具体描述
作者简介
张春兴
学历
台湾师范大学教育学士、硕士，美国夏威夷大学教育心理学硕士，美国俄勒冈大学哲学博士。美国哥伦比亚大学研究。
经历
曾任台湾师范大学教育心理学系讲师、副教授、教授、教授兼系主任，美国普度大学客座教授，心理学会理事长，心理卫生协会、教育学会、辅导学会理事，台湾“教育部”学术审议委员会、大学学术发展委员会、教师申诉委员会委员，中国现代化基金会咨议委员。现任台湾师范大学终身职名誉教授、博士生导师，花莲师范学院教育科学讲座，北京师范大学、山东师范大学、南京师范大学、吉林大学客座教授。
荣誉
1975年获台湾“教育部长”教育贡献六艺奖章，1977年获台湾“行政院新闻局”最佳图书金鼎奖，1986年获台湾“行政院长”教育贡献乙等奖章，1986年获心理学会心理学贡献奖，1989年获台湾“行政院新闻局”最佳著作与最佳图书金鼎奖，1990年获台湾教育年会教育贡献木铎奖，1991年获嘉新文化基金会最佳著作奖，1991年获台湾“行政院新闻局”最佳著作与最佳图书金鼎奖，1995年获台湾“行政院长”教育贡献奖章，1995年进入美国马奎斯出版公司世界社会科学名人录，1998年获台湾“行政院”陆委会两岸学术交流贡献奖，2000年获美国名人学院新世纪学术名人奖章，2000年获美国名人学院心理学成就奖，2001年获美国名人学院心理学炬光奖。
作品
现代心理学――现代人研究自身问题的科学
心理学思想的流变――心理学名人传
目录信息
读后感
但是不错～不过是当作教材来读的，所以其中掺杂的感情就少了，只是使劲的记！现在想起来都不记得里面讲了什么，但是最起码比北大的系列教材都写得好很多！
评分适合希望了解心理学的人士或者心理学专业的新生阅读。作者文字通俗易懂，配合大量的例子，读起来不会有阅读国内普通心理学教材的艰深晦涩之感。
评分但是不错～不过是当作教材来读的，所以其中掺杂的感情就少了，只是使劲的记！现在想起来都不记得里面讲了什么，但是最起码比北大的系列教材都写得好很多！
评分夜惊（night terror）与梦魇（nightmare）是睡眠中发生的两种不同现象。惟因两者均发生在儿童期，故而常被一般人误解两者有因果关系，认为儿童的夜惊系梦魇的缘故。事实上，两者并无直接关系。只是两者均发生在儿童期，在3-8岁的儿童中，约有四分之一的儿童会有夜惊或梦魇的经...
评分《现代心理学》是我在听大学的一次讲座之后，下去和那位博士交流时他推荐给我看的一本书。 作者张春兴是台湾人，在心理学方面的研究颇深。本书从各个方面以一种通俗易懂的方式向大家介绍有关心理学方面的这门科学，他从人的自身，生理、心理各个方面研究我们本身。 有关于意识...
用户评价
这本书的语言风格非常亲切，没有过多空泛的理论说教，而是通过大量的现实生活案例，将心理学知识融入其中。我尤其喜欢作者在描述某些心理现象时，所使用的形象的比喻，这使得一些原本抽象的概念变得非常容易理解。 例如，在讲解“认知偏差”时，作者用“滤镜”来比喻我们看待事物的方式，这一下子就让我明白了，我们每个人都有自己独特的“滤镜”，它们会影响我们对信息的解读，导致出现各种偏差。这种生动的比喻，让我在日后遇到类似情况时，能够立刻联想到书中内容。 书中关于“依恋理论”的介绍，也让我对亲子关系有了更深入的理解。它解释了早期依恋关系如何影响个体成年后的情感模式和人际交往。这对于正在为人父母的我来说，提供了非常宝贵的指导。 我非常欣赏本书在探讨“睡眠与心理”时，所表现出的严谨性。它不仅解释了睡眠对认知功能、情绪调节的重要性，还提供了一些改善睡眠质量的建议，比如规律作息、创造良好的睡眠环境等。这些建议我都尝试过，确实有帮助。 关于“语言与思维”的关联，也是本书的一大亮点。它探讨了语言如何塑造我们的思维方式，以及不同的语言体系可能带来的认知差异。这让我开始更加留意自己和他人的语言表达，并意识到语言的巨大力量。 