肩關節和髖關節運動功能障礙糾正性訓練指南 在線電子書 圖書標籤: 髖關節 運動訓練 肩關節 康復
發表於2024-08-19
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非常好的一本書。 隻是大部分人用不上。 需要糾正姿勢 改善問題的話,非常好的一本書
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評分非常好,肩關節和髖關節活動受限是很多人都有的問題,門外漢看瞭也能瞭解最基本的關節共軛問題,有圖有對比,對自我診斷還是有幫助的。
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