具体描述
此书分为六部分：关于气功源流的探讨、道家与气功、佛家与气功、理学家与气功、医家与气功和附录。王松龄曾任北京气功研究会顾问和功法委员会副主任、中国气功科学研究会文献委员会副主任、海淀大学气功学院教授等职。他从事古典气功的理、法研究几十年，此书是作者长期以来气功实践与理论研究的一部总结性著作，可以做为气功史研究者、传统气功修炼者及一般气功爱好者的重要参考书，亦可做为高等学校气功教材的教学参考资料。
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读后感
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用户评价
《中国气功的史‧理‧法》这本书的标题，简洁而深刻，像一扇门，开启了我对气功世界的好奇心。我一直认为，中国传统文化中蕴含着许多值得我们去挖掘和传承的宝贵财富，而气功便是其中之一。然而，关于气功的知识，往往散落在各种古籍、传说和民间经验中，对于一个像我这样渴望系统学习的初学者来说，确实存在着一定的门槛。这本书的“史‧理‧法”三个字，恰好描绘了一个完整的学习路径，让我看到了希望。我希望它能在“史”的部分，为我呈现一幅气功在中国悠久历史长河中的发展画卷。从古代的养生方术到后来的武术、医学、哲学等领域的融合，我希望能了解到气功的起源、演变和传承，有哪些重要的历史人物和流派对气功的发展起到了关键作用，以及气功在不同历史时期所承载的文化意义。而“理”的部分，我更是充满了期待，我渴望理解气功的核心理念，例如“气”究竟是什么？它与人体的生命活动有着怎样的关联？中医理论中的“经络”、“脏腑”、“阴阳五行”等概念是如何与气功练习相结合的？我希望能从书中找到对气功练习的科学解释，了解意念、呼吸、动作等要素之间的内在联系和作用机制。最后，“法”的部分，则是我最实际的追求。我希望这本书能够提供一些经典、实用且适合初学者的气功功法，并详细地讲解每一个功法的动作要领、呼吸方法、意念的运用，以及练习时的注意事项。我希望能够通过这本书，掌握一套能够指导我进行气功练习的方法，从而真正地感受到气功带来的身心健康益处，提升生活品质。
评分当我翻开《中国气功的史‧理‧法》这本书时，我immediately被它所传达的深度和广度所吸引。作为一名对中国传统文化和养生学有着浓厚兴趣的读者，我一直渴望找到一本能够系统性地梳理气功这一复杂领域的书籍。这本书的标题——“史‧理‧法”，精准地概括了它将要为我呈现的内容，让我对即将展开的探索充满了期待。我希望这本书能够在“史”的维度上，带我穿越时空的阻隔，去探寻气功在中国历史长河中的发展轨迹。从远古时期的萌芽，到各个朝代的兴盛与演变，再到近代和现代的发展，我希望能了解到气功是如何在不同历史时期被实践、被记录、被传承下来的，有哪些重要的历史文献和人物为气功的发展做出了贡献。我希望能够清晰地了解气功在中国文化中的地位和演变过程。同时，“理”的部分更是我关注的核心。我渴望深入理解气功背后的哲学思想和医学原理。例如，“气”的观念在道家、中医等传统学说中扮演着怎样的角色？它与人体生理、病理、情绪状态之间是否存在着科学的关联？我希望能在这本书中找到对气功练习中“意念”、“导引”、“吐纳”等核心概念的清晰解释，以及它们是如何通过特定的生理机制来达到养生健体效果的。我期待能够从科学和理性的角度去理解气功的奥秘。最后，“法”的部分，无疑是我最渴望获得的实践指导。我希望这本书能够介绍几种经典、有效且适合不同人群的气功功法，并提供详尽的练习步骤、动作要领、呼吸配合、意念导引，以及练习中需要注意的禁忌和事项。我希望能够通过这本书，掌握一套切实可行的方法，安全有效地进行气功练习，从而改善自身的健康状况，提升生命质量。
