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健康的秘密
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[英]亚当·杰克逊 作者
二十一世纪出版社
周思芸 译者
2008.09 出版日期
176页 页数
19.00元 价格
丛书系列
9787539142845 图书编码

健康的秘密 在线电子书 图书标签: 健康  文化  速讀の  生活·乐活  养生  2009   

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发表于2024-10-05

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健康的秘密 在线电子书 用户评价

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两个小时读完了这本书，精心组织起了很多好的知识，是一本很棒的小书。

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呼吸。。。

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从人最基本的角度来说健康的秘密，其实就是意念乐观相信。用故事的形式讲述我们经历的种种问题。

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健康的秘密 在线电子书 图书描述

人人欣羡充满活力的健康生活，但在医学如此发达的今天，为何依然有层出不穷的绝症产生？为何有那么多的人处于亚健康的状态？除了生态环境被严重破坏等因素外，会不会与我们越来越违逆自然的生活习惯有关呢？

☆☆☆☆☆本书简介☆☆☆☆☆

改变生活习惯，开始健康人生

本书讲述了一位年轻人探寻十个健康秘诀的过程，向我们揭示罹患疾病背后的根深蒂固的种种错误生活观念，并有针对性地提出疗救的秘法：改变生活习惯，永葆身心健康。

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