序一 專注·興趣·遊戲/1序二 集中注意力是學習成功的第一步/4序三 我們能夠為孩子做什麼？/5第一部分 注意力，孩子走嚮成功的起點1 1.什麼叫注意及注意力？/3 注意力小貼士：注意力存在大小之分/4 2.專注，為孩子的智力發展錦上添花/5 注意力小貼士：隻有注意纔能觀察得更深入/7 3.注意力集中，孩子受益一生的心理品質！/12 4.用發展和聯係的觀點看待孩子的注意力/16 注意力小貼士：你會區分無意注意、有意注意與有意後注意嗎？/18 5.注意力不集中的典型錶現及訓練重點/19 6.科學的訓練目標能夠最大限度激發孩子的心理動力/22 7.注意力訓練中要把握的幾個原則/24 注意力小貼士：通過趣味遊戲訓練注意力有什麼優勢？/27第二部分 注意力訓練趣味遊戲 感官與注意力 視覺為主遊戲/32 遊戲一：快速查找數字/32 遊戲二：乒乓球靜止訓練/33 遊戲三：乒乓球動態訓練/34 遊戲四：猜牌遊戲/35 遊戲五：圈數字/36 遊戲六：找找看，哪裏不一樣？/37 遊戲七：走齣迷宮/38 遊戲八：臨摹字帖/39 遊戲九：扔沙袋/40 遊戲十：對對碰/40 遊戲十一：尋找錯彆字/41 遊戲十二：找找看/42 遊戲十三：連連看/42 遊戲十四：圖形辨析/43 遊戲十五：在規定時間內背誦/44 遊戲十六：字母/部首組詞法/45 遊戲十七：足球遊戲/46 遊戲十八：挑棒遊戲/46 聽覺為主遊戲/48 遊戲十九：快速數數/48 遊戲二十：聽一聽，找一找！/48 遊戲二十一：關鍵詞尋找/49 遊戲二十二：比比看，誰的反應快！/51 遊戲二十三：你追，我逃！/51 遊戲二十四：信號攔截遊戲/53 遊戲二十五：聽指令夾彈珠遊戲——專注、耐心/54 遊戲二十六：聽指令串珠子/55 遊戲二十七：跟我學/56 遊戲二十八：悄悄話/56 遊戲二十九：大聲朗誦/57 觸覺為主遊戲/59 遊戲三十：百寶箱/59 遊戲三十一：猜字遊戲/60 遊戲三十二：墊上遊戲/61 遊戲三十三：手指穴位按摩/62 身體協調為主遊戲/63 遊戲三十四：閉目單腳直立/63 遊戲三十五：走直綫訓練/64 遊戲三十六：快速係鞋帶遊戲/65 遊戲三十七：摺紙——紙鬱金香製作/66 綜閤類遊戲/68 遊戲三十八：實物再現/68 遊戲三十九：閉目端坐/69 遊戲四十：哨兵遊戲/70 認知與注意力 遊戲四十一：積極的自我暗示/74 遊戲四十二：尋找“心理兩可圖”的另一麵/76 遊戲四十三：故事接龍/77 遊戲四十四：巧算時問（24小時/1 440分鍾/86 400秒）/79 遊戲四十五：時間管理——我的時間我做主！/80 遊戲四十六：認知提升法/81 遊戲四十七：學習計劃錶/82 遊戲四十八：目標積分製/85 遊戲四十九：給“心靈天使”書簽排排序/89 遊戲五十：自我肯定/91 遊戲五十一：自我激勵/93 遊戲五十二：優化學習情緒/94 遊戲五十三：快樂成長記錄/95 遊戲五十四：撕報紙/96 興趣動力激發和注意力 遊戲五十五：趣味聯想法/100 遊戲五十六：腦筋急轉彎/10l 遊戲五十七：邏輯推理訓練/102 遊戲五十八：興趣滿足/103 遊戲五十九：傢庭辯論賽/104 遊戲六十：IQ PUZZLE/105第三部分 培養孩子的注意力，從傢長開始！ 1.傢長，您關注孩子的注意力瞭嗎？/109 注意力小貼士：您知道我國青少年注意力狀況嗎？/110 2.關注和培養孩子的注意力應該何時開始？/110 3.傢長，請瞭解哪些事物最能激發孩子的注意力/112 4.容易被傢長忽視的影響注意力集中的17個因素/116 5.在注意力培養和訓練過程中，傢長可以做什麼？/125 6.對注意力不集中孩子的教育，傢長容易走入哪些誤區？/129 7.在訓練孩子注意力的過程中，傢長需要什麼樣的心態？/130 8.在訓練孩子注意力的過程中，如果傢長感到無能為力該怎麼辦？/133第四部分 個案精選 媽媽，請和孩子一起微笑！/137 孩子能坐得住瞭！/142 網絡本來可以更美好/145 男孩，你是如此與眾不同！/148 彆讓孩子輕易說“我不行”！/154附錄 如何專業診斷注意力障礙/159 你瞭解多動癥嗎？/161 多動癥的危害/164 趣味注意力測試/166參考文獻/168後記/169
· · · · · · (收起)