肠道藏着心理的秘密：肠道与心理综合征饮食疗法 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
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肠道藏着心理的秘密：肠道与心理综合征饮食疗法 在线电子书 图书标签: 健康 科普 生活 正能量 家庭教育 想读，一定很精彩！ akb Psych
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发表于2024-12-23
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肠道藏着心理的秘密：肠道与心理综合征饮食疗法 在线电子书 用户评价
这本书主要讲了消化系统异常与自闭症、多动症、学习困难、情绪和行为问题的关系，并且详细地提供专业的饮食建议。这些建议对健康的人来说有些极端。对健康的人来说，还是多吃蔬菜水果，控制精致碳水化物和各种精致加工食物。此外，营养补充剂效果有限，要均衡饮食为主。中国居民膳食宝塔，你值得拥有。 You are what you eat. 最近几年有关肠道健康的研究越来越多，还有肠道是第二个大脑的说法。肠道菌群平衡真的超重要。一定要控制精致碳水化物和糖的摄入啊，不然肠道菌群会失衡，各种问题找上门！
评分又一种饮食法推销
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评分想知道肠道里有什么样的心理秘密呢
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肠道藏着心理的秘密：肠道与心理综合征饮食疗法 在线电子书 著者简介
肠道藏着心理的秘密：肠道与心理综合征饮食疗法 在线电子书 图书目录
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肠道藏着心理的秘密：肠道与心理综合征饮食疗法 在线电子书 图书描述
肠道藏着心理的秘密：肠道与心理综合征饮食疗法 在线电子书 读后感
被西方尊为“医学之父”的希波拉克底说过这样一句话——“所有疾病都始于肠道。”可见肠道健康对于所有人而言都是非常重要的，以前我对自己的肠道疏于照护，胡乱吃东西，所以肠道不好，现在还在慢慢调理中。 真希望所有人都能重视自己的肠道，不管是为了自己，还是为了家人，都...
评分 评分其实世间的痛苦，尤其是身体上的病痛，若说直接“能感受得到对方有多痛”，对方一般是不相信的，或者说，至少是在感情上难以立刻产生共鸣--比如胃痛的人如果从未牙疼过，就对着一个要去拔牙的人说知道对方很疼，多半会得不到预想的“同病相怜”的拉近距离的效果。而这不是因为...
评分被西方尊为“医学之父”的希波拉克底说过这样一句话——“所有疾病都始于肠道。”可见肠道健康对于所有人而言都是非常重要的，以前我对自己的肠道疏于照护，胡乱吃东西，所以肠道不好，现在还在慢慢调理中。 真希望所有人都能重视自己的肠道，不管是为了自己，还是为了家人，都...
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