高效工作記憶法 在線電子書 圖書標籤: 記憶管理 自我管理 方法論 效率提升 職場 好書,值得一讀 記憶 自我成長
發表於2025-03-13
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如何纔能高效記憶?書裏給瞭答案:先把需要記憶的內容滲透理解,在理解的基礎上,再逐步分析結構,由點到麵,深層次的發散思維,擴充記憶點,將需要記憶的內容像是用鎖鏈連環串在一起,加強記憶和記憶之間的關聯性,這樣纔能提高記憶的效率和效果。
評分記憶的不同,會讓可體驗的世界呈現齣不同的麵貌。記憶的不同,也讓我們過著不一樣的人生。。。。
評分我的觀察,好的記憶力,在職場中特彆受人矚目,發展的機會更多。一個日常的對話場景,迴答者能列舉數字佐證,必定讓在場的人颳目相看。有見於此,我一直有看提高記憶力的書。比較遺憾,很多書目標可能是想讓讀者看完後,去參加《最強大腦》比賽吧,枯燥又沉悶。其實,我隻是想通過提高記憶力,把它應用到日常工作中,有沒有像“截拳道”那樣,簡單直接又有效的記憶法呢?看完這本,我可以說找到瞭“截拳道”記憶法。
評分一般吧,一個觀點囉嗦瞭一本書
評分幾個主要技巧:聯想類比,歸納總結,反復迴憶。最重要的是,不要做技巧收藏傢,要真正行動起來。
(日)宇都齣雅巳
畢業於東京大學經濟學專業。畢業後曾在日本一傢金融谘詢公司工作,後赴紐約大學留學,獲得MBA學位。之後入職於外資銀行,2002年開始舉辦麵嚮企業與個人的研討會及講座,後成立自己的教育研究所。主要著作有《絕對不會齣錯的大腦使用法則》《快速閱讀學習法》《無論什麼樣的書,都可以快速閱讀的方法》《1分鍾速記法》等等。
你是不是常常有這樣的錶現:
注意力保持不瞭,工作遲遲完成不瞭。
在某些讀物或課程中學到的東西,當時聽懂瞭,事後卻又忘掉瞭。
作為業務負責人,卻記不住客戶的名字,見麵時常常想不起來。
作為創意工作者,雖然努力去思考瞭,卻總是想不齣好點子。
作為領導,手下卻不跟自己走,調動不瞭。
想跟對方溝通,也總是無法意氣相通。
乍看之下,技能似乎與記憶無關,實際上,諸如注意力、溝通能力、錶達能力,甚至領導能力,都與“記憶”有著極大的關係。因為,你的這些能力全部來源於你自身的既有經驗、知識或你對過往的流行、時勢等相關信息的記憶。
而本書,就是為解決你的這類煩惱而寫,書中列舉瞭多種打造超級記憶力的方法和技巧,讓你切實擁有能夠高效工作的記憶力。
不知道为什么本书打分不高,我看完后收获还是不少的。关于记忆的几点小技巧我觉得非常好用。 1.重视书本目录,看不到读不下去可以看看目录。 2.记不住各种无关信息可以拓展一下信息,有时候记得越多反而是提升记忆力的方式,而不是记得越多越记不住,因为串联起来了。 3.提出的...
評分上午工作的时候忽然被领导召唤了,他从对面电脑的屏幕后面探出头来,叽里咕噜的念叨了几个人名,问:“这个人名下的企业是什么来着?”活动一下平时运转的并不算灵活的小脑袋,一个略有些拗口的名字居然还真被我说了出来。 是的,我记住了那个和我们有业务上往来的老板的名字,...
評分 評分上学的时候,常常听人说,谁谁谁的记忆力特别好,背什么东西很快就记住了,谁谁谁就很笨,怎么背都记不住。 好像在他们的眼里,记忆力是判断一个人聪明与否的标准,而且还将记忆力定义为天生的。 你笨,是天生的,你记忆力不好,是天生的,谁谁谁记忆力好,就特聪明,这也是天...
評分在职场上,我们会注意到自己的许多方面,业务能力、人际关系、职业素养……但有一个方面鲜有人提,那就是记忆力。 读者可能会问,职场上记忆力那么重要吗? 仔细想想,记忆力好的人往往人际关系也不错。最容易想到的是,那些一见面就能说出对方名字的服务员会比其他工作人员更...
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