评分《中国气功的史‧理‧法》这本书的标题，简洁却意味深长，仿佛为我打开了一扇通往中国传统养生智慧的大门。我一直对那些能够调和身心、促进健康的中国古老技艺充满好奇，而气功，无疑是其中最引人入胜的领域之一。然而，面对浩如烟海的气功资料，我常常感到迷茫，不知从何入手。这本书的“史‧理‧法”结构，恰好为我指明了一条清晰的学习路径，让我看到了系统掌握气功的希望。我特别期待它能在“史”的部分，为我描绘一幅气功在中国几千年发展历程中的宏伟画卷。我想了解气功是如何起源的，它在不同历史时期经历了怎样的演变，有哪些重要的历史人物和学派对气功的发展产生了深远影响，以及气功在中国社会文化中所扮演的角色。我希望能够通过历史的视角，更深刻地理解气功的文化内涵。同时，“理”的部分对我来说至关重要。我希望能在这部分深入探究气功背后的理论基础，比如“气”在传统中医理论中的概念及其与人体健康的关系，意念、呼吸、动作之间的相互作用机制，以及这些练习方法如何作用于人体的经络、脏腑，从而达到健身、治病的目的。我希望能从科学和理性的角度去理解气功的原理，而不是仅仅停留在表面的神秘感。最后，“法”的部分，是我最实际的追求。我希望这本书能够提供一些经典、实用且易于学习的气功功法，并且能够详细地指导我如何正确地进行练习，包括动作要领、呼吸方法、意念的运用，以及练习过程中需要注意的细节和可能出现的疑问。我希望通过这本书，能够真正地掌握一套有效的气功练习方法，将其融入日常生活，从而获得身心健康。
评分我最近在阅读一本名为《中国气功的史‧理‧法》的书，这本书的标题就极具吸引力，它不仅仅是一个简单的书名，更像是一份承诺，承诺要带领读者穿越时空的隧道，去探寻中国气功那深邃的“历史”，去揭示其背后蕴含的“道理”，并最终掌握实用的“方法”。我一直对中国传统医学和养生文化情有独钟，而气功作为其中一个非常重要的组成部分，更是让我着迷。我常常在想，为什么在现代科技如此发达的今天，气功依然能够被这么多人推崇和实践？它究竟有什么独特的魅力和价值？这本书的出现，恰好给了我一个深入了解的机会。我希望它能从历史的角度，勾勒出气功在中国不同朝代的发展轨迹，那些传说中的大师们是如何将气功发扬光大的，以及气功在社会变迁和文化交流中所扮演的角色。而“理”的部分，我则希望能更深入地理解气功的核心理念，例如“气”的概念在传统中医和哲学中的地位，以及它与人体生理、病理之间的关系。我渴望知道，那些看似虚无缥缈的“意念”、“导引”等练习方式，其背后是否有着严谨的理论支撑，能否用现代科学的语言来解读。最后，我最期待的就是“法”了，也就是具体的气功练习方法。我希望这本书能清晰地介绍几种不同类型、不同侧重点的气功功法，例如是否会有八段锦、易筋经等广为人知的功法，以及它们的动作要领、呼吸配合、意念引导等方面都有详细的说明，能够让我这个初学者也能有所遵循，并最终能够安全有效地进行练习，从中获益。
评分拿到《中国气功的史‧理‧法》这本书，我的第一感觉就是它非常有分量，不单单指书的厚度，更是一种文化厚重感扑面而来。作为一名对中国传统文化有着长期关注的读者，我一直觉得气功是一个非常神秘又充满魅力的领域，但往往被一些江湖传说和道听途说所包裹，难以窥得其全貌。这本书的标题“史‧理‧法”便精准地击中了我的需求，它承诺的不仅是关于气功的知识，更是一种系统性的梳理和认知。我非常期待它能在“史”的部分，为我揭示气功在中国悠久历史长河中的演变过程，它如何从最初的萌芽发展到成熟，又如何与社会、文化、宗教等多个层面相互交织，甚至在不同的历史时期，它是否经历过兴衰起伏，以及有哪些重要的历史人物对气功的发展起到了关键作用。更令我兴奋的是“理”的部分，我渴望了解气功背后所蕴含的深层哲学思想，比如“天人合一”、“阴阳五行”等概念是如何在气功练习中体现的，中医理论中的“经络”、“脏腑”学说又是如何与气功的运行机制相结合的。我希望能从这本书中找到对气功练习的科学解释，或者至少是一种能够自洽的理论体系，让我明白为什么某些特定的动作、呼吸和意念能够对身体产生积极的影响。最后，“法”的部分，我非常希望它能提供一些实用、易学的气功功法，并且能够详细地讲解每一个功法的动作要领、呼吸方法、意念的运用以及练习的注意事项，最好还能针对不同的身体状况或养生目标，推荐不同的功法，让我能够真正地将其运用到日常生活中，感受到气功带来的身心益处。
