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出版者:

作者:杨文尧

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:2008-10

价格:13.80元

装帧:

isbn号码:9787040234848

丛书系列:

图书标签:

• 拓展相关
• 职业发展
• 能力提升
• 职场技能
• 培训
• 拓展训练
• 个人成长
• 职业规划
• 沟通技巧
• 团队合作
• 领导力

《职业能力拓展训练》 一本助力您在职场乘风破浪的实用指南。 在日新月异的职业环境中，仅仅掌握核心技能已不足以应对挑战，持续学习和拓展职业能力是保持竞争力的关键。本书并非一本教授您具体专业技能的书籍，例如如何编写代码、如何进行财务分析，或是如何操作某项生产设备。相反，它聚焦于那些能让您在任何职业领域都能脱颖而出的通用性、可迁移性能力，以及培养和提升这些能力的方法。 本书旨在为您提供一套系统性的思维框架和实操工具，帮助您识别自身在职业发展中的优势与短板，并针对性地进行能力拓展。我们将深入探讨以下几个核心维度，并提供详尽的指导： 第一部分：自我认知与职业定位 深度挖掘个人优势与潜能： 本章将引导您通过一系列自我评估工具和反思练习，清晰地认识自己独特的才能、兴趣以及内在驱动力。我们将探讨如何识别那些被低估但极具价值的个人特质，并理解这些特质如何在不同的职业情境中转化为优势。 理解行业趋势与市场需求： 了解当前及未来的行业发展方向，以及市场对人才能力的需求变化至关重要。本书将提供分析行业报告、研究市场动态的方法，帮助您把握职业发展的前沿趋势，从而做出更具前瞻性的能力投资。 构建清晰的职业目标： 明确的职业目标是能力拓展的灯塔。我们将帮助您设定SMART（具体、可衡量、可达成、相关、有时限）原则下的短期和长期职业目标，并以此为导向，规划出实现这些目标所需的能力发展路径。 第二部分：核心通用能力的系统提升 高效沟通与人际交往： 沟通是连接人与人、事与事的桥梁。本书将深入剖析不同沟通模式的特点，教授您如何进行清晰、有说服力的口头和书面表达，如何积极倾听，如何有效处理人际关系中的冲突，以及如何在团队协作中发挥最大效用。我们将侧重于跨部门沟通、向上沟通和向下赋能的技巧。 批判性思维与问题解决： 面对复杂多变的工作任务，具备独立思考和解决问题的能力是核心竞争力。本书将引导您学习如何分析信息、辨别真伪，如何运用逻辑推理，如何分解复杂问题，并提出创新性的解决方案。我们将介绍常用的思维工具，如SWOT分析、鱼骨图、六顶思考帽等。 学习能力与适应性： 在快速变化的时代，持续学习的能力是保持职业活力的源泉。本书将分享如何建立有效的学习习惯，如何快速掌握新知识和新技能，以及如何拥抱变化，展现出卓越的适应能力。我们将讨论终身学习的策略和方法。 时间管理与效率提升： 合理规划和高效利用时间是成就事业的基础。本书将为您提供实用的时间管理技巧，包括优先级排序、任务分解、抗干扰策略等，帮助您在有限的时间内达成更多目标，提升工作效率。 领导力与影响力： 无论您身处何种职位，展现出领导潜力和影响力都能帮助您更好地驱动团队和项目。本书将探讨领导力的不同层面，包括激励他人、授权赋能、建立信任、团队建设等，帮助您在日常工作中潜移默化地展现领导风范。 情绪管理与抗压能力： 职场生活难免伴随压力和挑战。本书将帮助您理解情绪的来源，学习有效的情绪调节方法，保持积极的心态，增强抗压能力，从而在压力环境下保持高效工作和良好状态。 第三部分：拓展职业发展新视野 项目管理基础与实践： 无论是大型项目还是日常任务，掌握基本的项目管理知识和技能都至关重要。本书将为您介绍项目启动、规划、执行、监控和收尾的关键环节，以及常用项目管理工具和方法，帮助您更有效地组织和管理工作。 创新思维与创业精神： 培养创新意识和敢于尝试的精神，将为您带来更多的机遇。本书将鼓励您打破常规，激发创意，并理解如何在工作中运用创新思维，甚至探索创业的可能性。 网络构建与资源整合： 拥有强大的人脉网络和善于整合资源，是职业发展的重要助推器。本书将为您提供建立和维护职业人脉的策略，以及如何有效地利用现有资源，拓展合作机会。 数据素养与分析应用： 在信息爆炸的时代，从数据中提取有价值的洞察至关重要。本书将引导您理解数据的重要性，学习基础的数据分析概念，并了解如何在工作中运用数据来支持决策。 《职业能力拓展训练》是一本行动指南，它不提供具体的“一招鲜”秘籍，而是赋予您一套持续成长和自我驱动的能力。通过本书的学习，您将能够更加自信地应对职业生涯中的各种挑战，发掘自身无限潜力，最终实现职业生涯的腾飞。