本书对于“成瘾行为”的分析，也非常透彻。它不仅仅关注物质成瘾，还探讨了网络成瘾、赌博成瘾等行为，并深入分析了成瘾背后的心理机制，如多巴胺的奖赏机制等。 在我看来，这本书最独特的之处在于，它始终强调心理学的“应用性”。无论是关于“职业生涯规划”的建议，还是关于“冲突解决”的策略，都充满了实践指导意义。 作者在书中引用了许多心理学名家的观点，并对这些观点进行了深入浅出的解读，让我能够站在巨人的肩膀上，更全面地理解心理学的发展历程。 这本书的排版也很舒适，文字大小适中，段落清晰，阅读起来不会感到疲惫。 总的来说，这是一本能够让你在阅读过程中不断获得“新知”的书。它不仅提升了我的理论知识，更重要的是，它为我提供了一套理解和应对生活挑战的心理工具。
评分这本书的封面设计就透露出一种理性的、探索的氛围，吸引着我想要一探究竟。我一直对人类心灵的运作方式充满好奇，渴望理解我们之所以是我们，背后的心理逻辑是什么。 在阅读的过程中，我被其结构的严谨和内容的丰富所深深吸引。作者并没有仅仅停留在表面现象的描述，而是深入剖析了心理学的根基，从感知、认知到情绪、行为，一步步构建起一个完整的心理学知识体系。 我特别钟情于书中关于“决策心理学”的章节。它详细阐述了我们是如何做出选择的，以及有哪些因素会影响我们的判断，比如“可用性启发法”和“损失厌恶”。这些理论让我开始审视自己日常的决策过程，并意识到很多时候我们的选择并非完全理性的。 本书对于“依恋理论”的解读，也让我对人际关系有了更深的理解。它揭示了早期与照顾者的连接如何塑造我们成年后的人际模式，这对于反思自己的亲密关系非常有帮助。 我非常欣赏作者对“动机理论”的细致梳理。从马斯洛的需求层次理论，到 Deci 和 Ryan 的自我决定理论，作者层层递进地讲解了驱动人类行为的各种力量，无论是生理层面的需求，还是心理层面的成长动力。 在探讨“心理健康”时，本书展现了其科学和人文关怀的一面。它不仅介绍了常见的心理障碍，如抑郁症和焦虑症，还提供了应对这些挑战的心理学策略，以及寻求专业帮助的重要性。 作者在书中穿插了许多著名的心理学实验，例如“斯坦福监狱实验”和“棉花糖实验”，这些实验的生动描述，让理论变得更加鲜活，也引发了我对人性本质的思考。 我对书中关于“社会影响”的章节也进行了反复研读。它解释了群体压力、从众效应以及说服的原理，让我开始更加警惕地审视自己是否被外界环境所过度影响。 本书的语言风格清晰流畅，作者擅长用通俗易懂的语言解释复杂的心理学概念，并辅以恰当的案例，使得阅读过程既有知识性，又有启发性。 总而言之，这是一本能够引导你深入认识自己的书。它不仅传授了心理学的知识，更重要的是，它教会了我如何运用这些知识去更好地理解自己、理解他人，以及理解这个充满未知的世界。
评分从这本书的序言开始，我就感受到了作者想要分享心理学知识的真诚与热情。它并没有以高高在上的姿态去灌输理论，而是以一种平等的姿态，邀请读者一起走进心理学的奇妙世界。 我特别喜欢书中关于“记忆的构成”的讲解。它不仅仅是介绍记忆的类型，如短时记忆、长时记忆，还深入探讨了记忆的形成机制，如编码、储存、提取等。这让我对自己的记忆过程有了更深的理解。 书中关于“感知”的章节，也让我认识到，我们对世界的认知并非完全客观，而是受到我们感官能力、注意力以及过往经验的影响。例如，关于“格式塔原则”的介绍，让我明白了为什么我们能够将零散的信息整合成有意义的整体。 我对“思维与问题解决”这一部分的内容尤为着迷。它不仅分析了不同类型的问题，如结构化问题和非结构化问题，还介绍了多种解决问题的策略，如算法、启发法等。 本书在探讨“社会认同”时，也给了我很多启发。它解释了群体成员身份如何影响个体的态度和行为，以及“内群体偏爱”和“外群体歧视”等现象的心理根源。 我非常欣赏作者在书中对“发展心理学”的梳理。