评分我最近在阅读《中国气功的史‧理‧法》这本书，单是这个书名就足以让我产生强烈的阅读冲动。作为一名对中国传统文化，尤其是养生保健方面的内容一直抱有极大热情的读者，我对气功这个概念既熟悉又感到它隐藏着许多未知的奥秘。而“史‧理‧法”这三个字，仿佛为我勾勒出了一条清晰的探索路径：从历史的渊源，到理论的解析，再到方法的实践。我非常期待这本书能够带领我穿越时空的界限，去追溯气功在中国悠久历史中的发展脉络。我希望能够了解到，气功是如何从古代的导引术、养生术发展而来的，有哪些重要的历史文献记载了气功的早期形态，不同历史时期的气功流派有哪些独特的风格和代表人物，以及气功在现代社会又呈现出怎样的面貌。我希望能够全面而深入地理解气功的历史演进。同时，“理”的部分是我最看重的。我渴望了解气功背后所蕴含的深层哲学思想和中医理论。例如，“气”在传统中医理论中扮演着怎样的角色，它与人体的生命活动、健康状况又有何关联？我希望这本书能够清晰地解释意念、呼吸、动作之间的协调作用，以及它们如何通过特定的方式影响人体生理功能，从而达到健身、养生的目的。我希望能从科学、理性的角度去理解这些看似“玄妙”的原理。最后，“法”的部分，则是我最实际的诉求。我希望这本书能系统地介绍几种经典且适合初学者的气功功法，并且能够提供详尽的练习指导，包括每一个动作的规范、呼吸的技巧、意念的导引，以及练习时需要注意的事项和禁忌。我希望通过学习这些方法，能够真正地感受到气功带来的身心益处，提升生活品质。
评分《中国气功的史‧理‧法》这本书的标题，如同一盏明灯，照亮了我对气功这片神秘领域的探索之路。我一直以来对中国传统文化，特别是那些能够提升身心健康、蕴含着古老智慧的技艺，都抱有极大的兴趣。而气功，无疑是其中的佼佼者，但往往在坊间流传的知识碎片化且良莠不齐，让我始终未能建立起一个清晰、系统的认知。这本书的出现，犹如一本整合了历史、理论和实践的百科全书，让我看到了一个全面了解气功的希望。我尤其期待它能在“史”的部分，带我穿越时空，去追溯气功在中国起源、发展、演变的漫长历程。我希望能够了解到，那些关于气功的传说和史实是如何被记载和传承下来的，不同历史时期，气功的形式和内容又发生了怎样的变化，以及哪些重要的历史人物和流派对气功的发展做出了卓越贡献。同时，“理”的部分对我来说至关重要，我渴望能够理解气功背后深层的哲学和医学原理。例如，“气”在中医理论体系中扮演着怎样的角色？它与人体的生理功能、病理变化以及情绪状态又有着怎样的关联？我希望能从书中找到对气功练习方式的科学解读，理解意念、呼吸与动作之间的配合为何如此重要，以及它们如何通过特定的方式作用于人体的经络和脏腑。最后，“法”的部分，则是我最实际的追求。我希望这本书能够系统地介绍几种经典且有效的气功功法，并且能够提供详尽的练习指导，包括动作的规范、呼吸的技巧、意念的导引，以及练习过程中需要注意的事项和可能遇到的问题。我希望通过学习这些方法，能够真正地感受到气功给身体带来的积极改变，实现养生健体的目的。
评分这本书的名字叫《中国气功的史‧理‧法》，当我拿到它的时候，首先被这四个字所吸引。中国气功，这三个字本身就承载着几千年的文化积淀，而“史‧理‧法”这三个字，则像是为这博大精深的领域梳理出了清晰的脉络。作为一名对中国传统文化有着浓厚兴趣的读者，我对气功一直抱有一种既好奇又有些敬畏的心情。我曾听说过很多关于气功的故事，有的是关于延年益寿的传说，有的是关于强身健体的轶事，但总觉得它们像散落的珍珠，缺乏一条线将它们串联起来。而这本书的标题，仿佛预示着它将是一把钥匙，能够打开我心中的疑惑，让我得以一窥气功的真实面貌。我期待着它能从历史的角度，讲述气功的起源、发展，以及它如何在漫长的岁月中与其他中国传统文化元素相互影响、共同演进。同时，我也希望能从“理”的层面，理解气功背后的哲学思想、中医理论，甚至是道家、佛家思想的渗透，去探究那些看似神奇的现象究竟是如何产生的，它们是否有科学的依据，或者说，它们是否可以被理性地解释。最后，“法”则是我最期待的部分，它代表着具体的气功练习方法、功法要领，甚至可能是不同流派的特色。我希望这本书能够系统地介绍一些经典的气功功法，并对它们的练习步骤、注意事项进行详细的阐述，让我能够真正地去感受、去实践。我明白，气功并非一日之功，但这本书的出现，让我看到了一个循序渐进的学习路径，让我不再感到无从下手。
