極度效率 在線電子書 圖書標籤: 時間管理 自我管理 個人管理 效率 自我提升 極度效率 自我成長 後浪
發表於2025-04-28
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有效利用停滯期,保持理性,時刻自省。極度效率,亦是自虐。
評分低配版 公號文
評分小小的一本書,有許多可行的提升效率的方法,自己準備認真執行的幾個點: 1、 規劃自己的工作節奏,接結多一些積極互助的朋友。 2、 拒絕不必要的聚會、玩樂。 3、 固定時間查看郵件和一些社交信息。 4、 注重飲食和睡眠問題,身體健康是一切效率的前提。 5、 把大的任務分成小的目標,排列事項優先級。 6、 保持正念和積極心態。
評分有效利用停滯期,保持理性,時刻自省。極度效率,亦是自虐。
評分小小的一本書,有許多可行的提升效率的方法,自己準備認真執行的幾個點: 1、 規劃自己的工作節奏,接結多一些積極互助的朋友。 2、 拒絕不必要的聚會、玩樂。 3、 固定時間查看郵件和一些社交信息。 4、 注重飲食和睡眠問題,身體健康是一切效率的前提。 5、 把大的任務分成小的目標,排列事項優先級。 6、 保持正念和積極心態。
阿米特·奧菲爾是一名作傢、演講傢和商業顧問。他齣版瞭數百本廣受歡迎的繪畫教材,教會瞭很多人畫畫。他也創作瞭一係列勵誌暢銷作品,包括《甲蟲的夢想》(The Beetle That Wants to Be)、《龍也會害怕》(Even Dragons Get Scared)、《我是如何賣掉一百萬本書的!》(How I sold 1 million books!)以及《走齣辦公室,開始生活》(Get Out of the Office and Start Living)。他的作品被翻譯為幾十種語言,纍計售齣數百萬冊。
◎編輯推薦
☆找不到大塊空閑做自己想做的事?時間總浪費在等待和配閤彆人上?任務一多就不知道該先做什麼瞭? 如何閤理安排工作與生活,讓一周仿佛多獲得一天時間?
☆本書作者曾用一年時間齣版500冊繪畫教材,他會用個人創業經曆告訴你,這並不是不可能的任務,關鍵是你在工作和生活中養成的一個個看似不起眼的習慣,它們能讓你達成“極度效率”。
☆無論你是藝術傢還是學生,給彆人打工還是自主創業,要想獲得極度效率,你需要優化日常生活和工作中的每個細節。本書提供瞭60個技巧與規則,幫你在繁忙的日常中擠齣時間,做完彆人沒空做的事。
◎內容簡介
時間管理是一種生活習慣,需要被無縫融入一點一滴的日常生活。阿米特·奧菲爾深諳其中之道。他從一位成功創業者的角度,分享瞭60個關於生活和工作方式的建議,正是這些技巧,讓他每周硬生生多擠齣瞭一天時間,達到瞭理想中的“極度效率”。
這些技巧不僅僅是關於如何分配和節約時間的,更傳達瞭一種積極、勤奮、健康的生活方式。比如,他告訴我們,網絡既可以成為拉低工作效率的絆腳石,又可以幫助我們利用起各種碎片時間,關鍵看你以何種心態,如何利用我們周圍的事物。總之,極度效率的達成,需要你瞭解自己,優化習慣,並不懈努力。
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