它清晰地勾勒出了个体从婴儿期到老年期的心理发展轨迹，并重点关注了关键的发展任务和挑战。 关于“心理咨询与治疗”的介绍，也让我对心理健康服务有了更科学的认识。它解释了不同疗法的原理和适用范围，并强调了治疗师与来访者之间建立良好关系的重要性。 作者在书中引用了许多心理学史上的重要人物及其贡献，这让我能够更好地理解心理学的发展历程和思想流派的演变。 这本书的写作风格非常注重逻辑性和条理性，每一个观点都得到了充分的论证和支持，让我能够跟随作者的思路，逐步深入地理解心理学的精髓。 总而言之，这本书不仅仅是一本知识的集合，更是一次关于“人”的深刻探索。它让我能够以更理性、更客观的视角去审视自己和周围的世界。
评分这本书的封面设计，以一种沉静而内敛的方式，暗示着探索人类心灵深处的奥秘。我一直对是什么塑造了我们的思想、情感和行为充满好奇，也渴望能够更深入地理解人性的复杂性。 当我开始阅读时，就被其清晰的结构和深刻的洞察力所吸引。作者并没有采用碎片化的信息堆砌，而是以一种循序渐进的方式，引领我一步步深入心理学的各个领域。 我尤为着迷于书中关于“知觉”的章节。它不仅解释了我们如何通过感官接收信息，还深入探讨了大脑如何组织和解释这些信息，以及“感知觉的恒常性”和“选择性注意”等概念。这让我意识到，我们对世界的认知并非完全客观，而是经过大脑主动加工的结果。 本书在探讨“情绪的神经生物学基础”时，也让我大开眼界。它详细介绍了大脑中与情绪相关的区域，如杏仁核和前额叶皮层，以及神经递质如多巴胺和血清素在情绪调节中的作用。 我非常欣赏作者对“学习与记忆”机制的细致剖析。它不仅介绍了经典条件反射和操作性条件反射，还深入探讨了高级学习形式，如观察学习和概念学习，以及记忆的编码、储存和提取过程。 在阅读“社会心理学”的章节时，我被其中关于“群体动力学”和“人际吸引”的论述所深深吸引。它解释了群体如何影响个体决策，以及什么因素会促使人们互相吸引，这对于理解社会现象非常有帮助。 作者在书中引用了许多心理学史上的经典实验，例如“阿施从众实验”和“巴甫利实验”。这些实验的巧妙设计和深刻结论，让我对心理学的科学严谨性有了更深的认识。 我对书中关于“压力与应对”的讲解也感到受益匪浅。它不仅解释了压力的生理和心理效应，还提供了一些科学有效的应对策略，如放松训练和认知重构。 总而言之，这本书是一次对我认知边界的拓展。它不仅满足了我对心理学知识的渴望，更重要的是，它为我提供了一套理解人类行为和社会互动的有力工具。
评分从第一页开始，我就被这本书所吸引。它的开篇并没有直接切入晦涩的理论，而是从一些非常普遍的社会现象入手，例如人们为什么会做出看似不理智的选择，或者为什么有些人总是能够从逆境中崛起。这种贴近生活的切入点，立刻勾起了我的阅读兴趣。 书中关于“决策心理学”的部分，让我对自己在日常生活中做出的各种决定有了更深刻的反思。原来，许多看似简单的决定，背后都隐藏着复杂的心理机制，比如锚定效应、确认偏误等等。理解了这些，我开始有意识地去避免一些常见的认知陷阱。 我对“社会影响”这一章的内容尤为印象深刻。它解释了群体行为、从众心理以及说服的原理。读到这些，我才意识到，我们很多时候的观念和行为，都在不经意间受到周围环境和他人的影响。这让我开始更加警惕地审视自己的想法是否真正独立。 关于“学习心理学”的章节，也非常实用。它不仅介绍了不同的学习理论，还提供了许多提升学习效率的方法，比如间隔重复、主动回忆等等。我尝试将书中的一些方法应用到我的学习中，感觉效果比之前要好很多。 本书在讨论“发展心理学”时，特别强调了童年经历对个体成长的重要性。这让我开始理解，为什么有些人即使成年后，仍然会表现出一些童年时期的行为模式。这种理解，也帮助我更加包容和理解身边的人。 我非常欣赏作者在书中提出的“自我效能感”的概念。它解释了为什么有些人即使面对困难，也能保持积极的态度和坚定的信念。这种自我效能感的培养，让我觉得是提升个人能力的关键。 