素菜精做

素菜精做 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:重庆
作者:陈夏辉,陈小林
出品人:
页数:40
译者:
出版时间:2008-4
价格:9.80元
装帧:
isbn号码:9787536695566
丛书系列:
图书标签:
  • 食谱
  • 美食
  • 素食
  • 烹饪
  • 口腹之欲
  • 素菜
  • 家常菜
  • 健康饮食
  • 素食主义
  • 营养搭配
  • 烹饪技巧
  • 快速料理
  • 清淡口味
  • 食材精选
  • 厨房必备
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具体描述

《素菜精做》属于《川味居家厨房》丛书系列。该系列书籍主要针对普通的家庭烹饪爱好者出版,选取川菜中或为大众喜闻乐见,或为川菜界中的不朽经典的菜品,采用一菜一图、全四色印刷的形式出版,适合家庭烹饪爱好者参考使用。本册内容包含用素菜制作的各种热菜、凉菜、小吃等。

《素食乐章:蔬食新风尚》 在这本《素食乐章:蔬食新风尚》中,我们将引领您步入一个充满创意与惊喜的素食世界。本书并非对传统素食的简单复刻,而是对食材本身潜力的深度挖掘,以及对烹饪技法的全新解读。我们相信,素食不仅仅是一种饮食选择,更是一种生活态度,一种与自然和谐共处的方式。 本书的核心在于“乐章”的概念,寓意着从前菜的轻柔序曲,到主菜的磅礴高潮,再到甜点的悠扬尾声,每一道菜肴都是一次精心的编排,都蕴含着独特的风味叙事。我们摒弃了繁复冗余的步骤,专注于展现食材最本真的味道,通过巧妙的搭配与创新的处理,让每一口都充满层次感与满足感。 在《素食乐章:蔬食新风尚》中,您将发现: 创意前奏: 告别单一的凉拌菜,我们为您呈现一系列令人耳目一新的开胃小点。从烟熏茄泥配焦糖无花果,到香煎杏鲍菇佐迷迭香油醋汁,每一款都旨在唤醒您的味蕾,为您接下来的美食之旅做好准备。这些菜品不仅颜值在线,更在口感和风味上追求突破,让您对素食的第一印象就充满期待。 主旋律变奏: 主菜部分是我们精心构筑的重头戏。我们将蔬菜从配角的地位提升到主角的舞台,赋予它们丰富的表现力。例如,香烤南瓜塔配奶油鼠尾草酱,以其浓郁的南瓜香气和细腻的酱汁,营造出温暖而厚重的口感;“翡翠龙卷”——用芦笋卷裹香菇丝,再淋上鲜美的高汤,清爽而富有嚼劲;还有我们创新的“素食牛排”,采用厚切豆腐经过秘制腌料浸泡,再煎至外焦里嫩,搭配黑胡椒菌菇酱,足以媲美传统肉类。我们还深入探讨了不同蔬菜的处理方式,如烘烤、慢炖、烟熏、腌渍等,让您了解如何通过改变烹饪手法,最大程度地释放蔬菜的鲜美与营养。 丰富配器: 除了主菜,我们还精心设计了多款色彩缤纷、风味各异的配菜,它们如同乐章中的点缀,为整体增添了更多变化与活力。例如,烤彩蔬拼盘,汇聚了甜椒、西葫芦、樱桃番茄等,在烤箱中释放出天然的甜味;香草土豆泥,口感细腻,香草的加入使其更加清新;还有充满异域风情的藜麦沙拉,搭配牛油果和芒果,带来热带的清新与活力。这些配菜不仅丰富了餐桌的色彩,更在营养均衡上起到了重要作用。 甜美尾声: 最后的甜点部分,同样秉持着健康与美味并存的理念。我们 eschews 传统高糖高油的模式,为您带来如椰奶芒果布丁,口感Q弹,芒果的香甜自然流露;烤苹果配肉桂坚果碎,温暖而有嚼劲;还有低脂巧克力香蕉蛋糕,用天然甜味剂代替部分糖分,让您在享受甜蜜的同时,也能保持健康。这些甜点不仅是味觉的享受,也是对美好生活的小小犒赏。 《素食乐章:蔬食新风尚》更注重实用性。书中的每一道菜谱都配有清晰的步骤说明和精美的实拍图片,让您能够轻松掌握烹饪技巧。我们还提供了食材选择、烹饪工具的介绍,以及一些基础的素食烹饪技巧,帮助您在厨房中游刃有余。 本书不仅仅是一本食谱,更是一次关于生活方式的探索。我们希望通过这些精心设计的菜肴,激发您对素食烹饪的热情,让您在享受健康美味的同时,也能感受到烹饪的乐趣,以及与家人朋友分享美食的幸福。无论您是素食爱好者,还是对素食感到好奇,亦或是想为您的餐桌增添更多健康与色彩,《素食乐章:蔬食新风尚》都将是您不可多得的烹饪指南。让我们一起,用创意和爱,奏响属于您的素食乐章。

