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微行动
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[日] 枡野俊明 作者
北京联合出版公司
张云旸 译者
2020-4 出版日期
212 页数
36.00元 价格
平装
丛书系列
9787559636805 图书编码

微行动 在线电子书 图书标签: 自我提升  行动  精进  心灵鸡汤  心灵  生活  生命  成长   

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发表于2025-01-11

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微行动 在线电子书 用户评价

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认识当下，专注当下，相伴当下！

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????2020年5月31日 周日 ????《微行动》枡野俊明 ????今日阅读时间：2小时 ????今日阅读页数：完毕 ????今日妙语摘抄： 成长就是从做好每件小事开始 哪怕只有3分钟热度，也要有3分钟的收获???? 并不仅靠头脑理解，而是带上些许修行的感受试着予以实践???? ????今日阅读感想： 一点一滴小事里渗透着禅 生活态度人生心态与日常修行相辅相成 日日（每天或隔天）积累自己持续做的事 总有一天会出现某种成果????

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我每个月会强迫自己看一本“励志书”，一般是打鸡血、灌鸡汤、喊口号的那种。能选中这本上架建议归为“成功、励志”的《微行动》也是天意。作者是日本建功寺的第18代住持，用禅言禅语给了我们30则“使今日的你得以振作”的启示，30则“建立生活自信和勇气”的建议，19则“使烦恼和焦虑得到疏解”的方法以及17则“无论哪天均使其成为最好的一天”的信条。

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????2020年5月31日 周日 ????《微行动》枡野俊明 ????今日阅读时间：2小时 ????今日阅读页数：完毕 ????今日妙语摘抄： 成长就是从做好每件小事开始 哪怕只有3分钟热度，也要有3分钟的收获???? 并不仅靠头脑理解，而是带上些许修行的感受试着予以实践???? ????今日阅读感想： 一点一滴小事里渗透着禅 生活态度人生心态与日常修行相辅相成 日日（每天或隔天）积累自己持续做的事 总有一天会出现某种成果????

微行动 在线电子书 著者简介

枡野俊明

一个热爱生活的老头儿。

《时代周刊》年度影响力人物！

北京大学、康奈尔大学、多伦多大学演讲导师，哈佛大学客座教授；荣获哥伦比亚大学“特别成就奖”，同时也是该校的荣誉博士。

枡野俊明一生致力于研究生活美学，当代日本枯山水的主要代表人物，日本禅僧大师日本古刹建功寺第18代主持。《微行动》是其生活美学系列的代表作，畅销100万册。

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微行动 在线电子书 图书描述

任何使人变得更好的巨变背后都有每天的低难度改变，蕞大的危险其实是无所行动。生活美学大师枡野俊明在书中介绍了如何在100天之内改变自己，不是通过高难度的行动，而是每天很微小的简单任务；并且深度讲解了如何将散乱的微行动系统规划起来，以真正使我们获得成长与改变。微小行动也许只需要30秒，而这30秒能够改变你的一整天。

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微行动 在线电子书 读后感

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