《情商》中,你將全麵瞭解情商的意義和發揮作用的方方麵麵,以及怎樣運用情商來完善自己的性格以及在競爭中取勝。包括:培養自我的核心價值:利用情商擊敗憤怒情緒:培養溝通技能,工作中所需要的情商:兩性關係中所需的情商,培養孩子情商的技巧等。
本书并没有提出什么较新的概念或者理论,通篇都是如何培养情商的具体步骤。 在大部分章节中,作者都是先引用丹尼尔·戈尔曼等前辈的理论,然后举出几个非常“浅显”的例子,告诉读者例子中的某人物拥有较高的情商,而另外一个人物的情商很低。如果读者希望拥有较高情商的话,...
評分读了这本书,终于深刻的明白了什么是情商,就像小时候对幸福,悲伤的理解都很肤浅抽象一样.以为幸福是融化在口中的糖而悲伤只是远飞去的汽球,长大经历过才能明白其中真正的涵义.而这本书跨越了时间和空间的沟壑,深刻的阐述了何物为情商.并搭建起了自审的镜子,架构起了上行的阶梯....
評分 評分幸福关系的秘密不在于找到合适的人,而是自己就是个适合别人的人。 ——阿侬 如果非要把人分成两类的话,幸福和不幸福的分法是比较靠谱的。原因有二:一曰从时间上来说,短暂的人生,每个人的体验不同:自...
評分读了这本书,终于深刻的明白了什么是情商,就像小时候对幸福,悲伤的理解都很肤浅抽象一样.以为幸福是融化在口中的糖而悲伤只是远飞去的汽球,长大经历过才能明白其中真正的涵义.而这本书跨越了时间和空间的沟壑,深刻的阐述了何物为情商.并搭建起了自审的镜子,架构起了上行的阶梯....
認識自己的情緒,管理自己的情緒。喜怒哀樂都是一種主觀體驗,轉瞬即逝。而並不是事實。
评分PDF有。
评分最討厭這種照本宣科的破玩意兒瞭
评分還有放鬆練習= =
评分有很多地方覺得非常的有道理,提高自己的情商也很重要。有些可能因為文化和翻譯的原因讀得不太順暢,不過很多都說到瞭自己的軟肋上,學習。
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