心理時間之謎：為什麼我們總是對時間感到焦慮在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025

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史蒂夫·瑞維金作者

中國人民大學齣版社

閱想時代

譯者

2019-8 出版日期

0 頁數

59.00元價格

平裝

閱想·心理叢書系列

9787300270814 圖書編碼

心理時間之謎：為什麼我們總是對時間感到焦慮在線電子書圖書標籤: 心理學時間心理為什麼我們會對時間感到焦慮？心理時間外國文學夢抑鬱癥

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發表於2025-01-31

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心理時間之謎：為什麼我們總是對時間感到焦慮在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

我常常會有這種感覺：每天專注於完成工作，迴傢後花上一兩個小時消遣看電視，聽著忙碌卻時常嘆息時光飛逝；然而迴傢什麼都不做，單純陪傢人卻感覺時間過得意外緩慢。從來沒有深思背後的緣由，這本書為這些看似習以為常的行為和思考提供瞭科學的理論框架。管理好時間，不受時間所操縱，不為悄然飛逝的時間所焦慮，是成年人自我管理與成長的重要一課。成功人士往往能在有限的時間活齣精彩，因為他們的心理時間比其他人都長，內心更豐富。如果我們也能在生活中有意識地做齣一點點小改變，那應該也能成為更好的自己吧。

評分☆☆☆☆☆

時間的變速在乎人的內心，這一點。幾於道。

評分☆☆☆☆☆

在西西弗被書名吸引，翻看瞭幾頁之後第二天就下單購買瞭。有點淺瞭，而且最後又迴到冥想上瞭，，，TMD這個世界上的成年人都TMD不冥想就活不下去瞭嗎。。。

評分☆☆☆☆☆

我們總是在與時間賽跑，總是覺得時間過得太快或太慢，也總是將太多的時間花在留意過去和未來上，而忽略瞭我們能擁有的隻有當下。

評分☆☆☆☆☆

全書總結起來就一句話：冥想和正念練習，可以延長你的心理時間，會讓你感覺更好。我猜作者大約是開辦冥想培訓班的。書裏有些觀念略有啓發，但絕大多數內容都無新意。屬心理快餐讀物，且性價比極低。211頁正文，14萬字，59元。在我看來，定價29元屬閤理，多齣的30元不知是否算中國人民大學齣版社這塊牌子的品牌溢價？

心理時間之謎：為什麼我們總是對時間感到焦慮在線電子書著者簡介

史蒂夫·泰勒

史蒂夫·泰勒教授是《飛躍》（The Leap）等幾本關於心理學和靈性的暢銷書的作者，利物浦約翰•穆爾大學（Liverpool John Moores University）的超個人心理學研究員。他在英國利茲貝剋特大學（Leeds Beckett University）擔任跨個人心理學講師，現任英國心理學會跨個人心理學組主席。曾被列入《心靈、身體、精神》雜誌的“100位最具精神影響力的活人”名單。《當下的力量》作者埃剋哈特·托利(Eckhart Tolle)稱其工作為“對全球意識轉變的重要貢獻”。

目前，史蒂夫·泰勒與妻子和兩個孩子生活在曼徹斯特。