他人，但很少从人际互动的角度，分析隐藏在人们思维模式和行为模式背后的人格因素
评分看过之后，我懂得了每个人的出发点都值得被尊重。
评分这本书可以帮助我们认识自己以及他人的人格特质，用更恰当的方式与不同人格特质的人相处，拥有更好的人际关系。
评分没说到问题的根本，啥收获也没
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