作者简介

陈小林,中式烹调高级技师。重庆电视台《食在中国》栏目顾问,《食海》杂志专栏作家,策划、主编出版了多部烹饪图书。

陈夏辉 重庆小洞天饮食(集团)有限公司常务副总经理、经济师,重庆市烹协餐饮行业协会副秘书长。曾与人合编《四川烹饪基础教材》、《仿荤素食》;参加了《川菜烹饪事典》的编写,任编委、执笔人;曾与人合编《重庆江湖菜》、《重庆江湖小吃》;主持创制的“三国宴”赴台湾省参加2000年“台北中华美食展特别展”;且入典《中华烹饪名人大典》、《世界华人突出贡献专家名典》。

目录信息

1 一品白灵菇2 美极鲜双菇3 鲜菇石榴球4 白菜爽口卷5 吉祥烩山珍6 炸素鳝7 什锦素烩8 水晶冬瓜球9 灯影紫薇10 南瓜泥11 酿苫瓜12 酿莲藕13 鸡蒙葵菜14 玫瑰水晶魔芋15 金毛针菇16 金丝南瓜17 鱼香茄饼18 香芋夹19 炸溜青椒20 冰汁番茄21 开水白菜22 家常南瓜23 蒸素烧白24 豉椒凉粉25 铁板风味茄26 蛋黄玉米27 松仁瓜丁28 金钩刷把笋29 炒蟹黄30 鸡油烩菜头31 素烩三元32 美味南瓜33 黄豆芽煎饼34 马蹄鱼丁35 金沙三菇36 青豆雪里红37 香煎土豆饼38 鱼香脆血旺39 粉蒸青圆40 酸菜蚕豆
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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当我看到《素菜精做》这个书名时,我立刻被它吸引住了。我是一个对烹饪充满热情的人,也一直在探索各种食材的烹饪可能性。我一直觉得,素菜的潜力远未被完全挖掘出来,而“精做”这个词,正是对这种潜力的精准概括。我希望这本书能够提供一些关于如何处理不同质地的蔬菜的技巧,比如如何让口感脆嫩的蔬菜保持其清爽,如何让口感软糯的蔬菜变得更加细腻。我也对书中关于调味艺术的讲解非常感兴趣,如何在不依赖肉类鲜味的情况下,通过蔬菜本身的搭配和巧妙的香料运用,创造出丰富而有层次感的味道。我喜欢那些能够让我在厨房里充满创造力的食谱,而《素菜精做》这个名字,就给了我这样的信心。我相信这本书会成为我烹饪旅程中的重要一站,让我能够将每一份蔬菜都变成餐桌上的艺术品。

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这本书的名字《素菜精做》一下子就击中了我的内心。我本身就是一个对食材品质要求很高的人,也深知许多珍贵的营养和美味都蕴藏在最自然的蔬菜之中。然而,现实中的很多素菜烹饪,往往过于简单,甚至有些粗糙,让人难以领略到蔬菜本身的风味。这个“精做”二字,恰恰表达了我对于素菜烹饪的期待——一种细致入微、充满匠心的过程。我希望书中能够详细介绍各种常见蔬菜的最佳烹饪方法,以及一些能够提升其风味的秘诀。例如,我一直对如何处理像菌菇这类食材感到好奇,它们虽然本身味道浓郁,但要做出“惊艳”的感觉,似乎需要一些特别的处理技巧。我也想知道书中是否会分享一些关于素食高汤的制作方法,因为好的汤底是许多精致素菜的灵魂所在。这本书的名字本身就带有一种高级感,我希望它的内容也同样能带给我一种耳目一新的烹饪体验。

