具体描述
▲一部关于21世纪中国离婚议题的现实作品
▲讲述婚姻过程中的真实遭遇，唤起共鸣 ▲反思离婚的经历，分析导致婚姻问题的各类因素 ▲帮助离异人士正确看待和处理离婚这件事，疗愈创伤 ▲重塑自我，重拾幸福的勇气
本书聚焦于中国当下的离异群体，讲述了较有代表性的离异女性在婚姻生活中的真实遭遇，分析了导致婚姻问题的主要因素，希望帮助受离异困扰的人士正确看待和处理离婚问题，疗愈创伤，重塑自我。
本书是一部具有现实指导意义的作品，对夫妻双方共同经营好婚姻也具有重要的借鉴作用。
作者简介
晏凌羊
情感专栏作者，新女性主义作家，民革党员，作协会员。出生于云南丽江，现居广州。作者擅长以推心置腹、娓娓道来的讲述方式呈现一段真实、接地气的情感故事，以犀利毒辣又饱含悲悯的点评道破婚恋真相，文风朴实、刚直率真。作品常见于《婚姻与家庭》《厦门航空》等杂志，著有单亲宝宝绘本《妈妈家，爸爸家》以及女性情感励志书《那些让你痛苦的，终有一天你会笑着说出来》等。
目录信息
前 言 你配得上你想要的幸福
第一部分
那年，我离婚了
你不是一个人，我们是一个群体。在她们的故事中，我看到了她们曾经的眼泪，也看到了她们内心的安宁、踏实、爱和希望。
第一章 对自己负责，面对命运的波澜
小婉的故事：“好男人”也会伤人
富家女的故事：婚前“无下限讨好”并不等于爱
我朋友的故事：如果你的伴侣是个“工作狂”
荔枝小姐的故事：婚姻里依然要独立自强
叶子小姐的故事：“我曾为了面子不敢离婚”
第二章 向上生长，与自我和解
木子先生的故事：有些爱情，我们负担不起
雪兔的故事：有多少的“不珍惜”，借口都是“不合适”
月季小姐的故事：百炼成钢，再不会顾影自怜
奶茶小姐的故事：我独自穿越了黑暗，相信你也可以
第三章 活出自己的精彩
连翘小姐的故事：不委屈自己，过“不将就”的人生
柚子小姐的故事：经历过山穷水尽，更珍惜柳暗花明
紫荆小姐的故事：当伤痛化身奖章，更好的你在下一站
葵花姐姐的故事：你得先成全自己，老天才会成全你
第二部分
这些年离婚教我们的事
离婚可以是一块通向自我内心的跳板，让你更真切地看清自己的内心，看清这个世界的运行规律。经过痛苦的淬炼之后，你终能听从内心，“无问西东”。
第四章 生活的磨难，人生的修行
到底要不要原谅出轨的伴侣
伴侣喜欢玩暧昧，婚姻还能走多远
婚姻已经很难，不要再“窝里斗”
无性婚姻，难言之痛
第五章 不曾走过，怎会懂得
婚姻是彼此扶助，不是单方面扶贫
有多少婚姻，毁于“拒绝沟通”
家庭暴力，婚姻不能承受之痛
公婆有时会成为婚姻中的最大隐痛
当孕期、产后抑郁遇上“婚姻危机”
第六章 用信念面对万箭穿心的生活
女人最大的出息不该是抢男人、打小三
“没钱可以结婚，但没钱真是离不起婚”
幸福诚可贵，生命价更高
好歹爱过一场，离婚更该好聚好散
让你破茧成蝶的，是你自己
第三部分
遇见更好的自己
面对无穷无尽的孤独，面对失败的过去，面对一地鸡毛的现在以及不可预知的未来，我们终将要独自穿越黑暗，独自面对痛苦，独自实现蜕变和成长。
第七章 离婚并不可怕
我们为什么会那么害怕离婚
如何处理伴侣出轨带来的离婚创伤
该不该“为了孩子不离婚”
伤痛是强者的垫脚石
第八章 做内心强大的自己
离婚不是丑事，不该被歧视
离异单身并不意味着不幸
再婚后又离婚，很丢人吗
几多风流，几多折堕
放下，便是世间自在人
第九章 离婚，拼的是格局和眼界
离婚后如何处理与孩子爸爸的关系
单亲妈妈怎么跟孩子谈“爸爸问题”
夫妻散了，亲子关系不能断
听说你复婚是“为了孩子”
再婚家庭里，如何与对方的孩子相处
后记 往事如风，自在人间
· · · · · · (收起)
读后感
老同学推荐一个免费看新书的群，唯一要求就是要看后立即写书评发到四个公众平台上。我这一琢磨，好事儿啊，到我们这个年龄能有人提供书给我看，还逼着自己写写东西，起码大脑不会生锈，而且在群里还能和天南地北的小伙伴聊天。 我约看的第一本书是晏凌羊的《我离婚了》  ...
评分1.打着“一部关于21世纪中国离婚议题的现实作品”的名义，将小部分理性成分极少的怨妇故事描述为当代女性自我觉醒典范 2.所谓真实遭遇，无不经过写作手法的重构。书中提及的婚姻问题，为了剧情而剧情，出轨、家暴不需要理由，只是因为你不出轨，你不家暴，我怎么离婚，我怎么展...
评分 评分 评分用户评价
可以一看
评分周末一个人在儿童区堵完了这本书，把这两个月来我遇到的很多感受都写了出来。很贴切，是的，我要离婚了。你可以说我是被抛弃的，但是我现在有勇气面对了，不怕别人说了，这就是进步！为自己加油！你首先是一个人其次才是母亲
评分帮你正确看待和面对离婚这件事
评分这本书的优点在于作者是用非常中立的态度来讲述自己知道的故事并且做了评价，真正的做到了她提到的其实“离婚”是个中性词。这书里看到的不是抱怨，而且每个人包括作者对一段关系的总结，可能这段关系终结了，也可能故事还没有完，但其中都蕴含着生活的智慧。离婚不是手段，离婚只是生活的一部分。
评分我离婚了，太TM爽！
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