生活在禅中 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
夏绿蒂·净香·贝克（Charlotte Joko Beck），美国“平常心禅”创始人，《平常禅：活出真实的自己》的作者艾兹拉·贝达的老师。她是四个孩子的母亲，曾做过老师、秘书和大学行政助理。20世纪60年代依止安谷白云及中川宗渊两位日本禅师习禅。1983年正式成为前角博雄的第三代传人，并开始担任洛杉矶禅修中心的住持。目前任教于美国圣地亚哥禅学中心。著有《爱情与工作的每日禅》、《生活在禅中》。
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在这本书中，净香·贝克传达了“平常心禅”的修行主旨：不求特殊的开悟境界，不企图达成有别于当下的超常意识状态，不参公案或话头，不借数息、观息或随息来规避当下的情绪活动，更不主张透过专注禅定引发虚假的三眛境界。换句话说，净香要帮助修行者达到的存在状态，只是如实过自己的生活，维持感官的开放度，留意身心在每个当下的反应及变化，逐渐增强对身体的觉知，进而领会苦的真谛，发现我们与生俱来的慈爱与悲心。应该说，净香·贝克的“平常心禅”并不是什么新东西，而是古老禅宗的现代版本；而善于运用形象化的比喻揭露我们习惯的思维、行为模式及存在的问题，将禅修放在现代都市生活环境下加以考量，则使“平常禅”成为有别于古老禅宗的浅显易懂的“现代禅宗”。
具体描述
读后感
毫无佛学基础的人看了这种书，不知道什么结果。。。可能只是身心稍稍轻安吧，能彻底断除一切烦恼还真不好说。 暂且不评论这本书的好坏，就什么都不作，即只靠自力，不借他力的方法，作为凡夫俗子的你我，自问一下，是上上根机吗，做得到时时刻刻不放逸吗，如果能清醒认识自己...
评分 评分无门之门，无路之路 ——记夏绿蒂•净香•贝克《生活在禅中》 文 | 张素闻 一切时，一切处，都可以觉察自己和他人以及宇宙。 在尘世中修行，是条艰苦卓绝的无路之路，比如，我们每天纷繁复杂的各种念头是如何产生的？词语与行为乃至思想意识背后的愤怒、恐惧、爱、贪婪、...
评分写标题的时候很为难，然后想到了老师以前说过的一句话，感觉放在这里蛮适合。 这本书是在禅林的时候西亚蕾向我推荐的。一开始我听到『生活在禅中』这个名字感觉像是佛学鸡汤就没有太在意（看，我们总是有那么多固有的念头和判断），临走前西亚蕾再次提到这本书，并且把她自己在...
评分梦参老和尚说过，修行不宜太早，最好是在有过一些人生经历之后。而《生活在禅中》的作者净香•贝克则说，除非自己真觉得再没有第二条路好走了，那个时候才是修行的时候。 净香•贝克自己正是这样一个有过很多人生经历的人。她是四个孩子的母亲，曾做过老师、秘书和大学行...
用户评价
漩涡????！
评分并不是一本很吸引人爱不释手的书，从接触到看完，我居然花了一年的时间。但有些东西又太真实，尤其在那种焦躁蔓延情绪难以掌控的时候，也就忽然那么一顿。便觉得有风拂过了。
评分赤裸裸揭示了人生就是带着平常心，单纯地活在当下
评分这本书正好提到我一直以来的一些疑问
评分这是一本读起来并不轻松的书，我们都想着修禅是为了自己变得更好，其实，修禅只是让人找到自我，并且接受世间的一切，修禅是个艰辛的过程。这和国内的许多关于禅的书是相差多么大啊！
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