评分《中国气功的史‧理‧法》这本书的标题，简洁而有力，准确地传达了它试图构建一个关于气功的完整体系的意图。作为一名对中华传统文化充满敬畏且一直致力于深入学习的读者，我深知气功在中国历史和文化中的重要地位，但长期以来，我对气功的认识都停留在一些零散的传说和片段化的信息层面。这本书的“史‧理‧法”结构，正是我一直在寻找的那种系统性的梳理。我热切地期望它能在“史”的部分，为我展现气功在中国漫长发展历程中的图景。从它的起源，到在不同朝代的演变，再到与医学、武术、哲学等领域的融合，我希望能了解到气功是如何在历史的长河中不断发展、丰富和传承的。我希望能够了解那些在气功发展史上留下印记的重要人物和流派，以及它们对后世的影响。同时，“理”的部分对我来说至关重要。我渴望理解气功练习背后所遵循的理论依据，特别是“气”的概念在中医理论和哲学思想中的地位，以及意念、呼吸、动作等练习要素是如何相互配合，并对人体生理功能产生积极影响的。我希望能够通过本书，找到对气功的科学解释，理解其内在的逻辑和规律。最后，“法”的部分，是我最期待的实践指导。我希望这本书能够提供一些经典、易学且有效的气功功法，并详细地讲解每一个功法的动作要领、呼吸方法、意念的运用，以及练习过程中需要注意的细节和可能遇到的问题。我希望能够通过这本书，掌握一套切实可行的方法，将气功的养生智慧运用到实际生活中，从而改善身心健康。
评分当我在书店看到《中国气功的史‧理‧法》这本书的时候，我的眼睛瞬间被吸引住了。这个书名本身就充满了智慧和历史的厚重感，它承诺的不仅仅是介绍一些气功的动作，更是要为读者构建一个完整、系统的气功知识体系。我一直对中国传统养生文化情有独钟，而气功作为其中的核心内容之一，更是我一直想要深入了解的领域。然而，关于气功的资料往往零散且缺乏系统的解释，让我常常感到无从下手，甚至对一些过于玄乎的说法感到困惑。这本书的标题“史‧理‧法”正是我所渴望的。我非常期待它能够在“史”的部分，为我详细梳理气功在中国古代的起源、发展脉络，有哪些重要的历史文献记载了气功的早期形态，不同朝代的气功流派有哪些特点，以及现代气功是如何在传统的基础上发展起来的。我希望能够通过历史的视角，理解气功在中国社会文化中的地位和演变。同时，“理”的部分更是我关注的重点，我希望能在这部分了解到气功背后的科学原理和哲学思想，比如“气”的概念在中医理论中是如何解释的，它与人体的能量、生理活动之间有什么样的联系，以及“意念”、“导引”、“吐纳”等核心概念的科学依据是什么，它们是如何通过人体的生理机制产生作用的。我希望能够从理性的角度去理解气功，而不是仅仅停留在表面。最后，“法”的部分，我非常希望能得到一些具体、实用的指导。我期待这本书能够介绍几种不同类型、针对不同需求的经典气功功法，并详细讲解每一个功法的动作要领、呼吸方法、意念的运用、练习时的注意事项以及如何循序渐进地提高。我希望通过学习这些方法，能够在实践中真正地体验到气功的益处，改善自身的健康状况。
评分历史的脉络清晰。然无实修心得。只能做案头备选
评分佳作。有修持有实证，有理有据。
评分历史的脉络清晰。然无实修心得。只能做案头备选
评分历史的脉络清晰。然无实修心得。只能做案头备选
评分佳作。有修持有实证，有理有据。
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