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减肥

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依伍·马伦 作者
华夏
译者
2009-2 出版日期
219 页数
28.00元 价格
丛书系列
9787508049175 图书编码

减肥 在线电子书 图书标签: 减肥  英国  美白  护肤  健康  丰胸   


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发表于2024-06-15


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每种方法都讲一下,深入要靠自己

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减肥 在线电子书 图书描述

《减肥》作者依伍·马伦是健身、美容领域的专家,曾帮助成千上万的人成功减肥,保持身体的苗条和健康。但在35岁生日时,她突然发现自己曾经扁平的小腹上也冒出了一条“游泳圈”,后来通过一整套方案,她让那些讨厌的“游泳圈”彻底消失了。另一位参与者凯特·库克,是一位杰出的营养学家。她深造于英国最负盛名的学院:最佳营养研究所,其最大的优势在于懂得如何使营养知识和饮食习惯巧妙地结合起来,让减肥变得轻松、有效、持久。

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