如何练就好声音

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出版者:机械工业出版社
作者:涂梦珊
出品人:
页数:300
译者:
出版时间:2018-6-1
价格:42.00元
装帧:平装
isbn号码:9787111594871
丛书系列:
图书标签:
  • 声音
  • 与人沟通
  • 随笔
  • 社会学
  • 自我完善
  • 2018
  • 有书
  • 沟通
  • 声乐训练
  • 嗓音技巧
  • 发声方法
  • 音乐基础
  • vocal coaching
  • 声音美化
  • 演唱技巧
  • 声带保健
  • 音乐表达
  • 实用教程
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具体描述

本书分为5章,通过不同环境下的声音练习,读者可以认识声音的魅力,练就精致的声音,塑造声音气质,说话更动听、更有质感,拥有像主持人一样美好的声音。

本书与专业人员阅读的声音塑造的书不同,并不是教你如何成为一个专业人员,而是介绍声音专业领域一些行之有效的方法,让你一开口便获得吸引力,增强人际沟通效果。

《如何练就好声音》这本指导性的著作,并非旨在教授唱歌技巧或声乐表演的秘诀。它是一本深入探讨声音在日常生活、沟通交流乃至人际关系中扮演关键角色的读物。本书将引导读者从一个全新的视角去理解“好声音”的含义,认识到声音的魅力远不止于悦耳的音色。 本书的首部分,将聚焦于“声音的本质与影响力”。在这里,我们会探索声音是如何在生理层面产生的,从呼吸、声带振动到共鸣腔的调节,为理解声音的物理基础打下基础。但更重要的是,我们将深入剖析声音传递的非语言信息。一个人的语速、语调、音量、停顿,甚至细微的语气变化,都能瞬间传递出情绪、态度、自信程度和可靠性。本书将通过大量的案例分析和科学研究,揭示这些声音特征如何影响他人的感知,以及如何在潜移默化中塑造我们的人设。例如,沉稳而有力的声音往往与领导力、专业性联系在一起;而急促、高昂的声音则可能被解读为紧张、焦虑。本书将帮助读者识别自己声音的现状,并理解其在不同情境下的潜在影响。 接着,本书将重点阐述“声音与沟通艺术”。在这里,我们不再局限于技巧,而是将声音视为一种强大的沟通工具。我们将探讨如何运用声音来增强沟通的清晰度、吸引力和说服力。这包括如何根据不同的沟通对象和场景,调整自己的声音,例如在商务谈判中保持沉着冷静,在课堂授课时保持活力和感染力,在与亲友交流时传递温暖和真诚。本书将提供一系列实用的沟通策略,例如如何运用有效的停顿来抓住听众的注意力,如何运用语调的起伏来表达情感,如何通过调整音量来强调重点。同时,本书也会剖析一些常见的沟通误区,以及这些误区是如何因为不恰当的声音运用而产生的。理解并掌握这些声音沟通的艺术,能够帮助读者在各种社交场合中游刃有余,建立更牢固的人际关系。 本书的第三部分,将深入探讨“声音与内在修养”。这里的“好声音”并非仅仅是技术层面的打磨,更是内在心境的反映。本书将强调,一个真正有魅力的声音,源于内心的平和、自信和真诚。我们将探讨压力、情绪波动如何影响声音的稳定性和质量。例如,长期处于焦虑或压力之下的人,声音可能变得尖锐、颤抖,缺乏力量。因此,本书将提供一些调节情绪、管理压力的实用方法,以及如何通过这些方法间接改善声音的表现。此外,书中还会讨论如何通过培养积极的心态、建立自信,来释放出更具感染力和说服力的声音。当我们内心充盈、思想清晰时,声音自然会流露出一种安定和力量。 本书的第四部分,将聚焦于“声音的自我认知与提升”。这部分将引导读者进行自我探索,认识到自己的声音是独一无二的,并且可以通过持续的练习和觉察来不断优化。我们将介绍一些简单易行的声音练习,这些练习并非针对专业发声,而是旨在提升声音的清晰度、流畅度和表现力。例如,通过腹式呼吸来稳定气息,通过放松颈部和肩部来释放喉咙的紧张,通过有意识地发声来增强声音的共鸣。同时,本书也将强调“听”的重要性。学会倾听自己和他人的声音,能够帮助我们更好地理解声音的细微之处,并从中学习和进步。通过对声音的持续觉察和有意识的练习,读者将能够逐渐塑造出更符合自己需求、更具个性的声音。 最后,本书将拓展“声音在数字时代的意义”。在信息爆炸、屏幕交流日益普遍的今天,声音的独特价值愈发凸显。本书将探讨如何在这种环境下,利用声音来建立个人品牌、传递专业知识、甚至进行情感连接。例如,在播客、有声书、短视频等媒介中,声音是传递信息和吸引受众的核心要素。本书将为读者提供在这些新媒体平台上,如何运用声音来提升内容质量、建立个人影响力提供宝贵的见解。 总而言之,《如何练就好声音》不是一本关于声乐的训练手册,而是一本关于如何理解、运用和提升我们最天然的沟通工具——声音的全面指南。它将帮助你认识到声音的无限潜能,学会如何通过声音更有效地表达自我、连接他人,并在生活的各个层面中,展现出更自信、更具魅力的自己。

