Hypnosis and Hypnotherapy

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出版者:Praeger
作者:Deirdre Barrett
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:2009-04-30
价格:0
装帧:Hardcover
isbn号码:9780313356360
丛书系列:
图书标签:
  • 催眠
  • 催眠疗法
  • 心理学
  • 自我提升
  • 心理健康
  • 放松技巧
  • 潜意识
  • 行为改变
  • 治疗
  • 身心健康
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具体描述

潜入心灵深处:探索人类心智的奥秘 一本关于认知科学、人类行为与心智建构的深度探讨 作者:[此处可填写真实作者名或代号] 图书简介: 本书并非关于催眠治疗的入门指南,亦非专注于放松技巧或舞台表演的实用手册。相反,它深入挖掘了人类心智的底层结构、意识的本质以及信息处理的复杂机制。我们致力于构建一个宏大而精密的框架,用以理解“我们如何思考”、“我们如何感知世界”以及“心智是如何建构我们所认为的现实”。 第一部分:心智的基石——认知架构的解剖 我们的旅程始于对心智基本单位的审视。我们将彻底摒弃将大脑简单视为一台生物计算机的二元论观点,转而采用一种动态、涌现式(Emergent)的视角来解析认知过程。 1. 感觉输入与意义构建: 我们将详尽分析感官系统如何捕获原始数据,以及这些数据如何通过复杂的神经通路转化为可理解的“信息流”。重点探讨“知觉恒常性”(Perceptual Constancy)的形成机制,即我们如何在大脑不断变化的输入中,维持对外部世界稳定而一致的认知。这部分将引入具身认知(Embodied Cognition)理论,阐述身体经验在心智构建中的核心作用,而非仅仅依赖抽象的符号处理。我们将探讨例如“重力依赖性”的认知偏差如何塑造我们的空间判断,以及触觉体验对决策制定的微妙影响。 2. 记忆的层次与遗忘的艺术: 记忆并非一个单一的录像带,而是一个多维度的、不断重写的图书馆。本章细致区分了短期工作记忆的容量限制、情景记忆的场景依赖性,以及语义记忆的知识网络结构。我们尤其关注记忆重构过程——每一次回忆都不是简单的提取,而是一次“再构建”。通过分析错误记忆(False Memories)的生成机制,本书旨在揭示我们对自身过去叙事的脆弱性和可塑性。遗忘并非失败,而是一种高效的信息管理策略,我们将探讨其神经生物学基础。 3. 决策的非理性本质: 亚里士多德式的逻辑推演在日常决策中往往是次要的。本书大量篇幅用于剖析行为经济学和心理学前沿发现,着重探讨启发法(Heuristics)和认知偏差(Cognitive Biases)如何系统性地影响我们的选择。我们将深入分析“锚定效应”、“损失厌恶”和“确认偏误”的深层心理根源,并尝试追溯这些快速判断机制在进化史中的适应性价值。决策不是最优化的计算,而是基于有限信息的快速适应。 第二部分:意识的边界与心智的暗流 人类经验最引人入胜的领域,莫过于意识本身。本部分旨在探讨意识的范围、功能及其在信息处理层级中的位置。 4. 觉知与潜意识的动态边界: 我们不会将“潜意识”等同于任何未经处理的信息。本书将“潜意识处理”界定为高度自动化、资源消耗极低的心智活动。我们探索“掩蔽效应”(Masking Effects),研究那些在我们完全“没有意识到”的情况下,已经完成的信息整合和情绪评估。意识,从这个角度看,更像是一个瓶颈资源,负责协调冲突的内部指令并进行高阶规划。我们探讨“心流状态”如何通过暂时性地降低自我监控的意识资源消耗,反而提高了特定任务的执行效率。 5. 情绪的认知中介作用: 情绪并非意识的反面,而是信息处理的关键过滤器。本书将情绪视为一种快速的、基于生理反馈的评估系统。我们将考察躯体标记假说(Somatic Marker Hypothesis),理解情绪信号如何指导长期规划和风险评估,即使这些信号并未完全上升到清晰的情感体验层面。通过分析杏仁核与前额叶皮层之间的复杂交互,我们试图说明情绪如何“预先”对我们的认知进行定向,影响我们注意力的分配和信息的筛选。 6. 叙事心智:自我建构的连续性: 人类最大的心智成就之一,是创造了一个连贯的“自我”叙事。我们分析“自我概念”是如何通过不断的内省和外部反馈构建起来的。这种叙事性整合,解释了我们如何将过去的行为、现在的感受和未来的期望编织成一个可信的故事线,从而实现跨时间段的心理统一性。本书提出,许多心理冲突源于不同叙事流之间的不一致性。 第三部分:心智的扩展性与环境的相互作用 认知活动并非孤立发生于颅骨内部。本部分关注心智与工具、语言、文化之间的耦合关系。 7. 语言:思维的工具箱而非牢笼: 语言不仅仅是沟通的媒介,更是我们组织复杂思想的骨架。我们将审视萨丕尔-沃尔夫假说(Sapir-Whorf Hypothesis)的现代诠释,探讨特定语言结构对空间、时间乃至因果关系理解的潜在塑形作用。重点分析抽象概念(如“正义”、“无限”)是如何依赖于语言符号系统才能在心智中稳定存在的。 8. 外部化心智:工具、技术与认知负荷: 现代人严重依赖外部系统来扩展记忆和计算能力。本书探讨了从书写到数字设备,人类如何通过“认知外包”来管理信息负荷。我们分析了不同外部工具(如笔记、日历、电子数据库)如何改变我们内在的知识组织方式。我们关注这种外包带来的效率提升,同时也警惕对内在心智技能的潜在退化。 9. 群体心智的涌现:社会认知的动态耦合: 认知很少是独处的。本章转向群体动力学,研究心智如何在社会互动中产生“涌现”的集体智能或集体非理性。我们考察镜像神经元系统如何促进理解他人意图,以及群体身份如何重塑个体决策框架,导致“从众效应”和“群体极化”等现象。理解心智,必须理解它在社会网络中的嵌入性。 结语:迈向未知的认知前沿 本书旨在提供一个全面、深入且高度整合的视角,审视人类心智的复杂性、美丽与局限性。我们希望读者能带着批判性的眼光,重新审视自己日常的思考模式和对“现实”的既定理解。心智的探索永无止境,真正的认知革命在于认识到我们自身的思考过程,是如何微妙地、有力地塑造了我们存在的全部经验。

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