成为我自己 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
欧文·亚隆
当今世界上最著名、著作流传最广、最有影响力的心理治疗大师之一，被评为美国至今健在的三位最重要的心理治疗学家之一，是美国团体心理治疗的权威、精神医学大师、存在主义治疗三大代表人物之一。
他既是斯坦福大学精神病学荣誉退休教授，旧金山市一名精神科医生，同时也是一名享誉全球的畅销心理小说作者。他的许多著作不仅给心理治疗师带来启发，也深得普通读者的喜爱，在世界范围内成功发行。其作品多次荣获欧美小说和非小说类大奖，其中《当尼采哭泣》就曾荣获包括1992年“The Commonwealth Club”小说类金牌奖在内的多个奖项，被翻译成27种语言，出现在许多最佳畅销书榜单上，销量超过200万册，并在2007年被拍成同名电影。
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我一生都在探索、分析、重建我自己，
但现在才了解，在我内心深处有一泓我永远都处理不了的泪水……
──欧文?亚隆，88岁
当代知名存在主义心理学者欧文?亚隆回首自己的一生，固然有数不尽的甜美、荣耀、精彩，却也有难解的悔恨、遗憾、无助与恐惧。
这本宛如小说的回忆录见证了亚隆思想与作品诞生的过程，从私人的角度回顾了他一生中的重要人物和事件。让我们看见一个时代的缩影、一个移民家庭的爱恨与梦想。他一贯的真挚坦诚，不管是对父母的遗憾、对妻子的爱恋、对亲友的思念、对死亡的恐惧，以及尴尬的旅行经验，他都一一道来，令人动容。同时他也给予每一位读者启示，以让读者探索人生的意义，找到“成为我自己”的路径与真谛。
具体描述
读后感
终于在清晨4点看完了这本书。依旧展现了我所喜欢的亚隆的全部特质。也正是在阅读这本书的过程中，我发现为什么我如此喜爱这个老头。 在心理咨询这个领域里，我想我所崇敬和喜爱的老头大概有三个。其中罗杰斯和亚隆就像我自体客体般的人生导师，而荣格更像是我的偶像，因为在荣...
评分 评分在看这本书之前买过他的给心理治疗师的礼物，以及隐约知道他是做团体心理治疗，几乎是白纸的状态走进欧文亚隆。他是至今健在的存在主义心理治疗大师之一。这本回忆录见证了亚隆的思想与作品诞生的过程，从私人的角度回顾了他一生中的重要人物和事件，他从“一个贫穷的移民杂货...
评分 评分这本书是亚隆自传，所以一方面讲述了个人生活，一方面讲述了作为精神病医生，在存在心理学、团体治疗、演讲、写作中的成就，介绍了几乎每本作品的构思历程。或者说这两点是相辅相成相互交融的。阅读所需时间比想象更久，阅读了八小时左右。一方面是一位85岁健谈老人的一生果然...
用户评价
要么在未开化的愚昧和麻木中生活，既然思维触及了更远，那就接受和面对不确定性和无力掌控带来的焦虑。 其实意义是什么或许没那么重要，重要的知道并非无意义。存在是什么？生前，死后，生命中，但是知道自己为存在而活。 如何才能在死亡的时候感到人生无憾?
评分没有读完，散文，太散，需要集中精力阅读，用心体会。有难度的书。
评分对于心理学的认知，我还停留在大学的教育心理学上。今年才开始有意识去涉猎，比如前阵子看的荣格心理学的书，这本算是第二本。 很奇怪的是，本该觉得很生硬的，但是大概是因为作者本人出版了不少作品，文字功底扎实的缘故，加上译者也很用心，读起来很顺畅。 声名赫赫的亚隆.欧文，原来就是个可爱的小老头呀！
评分非常喜欢了。也想过随心找座野岛写作的生活。。
评分阅读的过程中好几次想到尼采那句“这就是人生？好啊，再来一次！”，没想到书的结尾也是这句话。亚隆的书给我带来了很多共鸣和慰藉，他的真诚也很打动我。现在他也到了直面死亡，与恐惧和解的时候，但他所激荡的涟漪还会持续传递下去
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