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10分钟10年
☆☆☆☆☆
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弗雷德里克·勃兰特 作者
译者
2009-4 出版日期
176 页数
25.00元 价格
丛书系列
9787538157345 图书编码

10分钟10年 在线电子书 图书标签: 护肤  美容  整容   

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发表于2025-06-01

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10分钟10年 在线电子书 用户评价

评分☆☆☆☆☆

老外写的养生知识普及读本,去年夜里在医院读完的~

评分☆☆☆☆☆

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10分钟10年 在线电子书 图书描述

《10分钟10年:每天10分钟让你年轻10岁的魔法书》内容为：你知道3“S”因素吗？你还为脸上的皱纹发愁吗？你讨厌面颊上出现的褐斑吗？你想摆脱眼袋和下垂的下巴吗？你对日渐稀少的头发已经绝望了吗？勃兰特在书中揭示了许多鲜为人知却能使皮肤提前衰老的威胁，并针对各种问题提出了相应的解决方案，听听专家的意见吧，你也将拥有恢复青春的单程票。

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10分钟10年 在线电子书 读后感

评分☆☆☆☆☆

主要是防晒、减少糖的摄入。护理方面都说的是原材料，没有基础的，看起来有点辛苦。 这几条是随手记录的。 1 每天花10分钟做一种高效的皮肤护理，你的皮肤会有显著改善。 2 每天花10分钟涂上防晒霜，并且认真涂抹，你的皮肤就会发生明显变化，皱纹更少，色素过度沉积形成的斑...

评分☆☆☆☆☆

主要是防晒、减少糖的摄入。护理方面都说的是原材料，没有基础的，看起来有点辛苦。 这几条是随手记录的。 1 每天花10分钟做一种高效的皮肤护理，你的皮肤会有显著改善。 2 每天花10分钟涂上防晒霜，并且认真涂抹，你的皮肤就会发生明显变化，皱纹更少，色素过度沉积形成的斑...

评分☆☆☆☆☆

主要是讲皮肤问题的，非常非常非常强调防晒。没有什么神秘小窍门，都是主流护肤知识，不过我觉得还算蛮严谨的，比较科普扫盲。不过他介绍注射填充和激光去皱的篇幅多了些，在医学整容尚不普及的中国，不能算很实用的参考……  

评分☆☆☆☆☆

主要是讲皮肤问题的，非常非常非常强调防晒。没有什么神秘小窍门，都是主流护肤知识，不过我觉得还算蛮严谨的，比较科普扫盲。不过他介绍注射填充和激光去皱的篇幅多了些，在医学整容尚不普及的中国，不能算很实用的参考……  

评分☆☆☆☆☆

明星们的皮肤科医生讲如何保护皮肤，从涂润肤霜到填充、注射、激光手术。告诉你护肤品到医疗美容，哪些问题能解决，哪些问题不可能解决。 但翻译的不好，有些化妆品或者护肤品翻译的根本看不懂，不知道说的是啥。  

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