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別再為小事抓狂
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理察.查而森 作者
時報齣版
硃恩伶 譯者
2008-3 出版日期
224 頁數
92.00元 價格
平裝
叢書系列
9789571348131 圖書編碼

別再為小事抓狂 在線電子書 圖書標籤: 閱讀  心理學   

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發表於2024-11-10

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別再為小事抓狂 在線電子書 用戶評價

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別再為小事抓狂 在線電子書 著者簡介

全球暢銷書［彆為小事抓狂］係列的作者，也是全美知名的演說傢和心理谘詢專傢。他曾被［時人雜誌］（People)選為［最有魅力的人］，並曾多次受邀參加［歐普拉］等知名談話節目，接受CNN等專訪：也為PBS電視颱主持特彆節目，鼓勵人們將他書中所提倡的觀念，落實到日常生活中。卡而森以輕鬆溫馨的文筆，提供各種簡單有效的生活與工作智慧，幫助大傢用更寬容自在的心情開創和和諧人生。他的演說、著作和有聲書風靡全世界，成為新世代的激勵大師。

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別再為小事抓狂 在線電子書 圖書描述

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別再為小事抓狂 在線電子書 讀後感

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近一两年来因为工作、学习、家庭的压力导致自己经常焦虑，明明很小的事情也会让我紧张到手心出汗、思绪混乱。常常无法感知生活中的小快乐，整天整天被头疼困扰，然后我意识到，我需要调整，需要走出去，需要像大家一样感受到春风拂面、阳光灿烂的快乐。 我开始在豆瓣和当当上找...  

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