作者简介

涂梦珊,著名配音演员,电台特约嘉宾主持,“声音魅力学”概念首创者,声读文化创始人,沪上最美读书会——“复旦大学馨然悦读会”创始人,喜马拉雅“声音课程”明星老师。

目录信息

第一章 一开口就让人喜欢上你
声如其人,听声辨人/003
你的声音魅力值有几分/006
自我感觉良好,他人听来困扰/009
别人不会告诉你的声音减分项/013
攻克他人心,瞬间亲近就这么简单/018
用准声音基调,一开口就让人喜欢你/025
守住声音的底线,给人一种“神秘感”/031
告别暴力用声,寓理于事,不言自明/037
第二章 塑造自己的声音形象
你是否也有形象和声音不相称的困扰/047
别让语音与风度背道而驰/052
理性之声:扭转上司对你的态度/057
安抚之声:让下属的心得到宽慰/071
温柔之声:让对方倾心、宽心、暖心/076
贵人之声:用好声音的温度,使其充满磁性/084
王者之声:点燃追随者的热情/088
热情之声:令人百听不厌/105
和气之声:和颜悦“声”对他人/113
甜美之声:沐浴爱河时,给声音里加点“蜜”/117
第三章 塑造自己独特的声音气质
让声音形象更鲜明,成就影响力/127
华丽转“声”的四把钥匙/135
大胆突破自我,营造说话气势/144
避免语意混淆,拿捏发声语气/151
掌握声音刻度,细腻表达情感/154
达到声音、表情与情景精准融合的最高境界/157
说话动听的四大要诀/163
塑造自己独特的说话风格/166
情绪、音阶、语调、语速同步/168
感人心者,莫先乎情/170
感动人心的杀手/172
第四章 让你的声音产生影响力
听声音辨性格/179
如何与具有不同声音性格的人在电话中交流/185
商务电话交谈中的声音和语气禁忌/189
将声音软化后再说出来/201
换个角度看“争论”/205
煽情用声技巧,浇灭对方的怒火/207
第五章 练一练和养一养,让说话更加深入人心
怎样的声音是人人都爱听的/215
所谓秘诀,不过是比别人更加坚持和自律罢了/220
练一练
了解自己的声音/225
练就最美声音的私房健“声”操———初级阶段/236
练就最美声音的私房健“声”操———高级阶段/262
如何追求发声之美/277
打磨好声音的八条技巧/281
养一养
习惯篇/288
秘方篇/290
内在篇/292
声音魅力的核心———充满关爱/294
· · · · · · (收起)

读后感

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一个人说话时的那种真诚,会使他的声音焕发出真实的异彩,那是伪饰者所假装不了的。——亚历山大·伍柯特 《如何练就好声音》是著名配音演员涂梦珊所著的一本实用类书籍。 全书一共分为五大章节,第一至四章着重从我们的生活情境入手,罗列不同情境中常见的声音问题,并提出相...  

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人们常说“闻其声知其人”,说的是声音是一个人综合品质的代表。一个人的声音既然是如此的重要,那么假如对自己的声音不够自信还想提高的话,能不能实现呢?答案是肯定的。由著名配音演员,电台特约嘉宾主持,“声音魅力学”概念首创者,声读文化创始人,沪上最美读书会——“...

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早年看过一则报道,内容大概是说一位女生因为天生公鸭嗓而求职屡屡受挫,这是我第一次意识到声音可以一个人生活轨迹的影响。第二次意识声音的重要性源于一次相亲,彼时相亲对象无论是相貌、体形,还是个人能力无一处能让我满意,但唯独与他讲电话时,我感觉尚可。他属于说话很...  

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如何一开口就让人喜欢上你,如何塑造自己的声音形象,如何塑造自己独特的声音气质,在在,《如何练就好声音》这本书可以给你满意的答案。书中教你怎样学会驾驭自己的声音。要学会驾驭自己的声音,必须要掌握正确的发声方法、理论知识、和练基本功的毅力。当然对播音员的声音要...  

