这本书是这几十年来的研究净化，我们以简单、令人信服的方式呈现。生酮饮食圣经 主要针对初入生酮的人，但也适用于那些寻找更多关于生酮科学讯息如何应用在特定情况下的人。不管你对生酮一无所知，或者你早已精通这个领域，这本书都可以作为你的生酮饮食资讯来源。
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到了该养生的年纪了…么…试试看…今天的五常大米，显得尤为楚楚可人，一口几粒的吃法，反倒更懂得欣赏米的好！深情（煽情？）的对着米饭说：“宝贝，我们快要分手了”
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