在阅读“心理测量学”时，我了解了智力测验、人格问卷等工具是如何被设计和使用的。这让我明白，这些测量工具背后的科学原理，以及它们在心理学研究中的重要作用。 本书也让我对“情绪与健康”之间的联系有了更清晰的认识。它解释了压力、焦虑等负面情绪如何影响身体健康，以及如何通过心理调适来促进身心健康。 作者在书中引用的研究案例，都非常有说服力。这些实验不仅设计精巧，而且结论也发人深省，让我对心理学的科学严谨性有了更深的体会。 总的来说，这本书不仅知识丰富，而且非常有启发性。它让我从一个全新的视角去观察和理解周围的世界，也让我对自己的潜能有了更多的认识。
评分这本书的章节划分非常清晰，每一部分都像是一个独立的知识模块，但又巧妙地串联在一起，构成了一个完整的心理学体系。我特别喜欢它在介绍每个理论时，都会追溯其历史渊源和发展脉络，这让我能够理解这些理论是如何一步步演变至今的，而非仅仅看到一个孤立的概念。 其中关于“记忆”的章节，让我大开眼界。我一直以为记忆就是大脑的录像机，但这本书揭示了记忆的复杂性和可塑性，以及它如何受到各种因素的影响。这让我对自己的记忆能力有了更客观的认识，也开始思考如何更有效地学习和记忆新知识。 本书对于“动机”的探讨也十分深入。它不仅仅解释了饥饿、口渴等基本生理动机，还深入分析了成就动机、归属动机等更复杂的心理动机。这让我理解了为什么人们会为了某些目标而付出巨大的努力，以及如何去激发自己的内在动力。 我发现，这本书在解释“人格”时，并没有简单地将其归结为几个类型，而是从多个维度进行了分析，包括特质理论、认知理论等。这让我明白，人格是一个多层次、多面向的概念，并非一成不变。 另外，关于“心理障碍”的介绍，也让我对一些常见的心理问题有了更科学的认识。作者并没有使用耸人听闻的语言，而是以一种冷静、客观的态度，解释了这些障碍的成因、症状以及治疗方法。这有助于消除社会上的污名化，让人能够以更开放的态度去面对和理解心理健康问题。 这本书在案例的选择上也非常有代表性，覆盖了从儿童发展到老年心理等各个年龄阶段。这让我能够更好地理解不同人生阶段人们所面临的心理挑战。 作者在书中反复强调的“实证研究”，让我对心理学的科学性有了更深的信任。它不仅介绍了研究方法，还分享了许多经典心理学实验的设计和结果，这让我仿佛置身于那个探索的时代。 这本书也让我更加关注“非语言沟通”。在人际交往中，肢体语言、面部表情等往往比语言本身更能传递信息。书中对此的详细解读，帮助我提升了自己观察和理解他人的能力。 总的来说，这本书给我带来了非常系统的心理学知识。它就像一把钥匙，打开了我对人类心理的认知之门，让我能够从更专业的角度去理解自己和他人。
评分这本书的封面设计就吸引了我，简洁而富有现代感，传递出一种探索未知的期待。我一直对人类行为背后的奥秘充满好奇，尤其是在这个信息爆炸、节奏快速的时代，理解自己和他人变得尤为重要。翻开这本书，我立即被其内容的深度和广度所震撼。它不仅仅是简单地罗列心理学知识点，而是以一种非常系统和条理清晰的方式，将心理学的各个分支——从认知心理学、发展心理学，到社会心理学、临床心理学——一一呈现。 我特别喜欢作者在阐述每个概念时所使用的案例。这些案例贴近生活，有的甚至就发生在我身边，这让我更容易产生共鸣，也更深刻地理解那些抽象的理论。比如，在谈到“认知失调”时，作者用了一个关于吸烟者戒烟屡次失败的例子，这让我反思自己曾经试图改变却又反复旧业的经历，并从中找到了新的视角。 这本书在解释心理学原理时，也毫不避讳地讨论了科学研究的方法和数据。这对于像我这样并非心理学专业背景的读者来说，非常有帮助。它让我明白，心理学并非主观臆断，而是建立在严谨的科学研究基础之上的。作者对于研究设计的解释，以及对数据分析的介绍，都非常清晰易懂，即使是复杂的统计概念，也能被化繁为简。 我尤其欣赏书中对于“成长型思维”的讨论。