《体育与健康》编写过程中，编者借鉴了国内外普通高等学校体育课程建设和教学改革方面的成功经验，既强调继承和发扬我国传统养生、健身文化，又十分重视吸取现代体育、健身、健美理论与实践的新成果。同时又对运动项目进行了精选和重组，围绕终身体育目标，增加了反映该项目特征和体现文化价值的内容，以求增强教材的选择性和时代性。
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