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矿物质支撑人体筋骨的营养素
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简体网页||繁体网页
黄昀 作者
译者
2008-2 出版日期
154 页数
25.00元 价格
丛书系列
9787538153378 图书编码

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发表于2024-10-08

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矿物质支撑人体筋骨的营养素 在线电子书 图书描述

《矿物质:支撑人体筋骨的营养素》主要内容：现代人生活步调紧凑，工作繁忙、压力大，长时间的工作使体力的支出远远超过可以承受的负荷，而现代食品的精加工又使食物中的营养物质大量流失，导致矿物质缺乏，更加重了身体隐忧，令“亚健康”状态成为困扰上班族的最大难题。《矿物质:支撑人体筋骨的营养素》中，你将接触到8种与我们的身体和生活息息相关的矿物质元素，并逐一了解它们的独特作用，从不同角度看清其在人体中的“隐藏身份”；同时《矿物质:支撑人体筋骨的营养素》中还列举了大量富含该矿物质的食物，让你能够根据自身的状况有针对性地调整食物结构，有选择性地补充矿物质，推迟衰老来临的脚步。

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