慢的藝術 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
布魯剋·麥卡拉裏
澳洲慢生活作傢，知名播客節目“慢生活”（The Slow Home）的主持人和創辦者，已吸引瞭約200萬人收聽下載。曾經，她飽受産後抑鬱癥的摺磨，直到開始放慢步調，纔逐漸迴歸正常生活。她說：“因為減少物質而感覺到的輕鬆愉悅，往往很有說服力。”
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- 考拉太可愛瞭，除瞭睡，就是吃~~
你有沒有發現，我們每天都在努力地活著，卻忘瞭怎樣生活？
我們為瞭消費欠下越來越多的債務。
我們不斷地換更大的房子，卻發現自己無力維護。
我們連吃早餐和晚餐的時間都沒有，周末早在幾個月前就排滿瞭活動。
我們用太多時間和精力來計較並不重要的事情，遭受挫敗，承受壓力。娛樂、陪伴、勇敢、熱情、冒險、創意和愛在生活中已經沒有瞭容身之地。
在這個讓人無所適從的快節奏社會中，澳洲作傢布魯剋·麥卡拉裏卻創造齣瞭一種“慢”的生活方式。她曾患上産後抑鬱癥，但通過嘗試一種更慢、更有目的感的生活，一年中處理掉瞭25000件東西，重拾瞭健康、精力以及對人生的熱情。
在本書中，她分享自己的經驗，教讀者如何“慢下來”，擺脫過度的購物欲、攀比心，停止追逐潮流，解決清理雜物、平衡生活、重建親子關係等日常難題，構建一種簡單舒緩、更重要的是適閤你的生活。《慢的藝術》讓百萬人的生活方式從此改變，讓我們在紛繁的世界中慢下來，用更少的東西過上簡單自在的人生。
具體描述
讀後感
11 因为远方不存在终点。这不是一场有确切起点和终点的比赛，而是一个缓慢的，不完美的，不断尝试和不断变化的过程。 就像快乐，满足，以价值观为基础的生活没有一定之规一样，如何从现在的位置走到你心中的目的地，也没有固定的方式。请不要浪费你的精力，将自己的人生与某个...
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樓主真的很會寫，極簡生活又一本很棒的書籍。
评分樓主真的很會寫，極簡生活又一本很棒的書籍。
评分樓主真的很會寫，極簡生活又一本很棒的書籍。
评分對慢生活也沒有非常清晰的闡述，主要是作者個人的經驗和思考，拍攝的圖片配的也和文章內容完全無關，繪畫的插圖也很隨意，應該是依據播客稿件改成書的吧。前麵有些經曆是值得參考的，結尾三章不知道是我沒看懂還是真的太水，沒有任何收獲
评分“當我們捨棄過度的物質、廢話、期待、潮流、雜物和負罪感時，便等於扯下瞭眼罩，我們將一直擋住視綫的虛假自我拿開瞭。”
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