这部分内容对我触动很大，它帮助我理解了失败并非终点，而是学习和成长的机会。在面对挑战时，不再感到沮丧和气馁，而是能够积极地寻找解决问题的办法，并相信自己的潜力是可以被开发的。这种思维模式的转变，让我在工作和生活中都变得更加积极主动。 此外，关于“情绪调节”的部分，我也受益匪浅。在快节奏的生活中，我们常常会被各种负面情绪所困扰，而这本书提供了一些切实可行的方法来管理和应对这些情绪。例如，正念练习和认知重评，这些方法不仅易于实践，而且在我的日常生活中确实起到了积极的作用，让我能够更好地应对压力和焦虑。 这本书的逻辑结构非常严谨，每一章的内容都层层递进，互相呼应。从基础的心理学概念，到复杂的理论模型，再到实际的应用，整个过程非常流畅。我能够感受到作者在组织内容时所花费的心思，力求为读者呈现一个完整而全面的心理学图景。 在阅读过程中，我时不时会停下来，思考书中的内容与我自身经历的联系。这本书不仅仅是一本知识的载体，更像是一位睿智的朋友，引导我深入地探索内心世界。它让我更加了解自己的优点和缺点，也更加理解自己和他人的行为动机。 这本书也让我重新审视了人际关系。在关于“社会认知”的章节中，我学到了许多关于偏见、刻板印象以及如何建立良好沟通的知识。这些内容帮助我更好地理解了人与人之间的互动模式，并尝试在日常交往中应用这些原则，收效显著。 这本书的语言风格也非常吸引人。作者用词精准，同时又富有感染力，能够将深奥的心理学理论阐释得生动有趣。即使是那些我原本可能觉得枯燥乏味的学术概念，在作者的笔下也变得鲜活起来，引人入胜。 总而言之，这是一本能够让你在阅读过程中不断产生“原来如此”的惊叹的书。它不仅提升了我的知识水平，更重要的是，它改变了我看待世界和自己的方式。我强烈推荐这本书给任何对心理学感兴趣，或者希望更深入了解人性的人。
评分这本书的封面设计简洁却极具思考性，传递出一种探索人心的力量。我一直对人类复杂的情感和行为背后隐藏的规律感到着迷，尤其是在这个快速变化的社会中，理解自我和他人显得尤为重要。 当我翻开这本书时，立刻被其系统而全面的内容所吸引。作者以一种非常清晰的逻辑，将心理学的各个分支——从基础的认知过程，到复杂的情绪调节，再到人际交往中的社会心理学——一一呈现。 我特别欣赏书中对“学习理论”的解读。它不仅仅罗列了行为主义、认知主义等理论，还深入探讨了不同理论在教育和日常生活中的应用。例如，关于“操作性条件反射”的讲解，让我深刻理解了奖励和惩罚是如何影响行为的，这对于教育孩子非常有启发。 书中关于“社会认知”的部分，也让我大开眼界。它解释了我们是如何感知、理解和解释他人的行为，以及这些过程如何受到刻板印象、偏见等因素的影响。这让我开始反思自己是否也存在一些不自觉的偏见。 我非常喜欢作者对“动机”的分析。它不仅仅局限于生理动机，还深入探讨了成就动机、归属感、自我实现等更深层次的心理需求。这帮助我更好地理解了自己和他人的行为驱动力。 关于“人格形成”的章节，也非常引人入胜。它介绍了不同的人格理论，如特质论、精神分析等，并探讨了遗传和环境因素在人格形成中的作用。 本书在解释“心理健康”时，并没有回避常见的心理困扰，如焦虑、抑郁等。作者以一种温和而专业的态度，解释了这些问题的成因和应对策略，并强调了寻求专业帮助的重要性。 我尤其欣赏书中对“情商”（情绪智力）的深入探讨。它解释了情商在个人成功和人际关系中的重要作用，并提供了一些提升情商的方法，如自我觉察、情绪管理等。 作者在书中引用的研究案例，都非常经典且具有代表性，例如关于“班杜拉的社会学习理论”的 Bobo 娃娃实验，让我对观察学习有了直观的认识。 这本书的语言风格非常流畅，作者善于运用类比和设问，引导读者进行思考，使得阅读过程既有信息获取，又有思维的激荡。 总而言之，这本书是一次非常充实的心理学探索之旅。它不仅满足了我对知识的渴求，更重要的是，它为我提供了一套理解自我和世界的全新视角。
