《黄帝内经》被誉为中国人养心、养性、养生的“圣经”，不仅是现代中医学的不二源头，更是一部蕴含中国生命哲学之宗的思想著作。其核心是天人相应，认为生命之基在阴阳平衡，强调人只有“顺四时而适寒暑”，方能“尽终其天年，度百岁乃去”。
《小言〈黄帝内经〉与生命科》是南怀瑾先生应邀讲解，黄帝内经》的现场辑录，结合生命科学、道家养生理论和中国传统文化、重点阐释了《内经》的精神及中医学的基本观念，并引用了很多生活实例加以实证，微言大义，精妙迭出，直指人心。如何顺应四时、平衡人体阴阳、提高免疫力……
这些看似艰深的哲学和中医原理，通过先生生动有趣的讲解，成为了人人都能触摸践行的日常生活。
具体描述
读后感
说来惭愧，这是我看的第一本南怀瑾先生的书，感觉南先生博古通今，广闻多知，基本可以说，他把中国传统书籍都读通了，无论是《庄子》、《论语》，还是《易经》、《黄帝内经》，任何一本书中都渗透着中国的智慧，中国的哲学，这些南先生都了然于胸了。 回到《黄帝内经》，用南先...
评分 评分疫情期间凭空多出了许多闲暇时间，没了往日的应酬上的觥筹交戳，时不时也为赋新词强说愁般的说空虚说寂寞，这时不论是做学问还是搞项目，到底应该用一种别样的心态呢？ 南怀瑾的《小言黄帝内经与生命科学》或许可以给你答案。不要说我鸡汤老土，且听我细细道来。 本书中，南师...
评分终于看完了，后面有些匆忙，因为借书过期了明天要拿去还。刚开始看觉得很有趣的，因为之前自己仔细看过内经第一篇，是真真仔细的，后来实在看不下去了，因一点医学基础也没有，看着太费劲。看前面部分的时候老是会产生疑问，还想着说老先生有没有玩微博，我去关注他，再提些问...
评分因为工作压力大，常常半夜不睡觉。日积月累，也弄得各种亚健康，湿疹不断，这个好像是从小就有，便便不畅，长痔疮，毛孔粗大。然后加之家里经历了长辈因癌症去世，内心也是各种阴影，总担心日子再这样过下去，迟早完蛋。各种机缘巧合，开始看南老师这本书。 刚开始看觉得那是...
用户评价
蛮有意思的
评分占星，易经，黄帝内经都相通呵
评分生命是什么，太多有所不知和太多自以为是，连百分之十都活不明白怎么能叫活过呢？
评分哈哈，有意思！
评分南老，你是超级中国古典文化学术超男，是你陪我度过了春节以来这些失眠的夜晚，每当手捧着你的信口开河，我就觉得，我有动力睡去了~不过，还是得向您鞠躬，毕竟狗牙鸡毛地长了些“见识”。
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