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身体真相

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[美] 哈里特·布朗 作者
新星出版社
张敬婕 译者
2020-2 出版日期
268 页数
58.00元 价格
平装
丛书系列
9787513337106 图书编码

身体真相 在线电子书 图书标签: 科普  生活  文化  健康  社会学  奇怪的东西  新星出版社  美国   


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发表于2024-11-26


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身体真相 在线电子书 用户评价

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尊重自己的身体,不要被别人的审美绑架……

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从减肥方法、营养、医疗、美学、社会观念、进化等角度全面考察减肥的意义、有效性、必要性。值得每个致力于“减肥“的人看看。

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核心就是 我们应该爱我们的身体,不要过分追求瘦,不要活在别人的眼光里

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看了前两章看不下去了,有本事就胖着,一句接纳自己非要花本书来讲

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看了前两章看不下去了,有本事就胖着,一句接纳自己非要花本书来讲

身体真相 在线电子书 著者简介

哈里特·布朗(Harriet Brown)以诗人的身份开始了她的写作生涯。她为《纽约时报》《女士》《预防》《健康》《欧普拉杂志》及其他很多出版物写过阿尔茨海默病、工作歧视以及饮食失调的文章。她编辑过两本选集,出版了许多本非虚构著作,包括《勇于进食的女孩:一个家庭与厌食症的抗争》,这本书的内容结合了科学新闻与自传,倡导一种治疗饮食失调的新方法。布朗在新泽西州卡姆登附近长大,之后住在纽约以及威斯康星州的麦迪逊;现在,她是纽约雪城大学公共传播纽豪斯学院的杂志新闻学副教授。

译者张敬婕,中国传媒大学媒介与女性研究中心副研究员,博士,硕士生导师,联合国教科文组织-中国传媒大学“媒介与女性”教席研究团队成员。主要研究领域为性别传播、跨文化传播。代表性著作有《性别与传播:文化研究的理路与视野》《女性主义媒介批评》《性别观念与媒介素养》等。教授研究生课程为《妇女口述史》《性别与传播研究》等。


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身体真相 在线电子书 图书描述

本书旨在指导人们用正确的观念看待自己的体重。作者哈里特·布朗系统地解开了关于体重和健康的“真相”。布朗从四个最大的谎言开始,展示了研究是如何被操纵的,医学专家是如何把我们蒙在鼓里的。通过大量的访谈、研究和她自己的经验,布朗为我们带来了关于体重、健康和美丽的真实故事,并指导我们如何在谎言和误解下解决问题。这本书完全颠覆了关于体重和肥胖的传统观念,能够让你对自己更善意,帮助你了解并爱上自己的身体。

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身体真相 在线电子书 读后感

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节食的时候我的感觉很好,就算体重没有变化我也感觉自己瘦了我感觉很快乐,可当我没控制住自己而多吃了一口食物我就会开始焦虑,当我看到体重秤上增加的数字我开始变得痛苦,一整天我会变得不开心不耐烦没有精神。当我意识到节食没有给我带来我想要的身材,但是导致了痛苦、困...

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让我们来假设一个胖子的人生: 七个月大的时候,因为你吃东西时表现得太快乐了,妈妈就担心你会因吃得太多而变得肥胖。七岁的时候,冰箱里塞满了甜点,但家长锁上了冰箱并收起了钥匙,随意又认真地批评你吃了多少东西、你有多重,见到的每一个亲戚都就会对你说“你比我上次见的...  

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