爱 是一种选择 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
本书的三名作者都来自于位于德州达拉斯的米勒-米尔诊所，这座由米勒和米尔医生合力创办的诊所是世界最大规模的诊所之一，同为阿肯色医学院博士出身的米勒与米尔同时也获得了达拉斯神学院的学位，他们与其他人合著的书籍超过三十多种，其中较著名的有《快乐是一种选择》、《没有烦恼的生活》、《爱的饥渴》等书。
另外一名作者汉菲特博士在加入“米勒-米尔”诊所之前，是许多大企业的医疗顾问，擅长治疗“药物依赖”、“拖累症”、“强迫行为”等病症。
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这是一本专门讲“拖累症”的书，所谓“拖累症”，就是对人、对行为、对事物的沉溺，希望借由控制外在的人、事、物来控制内心的情感，拖累症患者会因为太受他人羁绊而抹杀了自我。本书的作者是研究“拖累症”的专家，书中详细提出了“拖累症”的特征，分析了造成“拖累症”的原因以及它得以延续的因素，最后指出了复原的十个阶段，具有实际意义。
具体描述
读后感
心理方面的书籍 就像一剂药 而看书的人 就像是不同疾病的患者 这剂药对症的只能是一类或者这一类疾病的边缘疾病 所以对大家来说 这剂药可能管用一些 可能很管用 也可能一丁点作用都没有 看到50页的时候，终于知道为什么武志红强烈推荐了，每个人的点不同，所以需要的东西不同，...
评分看完这本书，才觉得也许这种拖累症其实无处不在，我无法告诉自己自己是非常无私或者高尚的人 总认为自己你为别人付出了很多，有时候会幻想回报，得不到回报，自己就会很痛苦，最后所有的难过都是自己一个人承受。 其实爱别人说自己做出的一种选择，你没有权利让别人选...
评分 评分这本书看得我心情很沉重。也很绝望。因为发现，书中所提到的拖累症也许发生在我们周围每个人周围。而其实，我不觉得书中提出了好的解决方法，读书之后我觉得作者的意思是，你要意识到自己的问题，然后把自己交给上帝，那才是永远不会抛弃你，背叛你的人。 但是我觉得这本书里...
评分很多事情都很意外。很久之前，我就觉得自己很奇怪，为什么前面一段感情怎么也割舍不下呢？我还以为是因为情深。看了《爱是一种选择》，我才知道这是种沉溺。意识到问题在哪里，问题就解决了一大半，因为总算有头绪了。 爱的需求，如同呼吸一样重要，没有其他东西可以替代。一个...
用户评价
写作逻辑微微有点跟不上，不过内容很受用。不看不知道自己心理健康。拖累症，先试着去接受，慢慢克服。
评分只是后面精神分析理论到最后，似乎都要归结到信仰基督上去，让我有点不适吧。 但似乎又没有什么更好的办法，去交付人类对无条件爱的期望。 它对我最大的启发就是，你知道，“沉溺、强迫、迷恋”，它们之所以存在，是因为很多时候你下意识的就去否认曾经被伤害过的事实。 特别是当你还没有能力去保护自己的时候，你甚至会把伤害幻想成是对你有帮助的事。
评分内容不错，但是翻译的太差了，不知道新版本怎么样，好多地方说的都不是中国话嘛！反正市场上是买不到这本了。大家借的话也不要借这个版本呀
评分写作逻辑微微有点跟不上，不过内容很受用。不看不知道自己心理健康。拖累症，先试着去接受，慢慢克服。
评分然而，伤心 的涌现通常是在我们可以应付的时间范围内—几天 或几星期，有些拖累症者则需数月至数年的时间。伤心 是正常的;伤心是很普通的.伤心是对难过的事应有的 适当反应。更好的是。我们可以用泪水妥善处理伤心的 情绪。最好的是。伤心不是无止尽的。伤心的情绪不像 长期沮丧、反筱强迫行为或愤怒，伤心能被察觉出来，它 也会消失。 六、宽怒、决心、接受。悲伤过程的最后一个步驭 I 也是由始至终令人愉快的目标:宽恕、决心、接受。《圣 经》设释得尽善尽美:通过理解的平静。当你到达了这个 阶段。过山车就已经在回程的路上了。
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