直視驕陽 在線電子書 圖書標籤: 心理學 死亡 死亡恐懼 心理 亞隆 直視驕陽 心理谘詢 心理谘詢與治療
發表於2024-05-06
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亞隆作為一名堅定的存在主義者,受伊壁鳩魯影響,認為死亡是徹底的虛無,生命是兩片永恒的黑暗之間短暫的光,我們能做的唯有讓這道光更亮。這不可謂不勇敢,但畢竟是一種哲學上的選擇,對於死亡並沒有實證過。但是,陪同恐懼的人一起麵對死亡的努力,讓我看到瞭生命的尊嚴與溫暖。
評分你可以一直選擇迴避死亡。不過假如你認真思考過後,確定一個理論,就可以安心堅定前行的東西。
評分:B845.9/1172
評分可能我最近的一次死亡恐懼的爆發來自於地震。麵對高考的那段時間裏,社會性的存在和生命性的存在同時遭到質疑,那種不確定性的恐慌感至今記憶猶新,並且相對而言的覺醒體驗卻來的無比遲緩和艱難。現在想起來仍然覺得難以擺脫的正是那種既無法避免,又不敢直視的死亡恐懼。這是人存在的本質,也是無法得解的究極睏境。
評分「徵服死亡恐懼」,死亡是個超級有魅力的話題。
Irvin D. Yalom,作者是斯坦福大學終身教授、心理治療界公認的大師、紐約時報暢銷小說傢,著有《愛情劊子手》、《當尼采哭泣》等暢銷心理小說,以及《給心理治療師的禮物》、《日益親近》等心理治療經典。
作者以七十五歲高齡探討人們心中普遍存在卻又被長期否認和壓抑的死亡恐懼。書中除二十三個實際案例和許多文學名著、電影作品中的例子以外,作者還以一位普通老者的身份對內心的死亡恐懼進行瞭自我錶露和深刻剖析,非常難得。
全書論述深入淺齣,切中肯綮,書中介紹的應對死亡恐懼的各種觀念生動具體,易懂易行。麵對死亡的戰栗經作者筆鋒描過,頓時融為拂麵春風,令讀者不僅在文字上感受愉悅,在心靈上更是豁然開朗:“死亡雖是終點,但人生的意義卻不會因此湮滅;死亡雖是宿命,但看待死亡的視角卻可以讓人們獲得拯救。”
讓最深沉的痛,寫最溫柔的詩。
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史鐵生 畢淑敏 陸曉婭 曾奇峰 聯袂推薦
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其實,死,不過是活著的時候的一種想法。誰想它想得發抖瞭,誰就輸瞭,誰想它想得坦然鎮定瞭,誰就贏瞭......要是你先就對它說"不",固執地對它說"不",你不僅一無所得,反而會焦躁不安、恐懼倍加,終生受它的傷害。其實所有的睏境,包括死,都是藉助於你自己的這種恐慌來傷害你的。
——史鐵生
死亡如同驕陽,難以直視又無所不在。本書為75歲高齡的心理治療大師亞隆醫生,麵對日益迫近的自身死亡所進行的深入思考和真情告白,飽含對生命的達觀和眷戀。字裏行間中的勇敢與博愛,睿智與從容,對所有珍惜生活又勤於探索的人們來說,都是寶貴箴言。
——畢淑敏
決不枯燥,決不深奧,決不做作,讓你欲罷不能,讓你淚流滿麵,讓你豁然開朗,讓你會心大笑——亞隆就有這樣的本事,帶著溫暖和智慧,讓你和他共同直麵死亡。你可以不接受他的邀請,但一旦打開《直視驕陽》,走上對死亡的探索之旅,你就會得到啓迪、陪伴和治療——既然沒有人能改變必死的命運,就也沒有人不存在死亡的焦慮。對死亡的恐懼如影隨形,一直跟在我們身邊。讓我們和它握手,因為嚮死而生教會我們活齣意義,活在當下。
——陸曉婭
生命的終點在明確而堅定地等候著,我們能夠做的,就是在有限的時空內追求無限:無限地擴大對生命的感受。愚人在死亡麵前變得混亂,智者在死亡麵前會更加清醒。亞隆站在生命的巔峰嚮我們講述關於死亡的一切。讀他的文字,不會增加我們的生命的長度,但卻可以增加我們活著的清晰度。實際上這已經足夠瞭,因為我們都不喜歡永生中的無聊,而喜歡短暫中的精彩。
——曾奇峰
这本书,每一页几乎都是在肾上腺素狂飙,心情沉重,满脸泪水的情况下看完的。断断续续看了两天,几乎哭得筋疲力尽。 我是一个极度自恋自大的人,不是对相貌,是自己有一个天衣无缝到任何伤害。所以,只要不强迫自己面对,这么多年来,永生一直是有一个微弱的可能性...
評分这本书,每一页几乎都是在肾上腺素狂飙,心情沉重,满脸泪水的情况下看完的。断断续续看了两天,几乎哭得筋疲力尽。 我是一个极度自恋自大的人,不是对相貌,是自己有一个天衣无缝到任何伤害。所以,只要不强迫自己面对,这么多年来,永生一直是有一个微弱的可能性...
評分我本人已介入不惑之年,死亡的焦虑时长表现在我生活中的方方面面。我开始出入小区健身房,开始雷打不动每年一次VIP体检,开始细数眼角的皱纹,每次去香港都血拼大量护肤品回来……但是每当过生日过春节的时候,我所做的一切都丝毫不能撼动我内心的焦虑,和对年龄的失控感。 于...
評分这本书应该说看得比较快,差不多一周多些就结束了,上周四的时候完全完结。 刚刚为了写阅后感,特意又快速翻看了一遍,发觉只是一些闪光的句子引起我的注意力,头脑中没有整合成一个框架。 这是看书时留下来的遗憾,应该先去翻看译者特意作的《读者指南》,可以引导阅读时的思...
評分读完此书,结合自身经历谈几点感知: 1.对于癌症,我一直感觉很遥远。直到妈妈一年多之前查出癌症晚期,我才恍然觉醒。关于要不要告诉病人她自己的病情,我认为早期可以隐瞒一段时间,让病人有个接受过程,之后应该尽快告诉病人实情,可以找一些相似病人的抗癌经历,为她打气(...
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