身体真相 在线电子书 图书标签: 科普 生活 文化 健康 社会学 奇怪的东西 新星出版社 美国
发表于2025-03-06
身体真相 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025
核心就是 我们应该爱我们的身体,不要过分追求瘦,不要活在别人的眼光里
评分接受自己并不完美的身体是对的,但是也不能说超重我快乐随便啊!
评分“瘦文化“流行反面是对“胖”的不友好。人们为了在这种环境获得自我认同&社会认同,会采取各种方法瘦身,不免走极端。这本书的发光之处在于,它反对了这种文化绑架,并且谈了减肥对人们的心理剥夺,比如无法正常面对食物以及无法正常评价自我。如果有饮食失调的经历,对这本书会很有感触。但对里面关于肥胖与医学上的分析存疑,毕竟作者并非相关领域专业人士。
评分总有不快乐的瘦子和快乐的胖子存在 ,就像总有快乐的瘦子和不快乐的胖子存在一样。
评分总有不快乐的瘦子和快乐的胖子存在 ,就像总有快乐的瘦子和不快乐的胖子存在一样。
哈里特·布朗(Harriet Brown)以诗人的身份开始了她的写作生涯。她为《纽约时报》《女士》《预防》《健康》《欧普拉杂志》及其他很多出版物写过阿尔茨海默病、工作歧视以及饮食失调的文章。她编辑过两本选集,出版了许多本非虚构著作,包括《勇于进食的女孩:一个家庭与厌食症的抗争》,这本书的内容结合了科学新闻与自传,倡导一种治疗饮食失调的新方法。布朗在新泽西州卡姆登附近长大,之后住在纽约以及威斯康星州的麦迪逊;现在,她是纽约雪城大学公共传播纽豪斯学院的杂志新闻学副教授。
译者张敬婕,中国传媒大学媒介与女性研究中心副研究员,博士,硕士生导师,联合国教科文组织-中国传媒大学“媒介与女性”教席研究团队成员。主要研究领域为性别传播、跨文化传播。代表性著作有《性别与传播:文化研究的理路与视野》《女性主义媒介批评》《性别观念与媒介素养》等。教授研究生课程为《妇女口述史》《性别与传播研究》等。
本书旨在指导人们用正确的观念看待自己的体重。作者哈里特·布朗系统地解开了关于体重和健康的“真相”。布朗从四个最大的谎言开始,展示了研究是如何被操纵的,医学专家是如何把我们蒙在鼓里的。通过大量的访谈、研究和她自己的经验,布朗为我们带来了关于体重、健康和美丽的真实故事,并指导我们如何在谎言和误解下解决问题。这本书完全颠覆了关于体重和肥胖的传统观念,能够让你对自己更善意,帮助你了解并爱上自己的身体。
算是一本有价值的书,颠覆认知虽然谈不上,但至少是那种能够增加你的智慧认知的书。而且,译者翻译的很棒,也很用心,从最后的译者序当中就可以看出来。楼上有的建议先看译者序,然后挑选章节看,真是有点道理的。我就没有顺着看,一样感觉挺好的。 书里讲到了谷物大脑,这个推...
评分在给青少年做咨询的时候,我听到那位愿意带我去图书馆偷耳塞的咨询者说的最多的一句话就是“如果我能像XXX一样(瘦)就好了。” 我也会说“你是不是在用瘦下来当作解决实际问题的挡箭牌?” 瘦下来可以收获爱情、瘦下来可以收获友谊,瘦下来人生就不会再艰难。很可惜,我就是瘦...
评分在给青少年做咨询的时候,我听到那位愿意带我去图书馆偷耳塞的咨询者说的最多的一句话就是“如果我能像XXX一样(瘦)就好了。” 我也会说“你是不是在用瘦下来当作解决实际问题的挡箭牌?” 瘦下来可以收获爱情、瘦下来可以收获友谊,瘦下来人生就不会再艰难。很可惜,我就是瘦...
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