慢的藝術 在線電子書 圖書標籤: 生活方式  清理雜物  極簡  新經典文庫  慢的藝術  生活  正念  考拉太可愛瞭，除瞭睡，就是吃~~   

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冥想 瑜伽 正麵 適時捨棄電子産品

2020讀完的第一本書，重閤瞭若乾正在做的事，確信瞭部分理念。讓我印象深刻的是如何對待網絡工具，如何對待持有和不持有物品，會二刷的。

開啓新一年的生活方式

樓主真的很會寫，極簡生活又一本很棒的書籍。

內觀：什麼事情也不做，冥想，做有創意的事情，etc

文|苏小糖 这是一个焦虑的时代，身边很多人都在焦虑，包括我。 有些人，能意识到焦虑不好，也知道对事情的进展和解决危害大于益处。 可是，大多数人仍然忍不住焦虑，忙着做计划、付诸行动、遇到问题、开始焦虑。 为了缓解这种焦虑，做更多的计划，更积极地专注行动，再遇到问题...  

11 因为远方不存在终点。这不是一场有确切起点和终点的比赛，而是一个缓慢的，不完美的，不断尝试和不断变化的过程。 就像快乐，满足，以价值观为基础的生活没有一定之规一样，如何从现在的位置走到你心中的目的地，也没有固定的方式。请不要浪费你的精力，将自己的人生与某个...  

很多人都喜欢北欧的生活模式，只重视自身感受，远离金钱至上的生活，幸福指数真的很高。但终究我们都不能跑去北欧的那片土地安家立户，感叹的同时，你是否想过改变自己的生活呢？也让自己的生活轻松自如，幸福指数一路飙升。 澳大利亚有一位两个孩子的妈妈，她就亲手改造了自己...