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別再為小事抓狂
☆☆☆☆☆
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理察.查而森 作者
時報齣版
硃恩伶 譯者
2008-3 出版日期
224 頁數
92.00元 價格
平裝
叢書系列
9789571348131 圖書編碼

別再為小事抓狂 在線電子書 圖書標籤: 閱讀  心理學   

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發表於2025-02-10

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別再為小事抓狂 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

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別再為小事抓狂 在線電子書 著者簡介

全球暢銷書［彆為小事抓狂］係列的作者，也是全美知名的演說傢和心理谘詢專傢。他曾被［時人雜誌］（People)選為［最有魅力的人］，並曾多次受邀參加［歐普拉］等知名談話節目，接受CNN等專訪：也為PBS電視颱主持特彆節目，鼓勵人們將他書中所提倡的觀念，落實到日常生活中。卡而森以輕鬆溫馨的文筆，提供各種簡單有效的生活與工作智慧，幫助大傢用更寬容自在的心情開創和和諧人生。他的演說、著作和有聲書風靡全世界，成為新世代的激勵大師。

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別再為小事抓狂 在線電子書 圖書描述

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別再為小事抓狂 在線電子書 讀後感

評分☆☆☆☆☆

这是一种态度 让生活变得美好起来的态度 90%的烦恼都是自己找的 那么我们又何必惯性思维着这些烦恼 只要略微变动一下 那些不愉快不顺心的事就可以走开 我相信作者是个十分善良的人 放宽心 忽略一些事 未尝不好 生活本是多变 是否说我们对待事物的标准也可以变动一下 只是 ...  

評分☆☆☆☆☆

为小事抓狂的人往往是完美主义者，他们给事情定了诸多的条条框框，一旦没有完成便觉得难以接受。要想心态平和，需要做的是改变自己的心态，学会接受任何状况，任何不完美。给自己时间和空间让自己缓和。 工作和伴侣占了生活重心的一大半，与他们是否相处得当会极大程度的影响我...  

評分☆☆☆☆☆

很多事过后再看，并没那么可怕，也没有那么可气。。。缓解情绪，没有什么大不了的。人与人之间也是相互的，更多的关注一下自己的生活，其他的就显得不那么重要了。  

評分☆☆☆☆☆

* 所谓的吹牛症候群就是与别人分享你的工作有多辛苦，你工作得多么卖力。 * 一个控制欲越强的人，所面临的压力也越大。因为他不只要控制自己的思想与行为，也坚持要别人的思想行为跟他看起才行。 * 当我们坚持将幸福快乐系于伴侣的改变时，迟早会发现自己要求的改变愈来愈...  

評分☆☆☆☆☆

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