具体描述
活出全新的自己，ISBN：9789861751528，作者：張德芬
作者简介
張德芬
台灣大學企管系畢業，擔任台視新聞記者、主播多年後，去美國UCLA取得了MBA學位。2002年開始，她受到啟發與指引，辭去高薪工作，專心研修瑜伽及新時代的各類心靈課程。多年來，學習了各種不同的心靈成長及心理治療方法，且博覽了一百多本中英文相關著作，透過每日的瑜伽練習和靜坐，體悟了許多靈性及個人成長方面的心得。現在最關心的是「人類意識的進化與提升」，以期為人類美好的未來貢獻一己之力。
現與家人長年定居北京，並取得了中國國家心理諮詢師的執照。2007年在海峽兩岸出版了《遇見未知的自己》，以故事的方式深入淺出地跟大家分享她多年來靈修的心路歷程，讀者的反應非常熱烈，銷售成績也非常亮眼，被譽為華人世界第一本身心靈小說。2008年又陸續出版《遇見心想事成的自己》、《今天我會心想事成－－吸引力法則實踐手冊》，並翻譯了美國熱門暢銷書《一個新世界－－喚醒內在的力量》及《修練當下的力量》。
目录信息
读后感
唤醒沉睡的自己： 建立贯彻着模式，观察自己的情绪。观察时不要批判自己，不要为自己的情绪辩护、甚至为自己的行为自圆其说。 自我安抚：1看到自己的不舒服 2自我对话 3慈悲的观照自己 4与不舒服的感觉和平共处。 我们对别人的指责，都在自己身上可以找到。这就是为什么...
评分生命是一场奥秘无穷的游戏，张德芬再一次用她擅长的故事形式，给我们上了生动的一课。看着扉页内那个温文尔雅的气质女子，我想，她一定非常懂得生活。 这一次德芬的故事有趣的紧，居然是一耳光外星人虏获特定的地球人，然后说服他们接受外星人的科学实验，从而展开一系列心理...
评分唤醒沉睡的自己： 建立贯彻着模式，观察自己的情绪。观察时不要批判自己，不要为自己的情绪辩护、甚至为自己的行为自圆其说。 自我安抚：1看到自己的不舒服 2自我对话 3慈悲的观照自己 4与不舒服的感觉和平共处。 我们对别人的指责，都在自己身上可以找到。这就是为什么...
评分 评分用户评价
看过新世界回头看这本……作者果然是在半路上的感觉，本书更倾向于把各种灵修方式搜集在一起，本质的东西谈的很浅显很少。不过对放不下外物同时追求内心平和的人来说，或许就足够了。
评分Yes,I want a new life.
评分看过新世界回头看这本……作者果然是在半路上的感觉，本书更倾向于把各种灵修方式搜集在一起，本质的东西谈的很浅显很少。不过对放不下外物同时追求内心平和的人来说，或许就足够了。
评分那个挖彩蛋的游戏比喻还不错
评分度过以后发现真的所有的事情都是上帝赐予我的彩蛋，是我自己创造。 和以前看到的一句话：太好了，这件事情又发生在我身上，给了我一次成长的机会。
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