《解读面孔(第2版)》从解剖学,行为科学和心理学的角度阐述了人的行为、心理和社会经历等因素是如何对人的面部表情产生影响的,说明人的性格、人格因素是如何对面孔在后天的成形和生长过程中发生作用,并从面部表情中反映出来的原理。书中介绍了一套解读面孔的方法——划区解读法,着重介绍了如何运用划区法来读解面孔上的迹象,达到洞察内心的目的。
利奥波德·贝拉克,美国艾伯特爱因斯坦医学院临床精神病学教授,同时还担任纽约大学心理学临床教授。
萨姆·辛克莱尔·贝克,主要致力于家庭、社会生活、医疗保健方面主题的研究,其中与他人合作的五本书曾在美国畅销书。
在《红色的赛马头罩》中那条狼吞吃掉了一名老妇人后又张着大口对那个小女孩说道:“最好也把你吃了,我亲爱的。”——p102 红色的赛马头罩-little red riding hood-小红帽 辛苦了。。。
评分以偏概全,理论类似相面先生的表述,模棱两可,充满主观。 唯一觉得有意思的方法是把面部一分为二来阅读的方法。 还是看《冰鉴正解》有意思。
评分在《红色的赛马头罩》中那条狼吞吃掉了一名老妇人后又张着大口对那个小女孩说道:“最好也把你吃了,我亲爱的。”——p102 红色的赛马头罩-little red riding hood-小红帽 辛苦了。。。
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坦白说,我一开始对这种“非学术性”的解读类书籍抱有一定的保留态度,总觉得它们可能停留在肤浅的层面,更多是贩卖一些“速成秘籍”。然而,这本书彻底颠覆了我的看法。它最厉害的地方在于,它构建了一个非常坚实的逻辑框架,让你理解“为什么”某些面部特征会对应特定的心理状态,而不是简单地告诉你“是什么”。作者显然投入了大量的精力去研究跨文化的差异,这一点尤其让我印象深刻。比如,在描述“惊讶”这个表情时,他不仅分析了西方文化背景下的表现形式,还对比了东方文化中对于情绪表达的克制与内敛,这种全球化的视角,极大地拓宽了我的认知边界。我尤其欣赏作者在处理那些“灰色地带”时的严谨态度,他反复强调,任何单一的面部信号都不能作为定论,必须结合语境、肢体语言以及历史背景进行综合判断。这使得全书充满了批判性思维的火花,让人感到这不是一本教人如何去“套路”他人的书,而是一本教人如何更深刻、更富有同理心地去“理解”他人的工具书。看完之后,我对那些网络上流传的“快速识人术”都嗤之以鼻了,因为它们缺乏这本书所具备的深度和对复杂人性的尊重。
评分我必须承认,这本书的内容量相当扎实,厚厚的一本,但阅读过程却非常顺畅,这得益于作者高超的结构设计。全书的章节划分逻辑清晰,如同侦探小说般层层递进,从最基础的“面部肌肉解剖与功能”开始,逐步过渡到“情绪的生物学基础”,再深入到“社会情境下的面部动态变化”,最后落脚于“跨文化解读的复杂性”。这种螺旋上升的学习路径,确保了读者不会在某一个复杂的概念前迷失方向。最让我感到震撼的是关于“微表情”的系统性介绍,它不仅解释了微表情的产生机制,还着重强调了其持续时间极短的特点对捕捉技巧的要求。书中提供了一系列自我练习的方法,比如如何利用镜子进行表情模拟训练,以及如何通过慢放视频来识别那些人脑肉眼难以捕捉的瞬间。这些实操性的指导,让这本书从一本理论著作,摇身一变成为了一本可以带入实际生活去验证的“工具手册”。我个人已经开始尝试书中建议的“面部肌肉放松练习”,效果显著,连我平日里习惯性紧锁的眉头都舒展了不少,这真是意想不到的收获。
评分这本书的封面设计得非常引人注目,那种深邃的蓝色调搭配上简洁有力的白色字体,立刻就抓住了我的眼球。当我翻开第一页,就被作者那娓娓道来的叙事方式深深吸引住了。他没有急于抛出宏大的理论,而是从一些我们日常生活中再熟悉不过的微小细节入手,比如一个不经意的眼神,一次略显迟疑的停顿,甚至是嘴角微微的抽动,这些细微之处,被他描绘得如同电影镜头般清晰立体。我记得有一章节专门讲了“情绪泄漏”的原理,作者用了一个非常生动的比喻,将人类的面部表情比作一个复杂但又诚实的“信号发射器”,它总会在我们试图隐藏真实想法时,悄悄地“泄露”出真实的内在活动。读完这一部分,我开始在公共场合不自觉地观察身边的人,试图去解读那些稍纵即逝的表情符号。这种阅读体验,与其说是在学习知识,不如说是在进行一场与自我和他人的深度对话,它让我对人与人之间无声的交流产生了前所未有的兴趣和敬畏。这本书的排版也很舒服,字号和行间距都恰到好处,即便是长时间阅读,眼睛也不会感到疲劳,这对于一本需要反复琢磨的书来说,实在是一个贴心的设计。
评分这本书的整体基调是充满人文关怀的,它没有将“解读他人”塑造成一种操纵或洞悉秘密的手段,而是将其提升到了一种人际交往的艺术层面。作者始终在强调,理解面部语言的最终目的,是为了促进更深层次的共情和有效沟通,而不是为了建立一种优越的“读心者”姿态。书中有一段论述,我深以为然:很多时候,我们之所以会产生误解,不是因为对方撒谎,而是因为我们只看到了表面的“字面意思”,而忽略了潜藏在表情深处的“情绪底色”。作者鼓励读者在解读他人的表情时,首先要保持谦逊和开放的心态,将自己的预设立场暂时搁置。这种强调“倾听”而非“审判”的写作理念,让我感到非常舒服和受用。它让我明白,面部信息是宝贵的财富,但必须带着尊重去对待它。这本书更像是一面镜子,反射出的不仅仅是别人的面孔,更是我们自己对待世界的态度,它引导我们成为一个更细致、更体贴、也更成熟的观察者和交流者。
评分这本书的语言风格简直是一股清流,充满了智慧的幽默感和恰到好处的哲思。它没有使用大量晦涩难懂的心理学术语,而是像一位经验丰富的智者,拉着你坐在壁炉旁,慢悠悠地分享他多年观察和沉淀下来的智慧。我记得有一个关于“真诚的微笑”和“礼貌性的微笑”的段落,作者描绘了眼轮匝肌的微妙差异,但描述的方式却是诗意盎然的,他说,真正的喜悦是会“点亮眼睛深处的微光”,而虚假的迎合,则只停留在肌肉的表层拉扯。这种文学性的表达,极大地提升了阅读的愉悦度。同时,书中穿插的案例研究也极为精彩,它们大多来自于真实的生活场景,比如谈判桌上的博弈、初次约会的紧张感,甚至是亲子关系中的隐秘张力。这些故事让我能立刻在脑海中构建出对应的画面,将抽象的理论与生动的现实连接起来,使得知识点不再是孤立的符号,而是活生生的经验。我读完后,常常会陷入沉思,回味那些被我忽略已久的人际互动瞬间,感到自己对世界的感知力似乎被整体地拔高了一个层次。
评分收获不大,俨然忘记
评分泛泛而谈。作者所说的事就如相面者所说的事~~模棱两可。
评分左脸是真实的你,右脸是你想呈现的你。
评分泛泛而谈
评分一个人的面孔,是他从出生到现在所有表情的积累和沉淀。
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