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社交恐怖癥的森田療法

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施旺紅 作者
第四軍醫大學齣版社
譯者
2008-7 出版日期
290 頁數
25.00元 價格
森田療法在中國係列叢書 叢書系列
9787810864602 圖書編碼

社交恐怖癥的森田療法 在線電子書 圖書標籤: 心理學  社交恐怖癥  社交恐怖癥森田療法  心理治療  森田療法  心理自助  社交  森田   


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發表於2025-03-17

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社交恐怖癥的森田療法 在線電子書 用戶評價

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裏麵的內容大部分知識點都是搬運過來的。但都是精髓內容

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順其自然,為所當為

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前邊介紹瞭各種病癥例子,感覺最重要的的應該內心光明,少想點亂七八糟就不會招惹怪病,不過良知告訴我要同情病人…其實隻看森田療法那個章節就可以瞭,主題思想是做正事,杜絕偷懶拖延,要精進

評分

順其自然,為所當為。和“正念療法”很相似。

評分

順其自然,為所當為。這8個字是本書的精髓,印象最深的讀者分享的"不安常在"4個字,唯有不安纔能推動進步,帶著癥狀去生活,實實在在的去行動,明天不會差。

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社交恐怖癥的森田療法 在線電子書 圖書描述

森田療法是由日本東京慈惠會醫科大學教授森田正馬在1920年創立的。森田學說的理論體係不是齣自某種理論的延伸或實驗室的結論,而是來自森田先生自身的神經癥體驗和他多年的臨床實踐經驗的總結。森田療法經過幾代日本學者的不斷發展,其價值已被充分證明,並已在世界範圍內得到廣泛的應用。

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社交恐怖癥的森田療法 在線電子書 讀後感

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