用户评价

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我是一个对声音非常有感觉的人。我喜欢听广播,喜欢听有声书,更喜欢听那些声音富有故事感和感染力的人讲话。我一直梦想着,有一天我的声音也能像他们一样,能够打动人心,能够传递温暖。然而,现实中的我,声音总是显得有些平淡,缺乏起伏,也缺乏那种能够抓住听众注意力的特质。我曾尝试过模仿一些播音员的说话方式,但总感觉有些生硬,不自然。我猜想,练就好声音并非仅仅是技巧的堆砌,更重要的是找到声音的内在驱动力。我迫切地想知道,这本书是否会教导我如何发掘我声音中最独特、最迷人的部分,如何将我的个性和情感融入到我的声音中,从而创造出属于我自己的“好声音”。我非常期待书中能够提供一些关于如何运用声音去讲述故事的技巧,如何通过声音的抑扬顿挫来营造氛围,如何让听众在我的声音中感受到喜怒哀乐。

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我必须承认,在购买这本书之前,我曾经对“如何练就好声音”这个主题有过一些零散的了解,零星地看过一些网络上的文章,也听过一些播客。但那些信息总是碎片化的,缺乏系统性和条理性,有时甚至有些矛盾。而这本书,单从厚度和排版就能看出其内容的丰富和严谨。我尤其关注的是,它是否能解释清楚声音的物理机制,比如声带的振动、气息的运用、共鸣腔体的调节等等。我总是觉得,理解了“为什么”,才能更好地理解“怎么做”。如果这本书能提供清晰、科学的解释,并且将这些理论与实际的练习方法紧密结合,那将是无价之宝。我非常期待书中能够提供一系列循序渐进的练习,从基础的发声练习到更复杂的语调和情感表达的技巧。我希望能通过系统性的训练,改善我的发音清晰度,增强我的声音穿透力,并且能够根据不同的场合和听众,调整我的声音,使其更加富有表现力。我更关心的是,书中是否会提到一些容易被忽略的细节,比如如何保持嗓子的健康,如何克服紧张情绪对声音的影响等等。

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这本书的封面设计就立刻吸引了我,一种沉稳而又不失活力的感觉扑面而来,仿佛真的能感受到好声音带来的那种力量。拿到书的那一刻,我迫不及待地翻开,虽然我还没深入阅读具体的内容,但仅仅是标题“如何练就好声音”就点燃了我内心深处一直以来对声音的渴望。我一直觉得自己说话的声音不够有磁性,有时甚至有些干涩,尤其是在需要表达重要观点或者与人深入交流的时候,总觉得自己的声音不够有力,无法完全传达我想要表达的情感和信息。想象一下,一个能够让听者身临其境,被声音的魅力所折服的表达者,那该是多么令人羡慕啊!这本书就像一座宝库,里面一定隐藏着通往这种境界的钥匙。我期待着它能帮助我理解声音的科学原理,掌握科学的发声方法,并且能够找到适合自己的声音风格。我不是一个专业演员或者播音员,我只是一个普通人,但我相信,拥有一个好的声音,无论是在工作场合的沟通,还是在日常生活的人际交往中,都能带来意想不到的积极影响。我迫不及待地想知道,书里究竟会传授哪些秘诀,如何才能让我的声音变得更加动听、更有感染力。

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我一直对自己说话的方式不够满意。有时候,我觉得自己的声音听起来比较单薄,缺乏厚度和穿透力,尤其是在嘈杂的环境中,别人很难听清楚我说的话。我也尝试过一些网上流传的“练声方法”,但效果甚微,甚至有时候会感到嗓子不适。我希望这本书能够提供一套科学、系统、并且真正有效的发声练习方法,能够帮助我从根本上改善我的声音。我期待书中能够详细讲解如何运用腹式呼吸,如何找到正确的发声位置,以及如何通过共鸣腔的调节来增强声音的质感。我更想知道,是否有针对改善声音单薄、缺乏穿透力问题的具体练习和建议。我希望能通过这本书的学习,让我的声音变得更加洪亮、有力、清晰,能够在任何场合都能自信地表达自己。

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这本书的出现,恰好解决了我在人际交往中遇到的一个不小的问题。我是一个比较内向的人,平时不太愿意主动表达自己,即使是和熟悉的人,说话的声音也总是偏小,缺乏自信。我曾多次试图改变,但总不得其法,感觉自己的声音像是被某种无形的力量束缚住了。我深信,声音是情感的载体,一个有力量、有感染力的声音,能够传递出自信、真诚和热情。而我的声音,似乎总是显得那么微弱,那么缺乏说服力。我非常希望这本书能够提供一套行之有效的练习方法,能够帮助我释放我声音的潜能,让我的声音变得更加洪亮、更加清晰、更加富有感情。我期待的是,通过这本书的学习,我能够找到属于我自己的独特声音,并且能够自信地运用它去表达我的想法,去与人建立更深层次的连接。我更想知道,这本书是否会涉及到一些心理层面的指导,比如如何克服对声音的自我怀疑,如何建立对自己声音的信心。

