食物是最好的醫藥 在線電子書 圖書標籤: 醫療健康 【購書】 科普 好 2017
發表於2024-11-23
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阿部博幸,1938年生於北海道,畢業於日本劄幌醫科大學,留學美國。在醫學界享有崇高的聲望,曾任美國斯坦福大學客座教授、日本冠狀動脈疾病學會會長,學貫中西,醫通古今,造詣精深,經驗豐富。已齣版的著作有《食物是最好的醫藥》《A型人完全健康手冊》《自我維護健康的時代》《推薦心髒精密檢查》《你可以知道自己的基因》《一本讓身體年輕的書》等。
《食物是最好的醫藥(全新升級版)》為預防疾病,針對12種最主要的毒素的清理開齣瞭最佳食物療方。在毒素尚未沉積並對身體造成危害時就將它們清除,把健康牢牢抓在手中!人為什麼會得病?除瞭細菌,更主要的還是因為體內毒素。毒素為細菌的增殖和侵襲鋪好道路。俄羅斯科學傢梅奇尼科夫因“自身中毒學說”而榮獲諾貝爾醫學奬。《食物是最好的醫藥(全新升級版)》以導緻生病的最主要根源——12種毒素為引,詳解各種毒素緻病的原因和過程,讓你清楚真正的病根。
藥物是健康的製造者嗎?
藥物通常會引起副作用,有時甚至會帶來新的疾病。
在體內沉積的毒素沒得到清理的情況下,服用任何補品、藥品,都不會發揮最佳功效。
食物是最好的醫藥
中醫認為“藥食同源”。適當的食物可以治病,而且沒有副作用。
排除胀气:瑜伽:双手抱脚,头向上,一边呼气一边靠近或并住交互进行 每天早上按摩腹部10次顺时针 让厕所变得好看 不要吃琼脂饮料,要自制,买琼脂洗干净沥干切碎加纯果汁放进搅拌机搅拌20秒 吃苹果要吃苹果皮,锻炼腹肌 周六可以断食一天,慢慢恢复食量 胡萝卜好 梅酱...
評分可能是由于老妈职业的缘故,我一直对健康相关的东西比较感兴趣,只不过自己不去做罢了...日本人写的食物方面书自然比较注重营养,不就是吃生的嘛
評分排除胀气:瑜伽:双手抱脚,头向上,一边呼气一边靠近或并住交互进行 每天早上按摩腹部10次顺时针 让厕所变得好看 不要吃琼脂饮料,要自制,买琼脂洗干净沥干切碎加纯果汁放进搅拌机搅拌20秒 吃苹果要吃苹果皮,锻炼腹肌 周六可以断食一天,慢慢恢复食量 胡萝卜好 梅酱...
評分1. 《食物是最好的医药》,这话一点都不假。中医自古有言“药食同源”,乃此意。唐朝时期的《黄帝内经太素》一书中写道:“空腹食之为食物,患者食之为药物”,反映出“药食同源”的思想。所谓药食同源,即许多食物亦可为药物,许多药物亦可作食物。 2. 在”药食同源“的...
評分1消除体内废气: 红薯,土豆, 富含乳酸菌的食物: 酸奶,乳酸菌饮料 2消除宿便 富含食物纤维的杂粮,水,谷物,豆类,海藻,苹果,酸奶。 3预防子宫肌瘤 生姜,胡萝卜, 4消除乳酸: 富含b族维生素, 猪头加葱加大蒜 醋 5预防肝硬化 水,富含蛋白质的事物 6消除水...
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