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我是一位刚步入职场不久的新人，对于如何快速适应职场环境，建立良好的职业形象，一直感到有些迷茫。《职业能力拓展训练》这本书，恰好解答了我很多困惑。它从最基础的沟通礼仪、时间管理，到更深层次的职场人际关系处理、职业道德规范，都进行了非常细致的讲解。我特别喜欢书中关于“建立个人品牌”的章节，作者并没有把它描绘成一种虚无缥缈的概念，而是给出了非常具体的方法，比如如何通过专业知识输出、积极参与团队项目、以及保持良好的工作态度来逐步塑造自己的职业形象。读这本书的过程中，我经常会停下来，对照书中的建议，反思自己在日常工作中的表现，并尝试做出调整。这本书的魅力在于，它能让你看到自己在职场中的成长空间，并告诉你如何去实现这些成长。它就像一个温暖的指南针，指引着我在职场道路上稳步前行，也让我对未来充满了期待。

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老实说，起初我对这类“能力拓展”的书籍是有些疑虑的，总觉得有些空泛，但《职业能力拓展训练》彻底颠覆了我的看法。这本书的结构设计非常巧妙，不是简单地罗列技能，而是将各项能力有机地串联起来，形成一个完整的职场能力体系。比如，它在讲解情绪管理时，并没有停留在“要冷静”的层面，而是深入剖析了情绪产生的根源，并提供了一系列实用的应对策略，甚至还联系到了如何通过有效沟通来化解冲突，这一点非常实用。我尤其欣赏书中关于“影响力构建”的部分，它并没有教你如何去操纵别人，而是强调通过真诚、专业和持续的价值输出，赢得他人的信任和尊重，从而自然而然地提升个人在团队中的影响力。这与我一直以来对“领导力”的理解不谋而合。书中的案例也都非常贴近真实的职场情境，读起来毫不费力，而且能引发我很多思考。我感觉这本书不只是教我“做什么”，更重要的是教我“怎么想”，如何从更宏观、更长远的视角去看待自己的职业发展。

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拿到《职业能力拓展训练》这本书，我最大的感受就是它的“干货”实在太多了！这本书不是那种看完就忘的“快餐读物”，它更像一本可以反复翻阅的“工具书”。我最近一直在琢磨如何提升自己的项目管理能力，这本书正好有专门的章节来讲解。它详细地阐述了项目启动、规划、执行、监控和收尾的各个阶段的关键要素，并且提供了许多实用的模板和工具，例如甘特图的应用、风险评估矩阵的构建等等。让我印象深刻的是，作者强调了在项目管理中，沟通和团队协作的重要性，并给出了一些非常具体的沟通技巧，比如如何进行有效的会议主持，如何向上级汇报工作，如何协调团队成员之间的分歧。这些细节的指导，正是很多其他书籍所缺乏的。读完相关章节，我感觉自己对项目管理的理解更深入了，也更有信心去应对未来工作中可能遇到的项目挑战。这本书的语言风格也很接地气，没有太多生僻的术语，读起来非常顺畅。

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坦白说，我购买《职业能力拓展训练》这本书，最初是抱着试一试的心态，因为市面上同类书籍实在太多了。然而，这本书带给我的惊喜远超预期。它并没有空谈理论，而是将抽象的能力概念，通过生动的案例和深入浅出的分析，变得触手可及。我尤其对书中关于“批判性思维”的阐述印象深刻。作者不仅解释了批判性思维的内涵，更重要的是，提供了一系列可以立即应用的思维模型和问题分析方法，比如MECE原则、金字塔原理等，并用实际的案例展示了如何运用这些工具来提升决策的质量和效率。我常常在工作中遇到需要分析复杂问题、做出艰难决策的情况，这本书提供的框架和工具，让我感觉自己有了更强大的“大脑武器”。而且，书中的内容并没有停留在“术”的层面，而是上升到了“道”，引导读者去思考职业发展的长期规划，以及如何在不断变化的环境中保持学习的热情和进步的动力。这本书绝对是一本值得反复研读、并在实践中不断应用的佳作。

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一本让我眼前一亮的书！最近刚好在思考职业发展瓶颈期，想找点能切实提升自己、拓展视野的书籍。读完《职业能力拓展训练》的目录和简介，我立刻就被吸引了。它不仅仅是理论的堆砌，而是充满了实操性的指导，从基础的沟通技巧到更深层次的领导力培养，涵盖了职场中最核心、最常被忽视的能力点。最让我印象深刻的是关于“主动学习与自我迭代”的部分，作者用生动的案例讲解了如何在这个快速变化的时代保持竞争力，不仅仅是学习新知识，更重要的是学会如何高效学习，以及如何将所学融会贯通，转化为实际的生产力。书中还提到了很多提升创新思维和解决问题能力的方法，这一点对我来说尤为重要，因为我常常在工作中遇到一些棘手的问题，希望能找到更系统、更有效的方法去攻克。总的来说，这本书就像一位经验丰富的职场导师，循循善诱，让我看到了职业发展的更多可能性，也给了我明确的学习方向和 actionable 的建议。看完之后，我迫不及待地想把书中的一些练习和技巧应用到实际工作中去，相信一定会带来不小的改变。

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