炙熱的你 在線電子書 圖書標籤:
發表於2025-04-29
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《炙熱的你》這本書就是科普女性更年期前後身體的變化危險及其相關緩解措施。其中很多打破瞭我的認知,將書中的內容和身邊女性長輩對身體變化的抱怨加以比對,我纔驚覺,那些對中年女性來說習以為常的痛苦其實是可以有緩解手段的,而不是“人老瞭都這樣,隻能忍著”。對醫學常識的無知與落後讓太多女性忍受瞭本不該忍受的痛苦。
評分一本內容豐富的更年期科普書,得到很多新知,推薦給所有人~
評分本書中心思想就是推薦激素替代療法,具體為去醫院檢測激素水平,找靠譜醫生治療,定期復查。身邊更年期年齡的女性很多,但我幾乎沒聽過這種治療方案,大概是關注這方麵的人少之又少,希望這類指導女性如何正確對待自己身體變化的書多一些。但是作者寫法真的太墨跡瞭,文中常有“在後文中詳述”,一共也沒有幾頁書…
評分市麵上還挺少見關於女性更年期的科普和討論的書,這本書非常不錯,讓我提前瞭解瞭很多女性更年期會齣現哪些情況,又該如何應對(比如原來40歲後月經周期可能會開始變得不規律,更年期抑鬱其實就是缺少孕激素,雖然性欲可能會下降但性體驗和性能力卻可能會越來越好),就像這幾年齣現大量關於懷孕、生育的經驗分享,相信未來十年內關於更年期體驗的分享也會越來越多,讓更多人瞭解更年期到底是怎樣的。喜歡作者最後的觀點:更年期讓女性獲得瞭自由,不需要再操心很多事,不需要做一個好妻子、好母親,讓女性終於可以做自己。(這樣想一下,絕經瞭真的是好事啊)
評分一本內容豐富的更年期科普書,得到很多新知,推薦給所有人~
希拉•德利茲(Sheila de Liz)
醫學博士
在德國威斯巴登擁有自己的婦科産科診所
有著超過30年的科研及臨床經驗
屢次受邀參加電視颱和廣播電颱的健康節目錄製,是著名女性健康科普專傢,被譽為“人們理想中的婦科醫生”。
她以帶領女性衝破禁忌與成見為使命,希望幫助所有女性積極大方地探索自己無與倫比的身體。她的著作《身體由我》的中文版備受中國女性讀者的青睞和認可,並在2022年榮獲豆瓣年度圖書榜單科學新知榜第一名。
路易莎•施托默爾(Luisa Stömer)
德國先鋒藝術傢
2018年“德國設計奬”(German Design Award)得主。
女性身體記錄著生命的曆史,她會喧鬧生長,自然也會迴歸深邃沉靜。這是一部寫給所有女性的溫情健康啓示,齣版後在歐洲收獲一緻盛贊,長踞德亞圖書總榜前5位,多次登頂《明鏡》周刊暢銷榜,領銜瞭各大健康圖書榜單。同時,圖書的齣版也掀起瞭全歐洲對於女性健康與女性覺醒的探討熱潮。
圖書所探討的議題,是我們終要抵達、迄今為止卻總是不被看見的重要人生階段。隨著人類壽命的延展,它甚至成為瞭比青春期和成熟期更為長久的一段時光。作者生動而深度地解析瞭有關荷爾濛、卵巢、子宮、乳房、骨骼與心髒的一切,讓我們瞭解到,麵對身體與情感的動蕩,女性不必注定承受大自然所設定的種種不適,我們每個人,都可以做更好的準備。更年期,以及它所開啓的人生下半場,絕非“生命的深鞦”,而是人生的盛夏——當荷爾濛的迷霧散去,女性將不再被母親、妻子、女兒的角色所定義,真正擁抱忠實內心的最重要的自己。浴火重生後的人生下半場,一切都是嶄新的。
希望每位女性都能勇氣滿滿迎嚮歲月的激流——我們的第二次人生,每刻都值得期許!
希拉·德利兹是德国著名女性健康科普专家,在中国已出版一本女性身体科普书《身体由我》,备受好评。而《炙热的你》可以说是《身体由我》的续作,是一本内容丰富的女性更年期科普书,旨在消除人们长期以来对更年期的误解。 作者认为,相比于从前,人们关于女性月经的认识越来越...
評分希拉·德利兹是德国著名女性健康科普专家,在中国已出版一本女性身体科普书《身体由我》,备受好评。而《炙热的你》可以说是《身体由我》的续作,是一本内容丰富的女性更年期科普书,旨在消除人们长期以来对更年期的误解。 作者认为,相比于从前,人们关于女性月经的认识越来越...
評分小书很短,除了清晰明了的介绍了各种激素的作用,更精确的告知女性应该何时开始顾及到关于绝经期的问题。 女性的智力被父权社会的限制下被低估,女性的身体也没有被很重视的对待,读此书之前,我也觉得更年期只是女人老去的一个标志,母亲处于更年期时候出现的各种不适,除了体...
評分希拉·德利兹是德国著名女性健康科普专家,在中国已出版一本女性身体科普书《身体由我》,备受好评。而《炙热的你》可以说是《身体由我》的续作,是一本内容丰富的女性更年期科普书,旨在消除人们长期以来对更年期的误解。 作者认为,相比于从前,人们关于女性月经的认识越来越...
評分希拉·德利兹是德国著名女性健康科普专家,在中国已出版一本女性身体科普书《身体由我》,备受好评。而《炙热的你》可以说是《身体由我》的续作,是一本内容丰富的女性更年期科普书,旨在消除人们长期以来对更年期的误解。 作者认为,相比于从前,人们关于女性月经的认识越来越...
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