评分这本书的封面设计，以其极简的风格，传递出一种对知识的纯粹追求。我一直渴望能够系统地了解心理学，理解人类行为背后的深层原因，尤其是在这个信息碎片化的时代，拥有一本高质量的入门指南显得尤为重要。 翻开书页，我就被其内容的深度和广度所折服。作者以一种非常清晰且富有逻辑的方式，将心理学的各个分支，从基础的心理学研究方法，到复杂的理论模型，再到实际的应用场景，一一呈现在读者面前。 我尤其喜欢书中关于“认知过程”的讲解。它不仅仅是介绍记忆、注意、知觉等概念，而是深入探讨了这些过程如何相互作用，以及它们是如何影响我们的思维和决策的。例如，关于“工作记忆”的论述，让我明白了为什么我们在处理复杂信息时会感到吃力。 本书在探讨“动机与情绪”时，也展现了其深刻的洞察力。它不仅解释了生理动机和心理动机的区别，还详细分析了情绪的生理基础、表达方式以及情绪在社会交往中的作用。 我非常欣赏作者对“发展心理学”的梳理。它清晰地勾勒出了个体从出生到死亡的心理发展轨迹，并重点关注了关键的发展任务和挑战，这对于理解人生不同阶段的心理需求非常有帮助。 在阅读“社会心理学”的章节时，我被其中关于“社会认知”和“社会影响”的论述所深深吸引。它解释了我们如何看待自己和他人的方式，以及群体和环境如何影响我们的态度和行为。 作者在书中引用了大量具有代表性的心理学研究，这些研究不仅设计精巧，而且结论也发人深省，让我对心理学的科学性和实证性有了更深的理解。 我对书中关于“人格心理学”的讲解也感到受益匪浅。它介绍了不同的测量方法和理论模型，帮助我理解了人格的复杂性和稳定性，以及如何评估和理解个体的独特性。 总而言之，这是一次非常有价值的阅读体验。它不仅让我系统地学习了心理学的知识，更重要的是，它为我提供了一套理解和分析人类行为的有力工具，让我能够以更深刻的视角去审视自己和周围的世界。
评分这本书的封面设计就很吸引人，那种简洁的风格，仿佛邀请读者去探索一个未知的领域。我一直对人类行为背后错综复杂的心理机制充满好奇，尤其是在这个信息爆炸的时代，理解自己和他人的内心世界显得尤为重要。 翻开书的第一页，我就被其内容深度和广度所震撼。它并不是那种浮光掠影的科普读物，而是以一种系统且严谨的方式，将心理学的各个分支，从认知心理学到社会心理学，再到发展心理学，一一呈现。 我特别喜欢书中关于“认知偏差”的章节。它深入浅出地解释了我们思维中存在的各种“捷径”和“陷阱”，例如“确认偏误”和“锚定效应”。这些概念让我开始反思自己在日常生活中的决策过程，并尝试去识别和纠正这些偏差。 本书在探讨“情绪调节”时，也提供了非常实用的方法。作者并没有简单地描述情绪的种类，而是详细讲解了如何识别、理解和管理自己的情绪，以及如何应对压力和负面情绪。例如，正念练习和认知重评等技巧，我都尝试在日常生活中应用，并感受到了积极的变化。 我非常欣赏书中关于“社会认知”的论述。它解释了我们是如何形成对他人和社会的看法，以及这些看法如何受到刻板印象、偏见和社会规范的影响。这让我开始更深入地思考人际关系和群体行为的内在逻辑。 关于“人格的构成”这一部分，也给我留下了深刻的印象。它介绍了特质理论、精神分析等不同的人格理论，并探讨了遗传和环境因素如何共同塑造一个人的独特性。 作者在书中引用了大量的经典心理学研究案例，这些案例不仅具有说服力，而且也极富趣味性。例如，关于“服从权威”的米尔格姆实验，就让我对人类行为的复杂性有了更深的认识。 我对书中关于“学习心理学”的讲解也感到受益匪浅。它介绍了各种学习理论，并提供了提高学习效率的实用技巧，例如间隔重复和主动回忆。 总的来说，这本书是一次非常充实的阅读体验。它不仅拓展了我的知识边界，更重要的是，它为我提供了一套理解自我和世界的全新视角。
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