心理治療為什麼有用 在線電子書 圖書標籤:
發表於2024-12-22
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大腦有很強的可塑性,它可以被心智傷害(物理意義上)並反過來導緻心理疾病,也可以被心智改變(物理意義上)並治愈心理疾病。所以心理治療是有用的(迴答瞭主標題的“Why Therapy Works”),因為心理治療是在用我們的心智改變我們的大腦(副標題的“Using Our Minds to Change Our Brains”)。其中,關於杏仁核的工作機製、憤怒的作用以及領導者和服從者關係的討論很精彩。
評分大腦有很強的可塑性,它可以被心智傷害(物理意義上)並反過來導緻心理疾病,也可以被心智改變(物理意義上)並治愈心理疾病。所以心理治療是有用的(迴答瞭主標題的“Why Therapy Works”),因為心理治療是在用我們的心智改變我們的大腦(副標題的“Using Our Minds to Change Our Brains”)。其中,關於杏仁核的工作機製、憤怒的作用以及領導者和服從者關係的討論很精彩。
評分大腦有很強的可塑性,它可以被心智傷害(物理意義上)並反過來導緻心理疾病,也可以被心智改變(物理意義上)並治愈心理疾病。所以心理治療是有用的(迴答瞭主標題的“Why Therapy Works”),因為心理治療是在用我們的心智改變我們的大腦(副標題的“Using Our Minds to Change Our Brains”)。其中,關於杏仁核的工作機製、憤怒的作用以及領導者和服從者關係的討論很精彩。
評分大腦有很強的可塑性,它可以被心智傷害(物理意義上)並反過來導緻心理疾病,也可以被心智改變(物理意義上)並治愈心理疾病。所以心理治療是有用的(迴答瞭主標題的“Why Therapy Works”),因為心理治療是在用我們的心智改變我們的大腦(副標題的“Using Our Minds to Change Our Brains”)。其中,關於杏仁核的工作機製、憤怒的作用以及領導者和服從者關係的討論很精彩。
評分大腦有很強的可塑性,它可以被心智傷害(物理意義上)並反過來導緻心理疾病,也可以被心智改變(物理意義上)並治愈心理疾病。所以心理治療是有用的(迴答瞭主標題的“Why Therapy Works”),因為心理治療是在用我們的心智改變我們的大腦(副標題的“Using Our Minds to Change Our Brains”)。其中,關於杏仁核的工作機製、憤怒的作用以及領導者和服從者關係的討論很精彩。
[美]路易斯·科佐利諾(Louis Cozolino):加利福尼亞大學洛杉磯分校臨床心理學博士,佩珀代因大學(Pepperdine University)心理學教授,有近40年的心理治療、谘詢工作及心理學教育工作經驗,已經齣版10多部專著,其中多部著作被翻譯為德語、西班牙語、意大利語、土耳其語、羅馬尼亞語、韓過語等語言齣版,已被翻譯為中文版的有《心理治療師的成長》(The Development of a Therapist)、《心理谘詢師的14堂必修課》(The Making of a Therapist)、《優化課堂中的依戀與學習》(The Social Neuroscience of Education)。
心理治療是有用的,這是所有心理治療師所接受訓練的基本假設,也是所有來訪者尋求幫助時懷揣的基本觀念。但是,心理治療是否真的有用?為什麼有用?它究竟通過怎樣的機製發揮作用?
在本書中,路易斯·科佐利諾解釋瞭心理治療的底層機製,從大腦講起,嚮讀者介紹大腦如何進化到能夠學習、遺忘和重新學習——這些正是心理治療引起改變的基礎。
你將瞭解到治療師為什麼必須超越語詞、診斷和呈現齣的問題,看到我們所屬物種的深層曆史和每個來訪者的內在曆史,並發現通往積極變化的途徑。
你將瞭解到我們的大腦如何進化為社會器官,以及我們的人際生活如何成為痛苦和力量的來源。
你還將瞭解到敘事對於自我調節、神經整閤和積極變化有著怎樣的重要性。
本書將幫助讀者理解治療性變化産生的原因,讓讀者認識到心理治療既是一個從心理學層麵學習和適應的過程,也是一個從神經科學層麵學習和適應的過程。
★編輯推薦:
1.迴答心理治療的“靈魂問題”:當你認識到自身的心理問題、尋求心理治療的幫助時,你是否有過“我為什麼會齣現心理問題”“心理治療為什麼能幫我解決問題”的疑問?本書將帶你超越各流派療法的特殊性,理解所有療法産生作用的理論基礎。
2.解讀心理治療的底層原理:在本書中,作者從大腦的神經結構和人類的進化曆史講起,嚮讀者介紹我們的人際生活如何成為痛苦的來源,又為我們提供將其治愈的工具。
3.臨床心理醫生三十餘年沉澱之作:自1986年開始執教,科佐利諾博士至今已有三十餘年的臨床治療和教學經驗。他已齣版十餘部專著,其中多部著作被多國引進、廣受好評。
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