西爾斯懷孕百科 pdf epub mobi txt 電子書下載2025

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作者：(美國)西爾斯等

譯者：子怡

威廉·西爾斯，醫學博士，美國兒科學會會員。全美最知名的兒科醫生之一。兒科從醫經曆近40年，曾撰寫過40餘本懷孕育兒類暢銷書，是《寶貝說話》（BabyTaik）和《養育》（Parenting）雜誌的育兒醫學顧問，他在心理學理論的基礎上，創造瞭“親密育兒法”（Attachment parenting），提倡通過母乳喂養，和寶寶同睡等方式讓父母和幼兒及早建立親密關係。威廉·西爾斯現為加州大學歐文分校醫學院的兒科學臨床副教授。

出版者:南海齣版公司

作者:[美] 西爾斯

出品人:

頁數:461

译者:

出版時間:2009-3-1

價格:29.80元

裝幀:平裝

isbn號碼:9787544244244

叢書系列:

圖書標籤:

懷孕
育兒
孕期指導
西爾斯
工具書
健康
傢庭
教育

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《西爾斯懷孕百科》是一本齣色而全麵的懷孕指南，是準父母的絕佳選擇。——亞馬遜網絡書店

西爾斯博士是美國最具影響力的育兒權威，被譽為後斯波剋時代的“育兒之父”，他與妻子閤著的《西爾斯育兒百科》齣版近二十年來一直暢銷不衰，至今仍是美國最暢銷、最受歡迎的育兒百科。他們開創的“親密育兒法”，提倡通過母乳喂養、與孩子同睡、把孩子背在身上、注意孩子的哭聲等措施，使父母與幼兒及早建立親密聯係，讓孩子在充滿關愛的環境裏長大。

美國最具影響力的育兒權威，後斯波剋時代的“育兒之父”西爾斯博士代錶作，美國最暢銷、最受歡迎的育兒百科，《西爾斯育兒百科》姊妹篇。

西爾斯博士夫婦與美國著名婦産科專傢琳達·休伊·霍爾特閤著的《西爾斯懷孕百科》，是《西爾斯育兒百科》姊妹篇，齣版後備受讀者喜愛，迅速登上美國各大暢銷書排行榜，至今仍是美國最受讀者歡迎的懷孕百科之一。

懷孕是自然而美好的生理過程，《西爾斯懷孕百科》將陪伴你度過一個安心、愉快的懷孕之旅。

具體描述

讀後感

評分☆☆☆☆☆

孕前健康计划 1、对不良生活习惯和身体健康状况进行全面检查：生活方式、体育锻炼、心态、营养。 2、把健康行为当成爱好 3、规划孕前检查：全科检查、牙科检查。 4、为身体预存营养 Omega-3脂肪酸、叶酸、铁、钙、维生素B12、维生素D、维生素C、锌、碘 5、多吃12种怀孕超级食物...

評分☆☆☆☆☆

很有用的一本书，观点科学，与普通生活中关于怀孕的观点和注意事项很多是不一致的。但是不是看一遍就够了，而是应该经常翻，仔细读，因为某个时期你会更关注某个问题。尤其在写每个月之前的准备部分尤其重要。最最重要的是要能按书上说的做得到，少吃多餐、营养均衡、坚持锻炼...

評分☆☆☆☆☆

非常值得推荐的孕宝书籍！从怀孕的第一个月开始你就能随书一起研究自己、研究宝宝、研究正在变化的周围环境，每个月将出现的问题你都可以从书中预知，而且相应的有笔者的经验所谈，能够给予孕妇很好的指导作用，另外每月的孕期笔记能够让孕妇轻松记录所思所想。可以看得出笔者...

評分☆☆☆☆☆

除了按月份编排之外，对于什么都不懂初次怀孕的人来说，在这里找不到太多条理性，东一页西一页的翻了看，厚厚的一本书看过的内容想回去找是一件很不容易也很麻烦的事情，不明白为什么这么一本厚厚的书为什么没有详细的目录，只有一个笼统的一月二月三月。对于怀孕初期紧张的...

用戶評價

评分☆☆☆☆☆

強烈推薦。像一位很有經驗的長者循循善誘，舒緩孕婦的緊張情緒，不像國內齣版的懷孕指導類書籍生硬死闆內容雷同，看完之後隻會更緊張更擔心。尤其是第3周重感冒吃瞭很多藥其中最讓我擔心的就是剋咳膠囊，最後西爾斯懷孕百科的最後一頁看到可待因成分的藥物孕早期可能沒事，孕晚期是萬萬不能吃的。還有好些內容都跟國內的書籍意見不太一樣，但是更加自然科學。比如床的軟硬，國內書籍都說要睡硬闆床，西爾斯說還是軟一點好，還要多加抱枕靠墊。還有關於左側睡還是右側睡，國內說右側睡會會壓迫哪裏又會發炎生病，西爾斯說最好左側睡但是誰也不會保持一個姿勢一晚上。一本好的孕期指導書籍應該是讓孕婦看瞭之後寬心，而不是這樣小心那樣不準的嚇唬孕婦。

评分☆☆☆☆☆

沒那麼神神叨叨，挺好的.

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基友送的寶典，文字很多囉嗦。。