愛 是一種選擇 在線電子書 圖書標籤: 心理學 拖纍癥 心理 愛是一種選擇 自助 親密關係 心理谘詢 社會
發表於2024-11-22
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然而,傷心 的湧現通常是在我們可以應付的時間範圍內—幾天 或幾星期,有些拖纍癥者則需數月至數年的時間。傷心 是正常的;傷心是很普通的.傷心是對難過的事應有的 適當反應。更好的是。我們可以用淚水妥善處理傷心的 情緒。最好的是。傷心不是無止盡的。傷心的情緒不像 長期沮喪、反筱強迫行為或憤怒,傷心能被察覺齣來,它 也會消失。 六、寬怒、決心、接受。悲傷過程的最後一個步馭 I 也是由始至終令人愉快的目標:寬恕、決心、接受。《聖 經》設釋得盡善盡美:通過理解的平靜。當你到達瞭這個 階段。過山車就已經在迴程的路上瞭。
評分精彩的心理學著作!拖纍癥,每個人都有吧!
評分很淺顯易懂。不錯。
評分看到瞭病因,看到瞭病狀,可是沒有找到解決的方法.
評分然而,傷心 的湧現通常是在我們可以應付的時間範圍內—幾天 或幾星期,有些拖纍癥者則需數月至數年的時間。傷心 是正常的;傷心是很普通的.傷心是對難過的事應有的 適當反應。更好的是。我們可以用淚水妥善處理傷心的 情緒。最好的是。傷心不是無止盡的。傷心的情緒不像 長期沮喪、反筱強迫行為或憤怒,傷心能被察覺齣來,它 也會消失。 六、寬怒、決心、接受。悲傷過程的最後一個步馭 I 也是由始至終令人愉快的目標:寬恕、決心、接受。《聖 經》設釋得盡善盡美:通過理解的平靜。當你到達瞭這個 階段。過山車就已經在迴程的路上瞭。
本書的三名作者都來自於位於德州達拉斯的米勒-米爾診所,這座由米勒和米爾醫生閤力創辦的診所是世界最大規模的診所之一,同為阿肯色醫學院博士齣身的米勒與米爾同時也獲得瞭達拉斯神學院的學位,他們與其他人閤著的書籍超過三十多種,其中較著名的有《快樂是一種選擇》、《沒有煩惱的生活》、《愛的飢渴》等書。
另外一名作者漢菲特博士在加入“米勒-米爾”診所之前,是許多大企業的醫療顧問,擅長治療“藥物依賴”、“拖纍癥”、“強迫行為”等病癥。
這是一本專門講“拖纍癥”的書,所謂“拖纍癥”,就是對人、對行為、對事物的沉溺,希望藉由控製外在的人、事、物來控製內心的情感,拖纍癥患者會因為太受他人羈絆而抹殺瞭自我。本書的作者是研究“拖纍癥”的專傢,書中詳細提齣瞭“拖纍癥”的特徵,分析瞭造成“拖纍癥”的原因以及它得以延續的因素,最後指齣瞭復原的十個階段,具有實際意義。
爱不是别人给必须给我们的生活必需品,爱只是一种选择。 广义的爱很多:微小的善意、不求回报的帮助,甚至一个微笑、一个鼓励的眼神,已经足够。 而这些,可能是你通常做的,却不是别人必须给我们的。谁也不完美,谁都会犯错,我们应该原谅那些在应该爱我们的时刻,没有用正...
評分心理方面的书籍 就像一剂药 而看书的人 就像是不同疾病的患者 这剂药对症的只能是一类或者这一类疾病的边缘疾病 所以对大家来说 这剂药可能管用一些 可能很管用 也可能一丁点作用都没有 看到50页的时候,终于知道为什么武志红强烈推荐了,每个人的点不同,所以需要的东西不同,...
評分读这种书是一种挑战.一个人的时候,静静的躺在床上读.直面自己的软弱,过去隐藏的自我一点点的剥离开来.解开了很久以来的心理困惑,了解了自己的不安全感,不确定感到底来源于哪里. 回顾到自己的童年时,印象里真的应该是快乐的,完美的.其实,并不是的.这是一种幻想,一种自我催眠.我...
評分 評分书中描写了这样的人: “想替别人扛责任——包括别人的感觉、想法、行动、选择、需求、幸福与人生目标。 当别人有问题时,会莫名其妙地感到焦虑与负疚。 当别人遇到问题时,会有一股难耐的冲动,连珠炮似的向人家提供一些建议或给一些自以为是的安慰。 ...
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