《體育與健康》編寫過程中，編者藉鑒瞭國內外普通高等學校體育課程建設和教學改革方麵的成功經驗，既強調繼承和發揚我國傳統養生、健身文化，又十分重視吸取現代體育、健身、健美理論與實踐的新成果。同時又對運動項目進行瞭精選和重組，圍繞終身體育目標，增加瞭反映該項目特徵和體現文化價值的內容，以求增強教材的選擇性和時代性。
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