效能瑜伽 在線電子書 圖書標籤: 瑜伽 養生
發表於2024-11-26
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《效能瑜伽》所介紹的“效能瑜伽”——是迴到心的原點,融閤瑜伽與中醫學的自我治療,達到效能的瑜伽係統!瑜伽對人類自我開發和迴復方麵有重大作用,反復練習,可使自我開發力得到最大發揮,並能預防疾病,達到自療與保健作用。瑜伽不是賣藝者的特技錶演,也不是印度神技,它是融閤理性和積極性的東方睿智,瑜伽哲學既深又廣。
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