人生學校：平靜的力量 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
「人生學校」由英倫纔子阿蘭·德波頓及英國泰特現代藝術館前任館長索菲·霍華斯共同創立，巴黎、阿姆斯特丹、柏林、颱北等全球12個城市設有分校。學校邀請當代的權威思想傢，以喜聞樂見的形式，探討大眾關切的哲學命題。學校開設課程、齣版書籍、製作係列短視頻、推齣心理學服務，在全球範圍內大受歡迎。
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★英國當代思想傢阿蘭·德波頓主編、全球哲學與心理學普及項目「人生學校」十周年重磅齣品：人生學校旨在幫助當代人更好地麵對人生、提升修養與情商，在互聯網上影響全球3.5億粉絲，在世界範圍內大受歡迎。
★那些學校裏不曾教過的人生重要課題，都能在這裏找到答案：「人生學校」書係共五本，匯集多位世界知名思想傢，探討忙碌社會中當代人睏惑的重點議題——工作、愛情、情緒、幸福、道德，幫助年輕群體在社會、職場和生活中認識自己，實現自我躍升。
★撫平焦慮的「情緒課」，是內心的安寜，讓我們有勇氣麵對世界：探究造成現代人抑鬱和焦慮的根源，從自身齣發，調整情緒，擺脫日常生活中的急躁。
我們不能否認焦慮的存在，也不該寄希望於焦慮被徹底根除。糊塗的決定也好，糟糕的處世之道也罷，幾乎都是因為無法平心靜氣所緻。然而頗為幸運的是，通過自我教育，保持平靜的能力可以得到提升。這種自我教育是需要通過思考來實現的，我們需要從自身齣發，明確認識自己的期待，不過分天真，從而收獲內心的安靜。
具體描述
讀後感
分部遍及伦敦、巴黎、柏林、台北等全球12个城市，超过500万人追随、受益的“知识付费”项目“教”些什么？你可能会很惊讶，是教你“好好生活”。 阿兰·德波顿是人们口中的英伦才子，他擅于从哲学、美学、心理学等角度审视生活中的现象。读过他作品的人，一定会被他广博的知识...
評分分部遍及伦敦、巴黎、柏林、台北等全球12个城市，超过500万人追随、受益的“知识付费”项目“教”些什么？你可能会很惊讶，是教你“好好生活”。 阿兰·德波顿是人们口中的英伦才子，他擅于从哲学、美学、心理学等角度审视生活中的现象。读过他作品的人，一定会被他广博的知识...
評分我对“平静”一直有个奇怪的误解，总觉得它有忍气吞声、缴械投降之意。也许对自由的桎梏、个性的束缚过于敏感，我的偏见同样落在了“接受”“安稳”“退隐”这样的概念上。直到最近两年，才逐渐感受到它们相当大的一部分并非“投降”的起因，而是不回避和直面的结果。多酷。 也...
評分白岩松的《幸福了吗》里写了这么一句话：不平静就不会幸福，当下的时代，平静才是真正的奢侈品。在现今这个物质的社会里，很多人像无头苍蝇到处乱飞乱撞，为名为利，都在忙，都在抢，有谁愿意停下来等等？走得太快，灵魂就落在了后面。尘世浮华，物欲横流，人心浮躁，欲望越来...
評分我对“平静”一直有个奇怪的误解，总觉得它有忍气吞声、缴械投降之意。也许对自由的桎梏、个性的束缚过于敏感，我的偏见同样落在了“接受”“安稳”“退隐”这样的概念上。直到最近两年，才逐渐感受到它们相当大的一部分并非“投降”的起因，而是不回避和直面的结果。多酷。 也...
用戶評價
我想我可能是個浪漫主義者。
评分LOVE&PEACE
评分每個人都是脾氣暴躁的嗎？情緒的管理可能纔是解決當代年輕人焦慮與抑鬱的本源！
评分“因為我們想‘成為理想中的自己’，所以纔輾轉反側，徹夜難眠。”
评分值得一讀。“情感上的危機感其實象徵著心理上的健全。它意味著我們並未任由自己將他人的愛視為理所當然，還意味著我們能夠實事求是，深知一切事情都有急轉直下的可能性，故而特彆在意”。再多想一想，確實是獲得平靜的一個法寶。
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