高效工作记忆法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
（日）宇都出雅巳
毕业于东京大学经济学专业。毕业后曾在日本一家金融咨询公司工作，后赴纽约大学留学，获得MBA学位。之后入职于外资银行，2002年开始举办面向企业与个人的研讨会及讲座，后成立自己的教育研究所。主要著作有《绝对不会出错的大脑使用法则》《快速阅读学习法》《无论什么样的书，都可以快速阅读的方法》《1分钟速记法》等等。
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你是不是常常有这样的表现：
注意力保持不了，工作迟迟完成不了。
在某些读物或课程中学到的东西，当时听懂了，事后却又忘掉了。
作为业务负责人，却记不住客户的名字，见面时常常想不起来。
作为创意工作者，虽然努力去思考了，却总是想不出好点子。
作为领导，手下却不跟自己走，调动不了。
想跟对方沟通，也总是无法意气相通。
乍看之下，技能似乎与记忆无关，实际上，诸如注意力、沟通能力、表达能力，甚至领导能力，都与“记忆”有着极大的关系。因为，你的这些能力全部来源于你自身的既有经验、知识或你对过往的流行、时势等相关信息的记忆。
而本书，就是为解决你的这类烦恼而写，书中列举了多种打造超级记忆力的方法和技巧，让你切实拥有能够高效工作的记忆力。
具体描述
读后感
一说到记忆，肯定会联想到死记硬背。全然不是，记忆不等同于死记硬背，死记硬背也是记忆的一种。记忆，一定程度上跟印象挂钩。我们生活工作中，思考的时候一直在使用记忆。没有记忆，就无法思考，也不会有新的想法。本书教你怎么高效工作，怎样高效记忆。 封面上一个黄金大脑，...
评分说到记忆有人会感叹，为什么有的人的记忆那么好，就如电视上《最强大脑》的选手，他们怎么瞬间记住那么多的东西，而自己的记忆却那么糟糕，有时经常接触的一些人见面时居然会忘记叫什么，很是尴尬。 其实科学表明没有人是天生的记忆力差，你只要真正的投身其中，去积累即可，的...
评分一说到记忆，肯定会联想到死记硬背。全然不是，记忆不等同于死记硬背，死记硬背也是记忆的一种。记忆，一定程度上跟印象挂钩。我们生活工作中，思考的时候一直在使用记忆。没有记忆，就无法思考，也不会有新的想法。本书教你怎么高效工作，怎样高效记忆。 封面上一个黄金大脑，...
评分本人，男，年龄25岁，单身未婚，目前记忆力不好。本着学习的心态去阅读记忆类书籍，选择了这本《高效工作记忆法》。一开始以为这本书主要是讲工作中如果去记忆一下事情，如何提高学习成绩等，以为会有或多或少关于背诵单词的讲解，但是貌似不是这么回事的。 首先，这本书是比较...
用户评价
都是理论，感觉没有特别明确的提升记忆方法。有印象的部分：以后看一本书要先看目录了解作者的逻辑，尽量简洁叙述要点，给人留下深刻印象靠数字和经典语录。
评分如何才能高效记忆？书里给了答案：先把需要记忆的内容渗透理解，在理解的基础上，再逐步分析结构，由点到面，深层次的发散思维，扩充记忆点，将需要记忆的内容像是用锁链连环串在一起，加强记忆和记忆之间的关联性，这样才能提高记忆的效率和效果。
评分看到后来有点看不下去otz
评分记忆的不同，会让可体验的世界呈现出不同的面貌。记忆的不同，也让我们过着不一样的人生。。。。
评分作者致力于把记忆术应用于生活的方方面面
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