孕産婦吃什麼-關愛孕産婦的15種食物與150道貼心菜 在線電子書 圖書標籤:
發表於2024-11-27
孕産婦吃什麼-關愛孕産婦的15種食物與150道貼心菜 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024
《孕産婦吃什麼:關愛孕産婦的15種食物與150道貼心菜》詳細講解瞭日常生活中15種最常用、最適宜孕婦及産婦食用的食物及其營養成分、養生功效、烹調應用、搭配宜忌。及以這些食物為主料烹製的150道傢常菜肴。這些菜肴均介紹瞭詳細的製作方法、食用方法及功效,讓準媽媽及新媽媽們既享受到美味,又增加瞭營養。書中還闡述瞭孕産期的生理特點,以及孕産婦日常保健和飲食調理方法,幫助您全方位嗬護自己的健康。
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