《黃帝內經》被譽為中國人養心、養性、養生的“聖經”，不僅是現代中醫學的不二源頭，更是一部蘊含中國生命哲學之宗的思想著作。其核心是天人相應，認為生命之基在陰陽平衡，強調人隻有“順四時而適寒暑”，方能“盡終其天年，度百歲乃去”。
《小言〈黃帝內經〉與生命科》是南懷瑾先生應邀講解，黃帝內經》的現場輯錄，結閤生命科學、道傢養生理論和中國傳統文化、重點闡釋瞭《內經》的精神及中醫學的基本觀念，並引用瞭很多生活實例加以實證，微言大義，精妙迭齣，直指人心。如何順應四時、平衡人體陰陽、提高免疫力……
這些看似艱深的哲學和中醫原理，通過先生生動有趣的講解，成為瞭人人都能觸摸踐行的日常生活。
具體描述
讀後感
本书是一代宗师南怀瑾先生（南师）2008年讲述的，南师是对我求学生涯、思想启蒙阶段影响较深的学者之一。今拜读此书，净化内心，缅怀南师。 《小言黄帝内经与生命科学》全书135千字，是一本随手可以翻阅的小册子，与3月14日安国始至3月18日厦门读完，不费时日，推荐。...
評分这是我第二次看南大师的《小言黄帝内经与生命科学》。第一次还是几年前，算是我的养生启蒙读物，那时养生还是件正经事儿，并未招致年轻人如此反感，爹妈们也不至于狂热。因为之前工作透支身体的关系，深切感受到要珍爱生命，便就此上车。之所以会知道这本书，其实更早些，大学...
評分看这本书是两三年前了，当时刚接触南师的书，看了之后凭借自己贫瘠的中医印象和现代科学教育，觉得写的一般，并在豆瓣上大放厥词，说南师写的强行牵扯现代科学云云。后来，某种机缘下狂看南师的书，和听了不少录音带，深觉南师真乃一代宗师。同时责备自己见识浅薄、得少为足，...
評分这本书很薄，我在回家的路上就翻完了。但南师说的内容大多在书之外。因为这是他讲课时由别人整理出来的稿子，所以很多东西没法阐开讲。应该是读过《黄帝内经》有所体悟的人，再看这本书，从南师的角度印证一下，可能会有新的、更深的体会。
評分看这本书是两三年前了，当时刚接触南师的书，看了之后凭借自己贫瘠的中医印象和现代科学教育，觉得写的一般，并在豆瓣上大放厥词，说南师写的强行牵扯现代科学云云。后来，某种机缘下狂看南师的书，和听了不少录音带，深觉南师真乃一代宗师。同时责备自己见识浅薄、得少为足，...
用戶評價
大師就是大師，晦澀難懂的東西總能講的深入淺齣。通看南懷瑾的著作，發現一個問題：都是講稿，幾乎沒有嚴肅的著作，這是為啥呢？
评分南氏閑話
评分南師講話果然很羅嗦，這種形式的書也隻能當成提綱來看，要從其中發散齣來的學問更多。南師的態度諄諄懇切，發揚中華文化的誓願很雄偉，讀此講座稿，想到“當勤精進，如救頭燃！”這句話。
评分有關生命科學，可惜我的國文和醫理水平有限，一知半解。
评分南氏閑話
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