我是谁 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
作者朱建军博士是一位心理学家、心理咨询与治疗师。他从1987年开始从事心理咨询和治疗，1990年创立了一门心理治疗技术——心理咨询和治疗的意象对话技术。
在从事心理学研究的第一个十年，他是一个思考者和尝试者，他研究精神分析以及心理学中释梦、催眠等技术，成为这个领域的佼佼者。在此基础上，他研究人本主义心理学，研究东方思想中的心理学，研究哲学、文学艺术、历史、宗教、社会等，并在心理咨询和治疗中尝试应用这些知识。在从事心理学研究的第二个十年，他是一个探险者和自修者。他曾经在近一年的时间中，每天用十几个小时对自己做心理训练和自我催眠，甚至冒险诱发自己的幻觉体验和神秘体验，深入潜意识，获得了对人性的直觉的领悟。
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《我是谁:意象对话解读自我》主要内容：心灵的领域浩翰无比，远不是大海和星空可以比拟。只有更了解心灵，我门才能知道什么是人真正需要的，才能知道如何减少贪婪、仇恨和不明智的行为。更重要的是，了解自己的心灵是最幸福的事情，可以让每个挣扎于心灵障碍中的人，早日走出自我迷宫。
具体描述
读后感
其实这本书就是告诉你一个方法，如何去了解自己如何解决心中隐藏的方法。但是我觉得在使用这个方法之前，还是要把心理学的基本功学得扎实一点比较好。虽然他教的方法看似很简单，但是还是在很多理论上建立起来的。如果不了解的这些理论的话，我怕有的人会走火入魔。
评分想起两年前的一个梦，是一个非常清晰的故事脉络，像一根银线串连出的珍珠，甚至还有大段详细的描写，美得从梦中惊醒，还能背诵其中的一些片段。可惜，当时觉得睡眠比记录重要，何况太自信于自己的记忆力，再一个梦后醒来，只留下曾被感动的印象，那串珍珠连同银线——消失无踪...
评分 评分对不起号了，记得有阵子一直听到某个成功心理咨询师以催眠方式解读咨询者的潜意识，我其实那时候真觉得这人不厚道，成天忽悠青春少女或少妇还写出来图钱图名。
用户评价
静默时我们不是用语言在思考，而是意象。这是我读完这本有趣的书之后的结论。这本书不属于入门级的心理书，而是进阶版。而且适合内服，不太适合在没有受过训练的情况下用在他人。因为意象的力量比我们想象的要大，倾听的人必须受得住才行。仍然是基于身心统一的基础来说的，头脑与身体相互影响这个观点早点接受最好，其实这个是很天然的事情，而后天把它给割裂了。
评分我们往往不知道自己到底是谁。
评分2月在香港，听宗萨说一种睡觉修行的方法：“早晨醒来，你就告诉自己，好吧，我要开始做梦了”。现实是意向，现实是梦，梦也是一种现实。
评分读完好想给朱老师画一间房子……很精彩的书，想对意象的方法有更多了解。
评分#意象这个东西么……啧啧……我就不说它是伪科学了吧
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