让爱成为一种能力

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黄士钧(哈克),博士,“用心爱自己、懂别人”的台湾叙事心理咨询师,21年专业心理咨询训练资质,彰化师范大学咨询辅导博士、美国马里兰大学生涯咨询硕士。“人如果只有思考,会有效率但失去感情;人如果只有直觉,会有感动但不一定能全盘考量。”哈克用心看待触发思考与直觉的合作,不可自拔地享受着生命故事的新可能。

出版者:北京师范大学出版社
作者:黄士钧(哈克)
出品人:
页数:212
译者:
出版时间:2018-2-1
价格:0
装帧:
isbn号码:9787303219025
丛书系列:
图书标签:
  • 沟通 
  • 亲密关系 
  •  
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没学会暖自己的心之前,不要进入婚姻。没学会暖别人的心之前,不要说我爱你。在这本书里,资深心理咨询师哈克引用了许多发生在他自身周遭的故事,以及一个个在心理咨询过程中发生的精采隐喻案例,结合了多年来习得与自行研发的实用心理技巧,帮助我们在关系中除了学会爱自己、肯定自己之外,更懂得如何在亲密中表达受伤而不心伤,表达情绪而不弄拧关系,要求宠爱而回报疼爱。这本书能让我们唤醒心中沉睡已久的爱,并扩展彼此“愿意”为关系付出的空间与次数。这是一本读完,温柔会油然而生的爱的魔法书。

具体描述

读后感

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用户评价

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先暖自己的心

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爱是流动性的,有时候很爱你、有时候很爱ta、有时候我会把爱留给自己。

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爱是流动性的,有时候很爱你、有时候很爱ta、有时候我会把爱留给自己。

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先暖自己的心

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很有智慧的书,读起来也不枯燥,从生活中的小事入手,解释亲近关系中可能出现的问题,探讨为什么会出现问题以及怎样巧妙地解决。受益匪浅,特别好玩。最让我感觉受益的是需求的动态平衡,每个人在每段关系中都有这样那样的需求,如果需求不被满足会不被了解,就会产生委屈或隔阂甚至吵架。但是不是所有人都能了解你的想法,所以,要说出来,需求要表达,爱也要表达。

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