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在现代社会,声音的魅力无处不在。从广播电视的播音员,到网络直播的主播,再到舞台上的演员和歌手,一个动听的声音总能轻易地吸引人们的目光和耳朵。我一直对那些拥有迷人嗓音的人心生羡慕,也渴望能够拥有那样富有感染力的声音。我的声音不算难听,但总觉得少了点“味道”,少了点能够让人过耳不忘的特质。我希望这本书能够教我如何去发掘我声音中潜藏的魅力,如何去雕琢我的声音,让它变得更加圆润、更加富有磁性。我期待书中能够提供一些关于声音的音色、语速、语调的调整技巧,以及如何通过声音来传递不同的情感和情绪。我更想知道,如何才能让我的声音在众多声音中脱颖而出,赢得听众的喜爱。

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我是一名创业者,在与客户、合作伙伴以及团队成员沟通时,声音的专业性和影响力至关重要。我常常需要进行演讲、汇报和谈判,而我的声音有时会显得不够沉稳,或者在关键时刻出现一些不必要的波动,这让我觉得非常困扰。我迫切地需要一本能够系统性地指导我如何提升声音专业性的书籍。我希望这本书能够帮助我掌握如何运用清晰的发音、平稳的气息、以及恰当的语调来展现我的专业素养和自信。我期待书中能提供一些关于如何进行声音的日常保养,如何应对长时间演讲和会议所需的技巧,以及如何通过声音传递出领导者的气度和魄力。这本书就像是为我量身打造的,我希望它能成为我在事业发展道路上的重要助力。

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我一直认为,声音是人与人之间最直接、最有效的沟通桥梁。一个好的声音,不仅能传递信息,更能传递情感,建立信任。然而,我的声音却常常显得有些苍白无力,缺乏应有的气势和说服力,这让我在很多重要的场合都感到有些力不从心。我希望这本书能够教会我如何运用声音的力量,如何让我的声音更具穿透力,更有感染力,更能够打动人心。我期待书中能够提供一些关于如何克服声音紧张,如何保持声音稳定,以及如何根据不同的沟通场景来调整声音表达的策略。我更想知道,是否有关于如何通过声音来塑造个人品牌形象的指导,让我的声音成为我个人魅力的重要组成部分。

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作为一个对语言和表达有着浓厚兴趣的人,我一直觉得声音是沟通的灵魂。很多人只关注内容的表达,却忽略了声音本身所蕴含的力量。我的声音一直不算差,但总觉得少了点什么,少了点能够真正打动人心的力量,少了点能够让听者产生共鸣的磁性。我希望通过阅读这本书,能够理解声音的艺术性,学习如何让我的声音更加富有层次感和表现力。我好奇的是,书中是否会探讨不同语言环境下的声音特点,以及如何根据不同的文化背景来调整自己的声音表达。我更期待的是,能够学到如何运用声音去传递情感,去描绘画面,去引导听者的思绪。这本书就像一扇通往声音未知领域的窗户,我迫不及待地想透过它,去探索声音的无限可能。

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我是一名老师,每天都要面对几十甚至上百个学生。长时间的讲课,对我的嗓子是个很大的考验。我经常会感到喉咙干燥,声音嘶哑,甚至有时会影响到我的教学效果。我一直在寻找一种能够保护嗓子,同时又能让我的声音更有穿透力和亲和力的方法。这本书的标题“如何练就好声音”正是我急需的。我猜想,书中一定会有关于正确发声方法,保护声带的技巧,以及如何让声音在长时间的教学中保持清晰和有力的内容。我希望能从这本书中学习到如何在讲课时运用不同的音调和节奏,让课堂更加生动有趣,也能更好地吸引学生的注意力。我更关心的是,书中是否会提供一些具体的练习,能够帮助我增强我的肺活量和气息控制能力,从而让我的声音更加稳定和持久。我期待着这本书能成为我教学上的得力助手,让我的声音更好地服务于我的事业。

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这本书所述的内容就是我想要学习的!!!

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开始按照最后一章练习,回头来说效果

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声音好听,占了很大比例,值得一读的作品

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3.5,练习很有帮助,不过整体不精炼,中间可能为了满足出版,加了不少可有可无

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想拥有一个好声音,这本书可以帮助我

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