嚮上吧！女孩 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
日本文響社編輯部
日本新銳齣版社文響社成立於2010年，由創始人山本周嗣與暢銷書作傢水野敬也聯手創辦。近期推齣的漢字教輔叢書大獲成功，多次登頂圖書銷量榜首。
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每到星期天晚上，就特彆煩躁，隻想呐喊：“啊，明天真不想上班！”
一到星期一，起床之後就罹患急性“星期一癥候群”，精、氣、神統統缺席！
齣門上班前開始下起傾盆大雨、在公交車上被擠得喘不過氣來、看到辦公桌就心情差、辦公到一半突然覺得好睏、例行公事好無聊、下瞭班覺得生活毫無樂趣……
總之，就是不想上班！
想治療“星期一癥候群”的你、想消除“為什麼要上班”想法的你，請務必拿起這本書，讓它治愈你焦躁不安的心！
本書匯編瞭提升效率、激發乾勁、轉換心情、職場禮儀、健康管理、整理收納、人際關係、心理調適、會話技巧、妝發整理、生活習慣等豐富實用的“輕鬆訣竅”，獻給所有覺得上班好疲纍、生活好無趣的你，特彆是在悶悶不樂的周日夜晚，或是工作的空檔時間，翻開這本書，配閤一天的工作行程，一定能讓煩亂的心變得平靜，帶給你滿滿的正能量！
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編輯推薦
女孩子不可以沒有笑容！為所有職場女孩全力應援！、
這是一本為瞭治愈你在工作和生活上的壓力與煩惱，精心編選滿載88個貼心小竅門，從早到晚，從生理到心理，打造新生活的幸福圖鑒。
讓暗黑職場瞬間明亮耀眼！
讓漫長的工作時間變得快樂有趣！
讓居傢生活的小日子溫暖治愈！
從此，和所有壓力說再見！整個人都不同瞭，搖身一變嚮上係元氣女孩！
具體描述
讀後感
整理干货 让生活更有品质： ◆ 上班不想出门>> 有些人到了公司就能自然而然进入工作状态，可就是懒懒地不愿意出门。为自己设定一个出发的信号，例如看完天气预报或是喝完咖啡，立刻动身。 ◆到了公司不想开始工作>> 开始工作前，在手机上设定3分钟倒数计时，对办公...
評分整理干货 让生活更有品质： ◆ 上班不想出门>> 有些人到了公司就能自然而然进入工作状态，可就是懒懒地不愿意出门。为自己设定一个出发的信号，例如看完天气预报或是喝完咖啡，立刻动身。 ◆到了公司不想开始工作>> 开始工作前，在手机上设定3分钟倒数计时，对办公...
評分整理干货 让生活更有品质： ◆ 上班不想出门>> 有些人到了公司就能自然而然进入工作状态，可就是懒懒地不愿意出门。为自己设定一个出发的信号，例如看完天气预报或是喝完咖啡，立刻动身。 ◆到了公司不想开始工作>> 开始工作前，在手机上设定3分钟倒数计时，对办公...
評分整理干货 让生活更有品质： ◆ 上班不想出门>> 有些人到了公司就能自然而然进入工作状态，可就是懒懒地不愿意出门。为自己设定一个出发的信号，例如看完天气预报或是喝完咖啡，立刻动身。 ◆到了公司不想开始工作>> 开始工作前，在手机上设定3分钟倒数计时，对办公...
評分整理干货 让生活更有品质： ◆ 上班不想出门>> 有些人到了公司就能自然而然进入工作状态，可就是懒懒地不愿意出门。为自己设定一个出发的信号，例如看完天气预报或是喝完咖啡，立刻动身。 ◆到了公司不想开始工作>> 开始工作前，在手机上设定3分钟倒数计时，对办公...
用戶評價
雖說認真生活很好，太認真也會很纍。 找到屬於自己的界限吧，保持平衡就好。
评分雖說認真生活很好，太認真也會很纍。 找到屬於自己的界限吧，保持平衡就好。
评分emmm....可以隨便看看，不要花錢買書就好。心痛。2小時就看完瞭，有用的information不超過5條。連公交車沒有座怎麼觀察彆人是不是要下車都有，也是震驚瞭。 不過日本人這種積極生活的態度還是值得學習的。
评分挺無用的一本書。一看就是日本人寫的，還真是。
评分看完這一本風格挺可愛的，培養女子力的一本書，對我來說挺實用裏麵有很多tips，感覺我真的粗枝大葉很大條????.
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