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老实说,我之前对“素菜”的理解有些片面,总觉得它只是餐桌上的配角,或者是在“吃斋”时才需要的东西。但《素菜精做》这个书名,像一股清流,一下子改变了我固有的认知。它传达了一种信息:即便是最朴实的蔬菜,也能通过“精做”而焕发出令人赞叹的光彩。我非常渴望了解书中是如何将“精”体现在素菜的制作过程中的。是食材的选择?是调味的艺术?还是烹饪的火候?我期待书中能够提供一些深入的解读,让我明白为什么有些素菜能够吃起来比肉还要美味。我也希望书中能有一些关于食材搭配的妙招,比如如何将不同种类的蔬菜组合在一起,以达到口感和营养的最佳平衡。我平日里也喜欢尝试一些健康的饮食方式,但总觉得素菜的烹饪变化不多,容易吃腻。这本书的出现,让我看到了突破这种局限性的希望。我希望它能教会我一些基础却又至关重要的烹饪技巧,让我能够在家中也能轻松做出令人叫绝的素菜。

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《素菜精做》这个书名,像是一道指引,将我带向了对素食烹饪的全新认知。我常常觉得,许多人对素菜的理解过于狭隘,认为它只是为了满足特定人群的饮食需求。而“精做”这两个字,则恰恰强调了素菜也可以是一种精致、考究的饮食文化。我非常期待书中能够深入探讨如何利用不同的烹饪手法,例如低温慢煮、分子料理等,来颠覆我们对蔬菜的传统认知,赋予它们全新的生命力。我也想知道书中是否会介绍一些关于如何搭配不同风味的蔬菜,以达到味蕾上的和谐与平衡的技巧。我喜欢那些能够让我感受到烹饪的艺术性和科学性的书籍,而《素菜精做》这个名字,就给我带来了这样的期待。我相信,这本书能够帮助我打开一扇新的大门,让我更深刻地理解和享受素菜的魅力。

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这本书的名字叫《素菜精做》,我是在一个偶然的机会下在书店的角落里发现它的,当时就被它简洁而又充满诗意的名字吸引了。拿到手里,沉甸甸的质感,纸张散发着淡淡的油墨香,封面设计也很别致,没有那种花哨的图案,而是用一种很内敛的素雅风格,仿佛在诉说着一种低调的奢华。我平日里就喜欢尝试一些新鲜的菜肴,尤其是在工作压力大的时候,自己动手做饭总是能让我放松下来。虽然我并非素食主义者,但对于蔬菜的烹饪,我总觉得有很多可以挖掘的空间。这本书的名字恰好点醒了我,原来素菜也可以做得如此“精”,这不禁让我对书中的内容充满了好奇。我迫不及待地翻开了扉页,一股淡雅的书卷气扑面而来,让我感觉好像走进了一个充满惊喜的厨房。我喜欢那种能够在平凡食材中发现不平凡之处的烹饪理念,也相信这本书一定能带给我这样的体验。我特别期待书中能够出现一些我从未尝试过的烹饪技巧,或者是用我熟悉不过的蔬菜,却能烹饪出意想不到的美味。这本书就像一个等待我开启的宝藏,我满怀期待地准备在阅读和实践中,感受它带来的独特魅力。

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我对《素菜精做》这本书的期待,源于我对生活品质的追求。在物质日益丰富的今天,很多人反而开始回归对食材本源的关注,而蔬菜恰恰是其中最贴近自然、最纯粹的存在。《素菜精做》这个名字,给我一种感觉,那就是它不仅仅是一本食谱,更是一种关于如何从平凡的蔬菜中挖掘出不凡的美味的哲学。我希望能在这本书中找到一些能够唤醒蔬菜潜能的烹饪方法,比如如何通过不同的烹饪方式来展现蔬菜的天然甜味,或者如何利用一些简单的香料来提升蔬菜的层次感。我也对书中关于素菜营养搭配的建议很感兴趣,毕竟在追求美味的同时,健康也是我们关注的重点。我希望这本书能帮助我成为一个更懂得如何“吃”蔬菜的人,让我的餐桌更加丰富多彩,也让我的身体更加健康。这本书的名字,就像一个邀请,邀请我去探索素菜烹饪的无限可能。

