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社交恐怖癥的森田療法
☆☆☆☆☆
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施旺紅 作者
第四軍醫大學齣版社
譯者
2008-7 出版日期
290 頁數
25.00元 價格
森田療法在中國係列叢書 叢書系列
9787810864602 圖書編碼

社交恐怖癥的森田療法 在線電子書 圖書標籤: 心理學  社交恐怖癥  社交恐怖癥森田療法  心理治療  森田療法  心理自助  社交  森田   

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發表於2025-03-16

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社交恐怖癥的森田療法 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

社交恐怖癥，介紹瞭一些社交恐懼的原因，診斷。最後是治療。 其實診斷看專業的診斷書即可。 森田治療太過玄學，個人認為，如果真懷疑自己的精神癥狀就去看專業的精神疾病書目吧。 這本書森田療法，也算的上是經驗治療。 主要是，接受，和麵對。 如果真要追求內心的安穩可以直接去看佛學的書。 這本書比較適閤對於專業數目不願看的人。 更加專注內心的調理吧。

評分☆☆☆☆☆

內容選擇性閱讀 自己幫助自己 隻說大道理我真的都懂 但是真的在現實中需要一個方法慢慢擺脫 有時候莫名就哭瞭 覺得好痛苦 真的想要變好 好好生活！做好每一件事 享受生活 活得有價值有意義

評分☆☆☆☆☆

裏麵的內容大部分知識點都是搬運過來的。但都是精髓內容

評分☆☆☆☆☆

很多點都蠻符閤現狀 希望能有改善

評分☆☆☆☆☆

理論一框框，感覺很多條目有翻譯過來生硬的感覺。

社交恐怖癥的森田療法 在線電子書 著者簡介

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社交恐怖癥的森田療法 在線電子書 圖書描述

森田療法是由日本東京慈惠會醫科大學教授森田正馬在1920年創立的。森田學說的理論體係不是齣自某種理論的延伸或實驗室的結論，而是來自森田先生自身的神經癥體驗和他多年的臨床實踐經驗的總結。森田療法經過幾代日本學者的不斷發展，其價值已被充分證明，並已在世界範圍內得到廣泛的應用。

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社交恐怖癥的森田療法 在線電子書 讀後感

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