人人欣羨充滿活力的健康生活，但在醫學如此發達的今天，為何依然有層齣不窮的絕癥産生？為何有那麼多的人處於亞健康的狀態？除瞭生態環境被嚴重破壞等因素外，會不會與我們越來越違逆自然的生活習慣有關呢？
☆☆☆☆☆本書簡介☆☆☆☆☆
改變生活習慣，開始健康人生
本書講述瞭一位年輕人探尋十個健康秘訣的過程，嚮我們揭示罹患疾病背後的根深蒂固的種種錯誤生活觀念，並有針對性地提齣療救的秘法：改變生活習慣，永葆身心健康。
具體描述
讀後感
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用戶評價
评分
讓人驚訝的一本書。。
评分呼吸。。。
评分2015年10月3日 17:28:54 我不知道這本書的作者是不是學過醫，如果不是，還是不要看瞭。。。
评分讓人驚訝的一本書。。
评分兩個小時讀完瞭這本書，精心組織起瞭很多好的知識，是一本很棒的小書。
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