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我一直认为,烹饪的乐趣在于创造和探索,而《素菜精做》这个书名,就仿佛是为我量身定做的一份邀请函。我喜欢挑战自己,尝试用各种不同的方式来烹饪食材,而蔬菜,这个看似平凡的食材,却蕴藏着无穷的创意空间。“精做”二字,让我联想到的是对细节的关注,对火候的精准把握,以及对食材本味的深度挖掘。我希望这本书能够提供一些关于如何将不同季节的蔬菜组合在一起,以获得最佳口感和营养的建议。我也对书中是否会分享一些关于自制素食酱料的配方很感兴趣,因为好的酱料往往能够为一道菜肴画龙点睛。我希望这本书能够教会我一些能够让我的素菜摆脱单调,变得更加丰富多彩的烹饪秘诀,让我的每一次下厨都充满惊喜。

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我一直对那些能够化繁为简,将平凡食材变得不凡的烹饪理念深感兴趣。《素菜精做》这个书名,完美地契合了我的这一偏好。我希望这本书能够提供一些关于如何快速、便捷地烹饪出美味素菜的实用技巧,尤其是在我工作繁忙的时候,能够快速为自己和家人准备一顿健康的餐食。同时,我也期待书中能够有一些关于如何利用剩菜,将剩余的蔬菜变废为宝的创意方法。我喜欢那种能够体现出生活智慧和烹饪乐趣的书籍,而《素菜精做》这个名字,就给我带来了这样的感觉。我相信,这本书会成为我厨房里的一个宝藏,让我能够在忙碌的生活中,依然能够享受烹饪的乐趣,并且为自己和家人带来健康美味的饮食。

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我一直在寻找能够提升家庭餐桌幸福感的烹饪书籍,而《素菜精做》这个名字,就立刻抓住了我的眼球。在快节奏的生活中,很多人都忽略了身边最简单、最天然的食材所能带来的美好。这本书的名字,恰恰强调了“精”这个字,这让我联想到的是一种对食材的尊重,一种对烹饪艺术的追求,而不是简单的“吃草”。我非常欣赏那种能够将平凡的蔬菜,通过巧妙的搭配和精湛的技艺,变成令人惊艳的佳肴的烹饪方式。我希望这本书能够提供一些关于蔬菜处理的小窍门,比如如何更好地保留蔬菜的营养和口感,如何利用不同的烹饪方法来激发蔬菜本身的鲜甜。我也期待书中能够有一些关于色彩搭配的建议,毕竟“色香味俱全”是衡量一道好菜的重要标准,而蔬菜的天然色彩本就非常丰富。我平时喜欢在家宴请朋友,而一道精致的素菜,往往能成为餐桌上的亮点,既能满足不同口味的需求,又能展现主人的用心。这本书的出现,无疑为我的烹饪灵感注入了新的活力,我相信它会成为我厨房里不可或缺的得力助手。

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《素菜精做》这个书名,准确地捕捉了我对素食烹饪的期待。我并非素食者,但我越来越关注饮食的健康和可持续性,并且希望能够减少对肉类的依赖。然而,我发现很多素菜的烹饪方法过于单一,容易让人感到乏味。而“精做”这个词,则预示着这本书会提供更高级、更具创意和技巧性的素菜做法。我非常渴望了解书中是否会介绍一些关于如何提升蔬菜“鲜味”的秘诀,比如如何通过发酵、烘烤或者与其他食材的巧妙搭配来达到这一目的。我也想知道书中是否会包含一些关于素食摆盘的艺术指导,因为精美的呈现方式能够极大地提升用餐的愉悦感。我相信,这本书能够帮助我突破对素菜的刻板印象,发掘出蔬菜作为食材的无限魅力,让我在享受美味的同时,也为健康和环境做出贡献。

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刚下的菜谱…… 里面完全没有一道我想做想吃的菜!!!!!

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酒楼菜与家常菜之间~所谓精做 还不错~虽不日常 可以启发

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刚下的菜谱…… 里面完全没有一道我想做想吃的菜!!!!!

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酒楼菜与家常菜之间~所谓精做 还不错~虽不日常 可以启发

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酒楼菜与家常菜之间~所谓精做 还不错~虽不日常 可以启发

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